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冷空氣突襲 當心面癱與中風
冷空氣來了，不僅僅讓你手腳冰冷，還會影響血管血液的流動以及神經系統。面癱與中風便會在冬季多發，別以為這是中老年人的疾病，年輕人，你也不例外! 面癱的發生原因 面癱又稱為面神經麻痹，四季都會發病，但...
2017-02-19 -
秋涼慎待睡眠與穿衣
深秋寒暖交替、早晚溫差加大、冷熱交鋒頻繁。白天暑去爽來，很是宜人；夜晚寒邪下注，室內暑濕上蒸，二者相交在一起，對人體健康干擾甚大。所以，秋季養生秋涼時分應該注意以下三點： 1、忌當風而臥秋天的夜晚，...
2011-03-31 -
揭秘睡眠與天氣的關係，准保你不知道！
你是否注意到不同季節或氣候會影響到睡眠的深淺?的確，溫度、大氣壓力、濕度和降水的變化都可能影響睡眠，所以，掌握天氣情況有助獲得高品質的睡眠。近日，美國《赫芬頓郵報》根據多位元睡眠專家的研究，歸納了...
2016-07-18 -
好睡眠與睡覺朝向緊密相關
我們生活的地球就是一個巨大的磁場，當我們睡眠的時候，如果和地球的磁力線方向垂直，就會影響人的睡眠，只有當我們順著磁力線方向睡覺，才可以有利於身心健康，提高睡眠。 東西向： 我們傳統的房屋建築，講...
2017-03-08 -
4種不利睡眠與3種促進睡眠的食物
繁忙工作一天后回到家，來客霜淇淋、吃幾塊巧克力，讓蕩到穀底的心情回升。終於可以熄燈上床睡覺了，但是不知怎麼翻來覆去就是睡不著。就算迷迷糊糊睡著了，半夜卻又醒來。睡眠品質受到影響，身體無法好好地休息...
2017-03-10 -
睡眠與健康
睡眠不好，自然會嚴重的影響了人們的身體健康。所以，在平時生活上，我們必須要認識到睡眠的不足，以及睡眠不足帶來的危害。教您怎麼樣去提高睡眠的品質。只有我們認識到睡眠與健康的關係，才可以提高睡眠品質，...
2014-06-06 -
打嗝與中風也能聯繫上？
偶爾打嗝是生理現象，醫學上稱之為'呃逆'。是由於膈肌或肋間肌痙攣而引起的急促吸氣，當聲帶未能及時放鬆時，就會發出聲響。多由於飲食習慣不良、飲食過飽、吞咽動作過多、冷空氣刺激等導致功能性呃逆，或者精...
2012-04-19 -
睡眠與陰陽的關係
據資料顯示，人的一生當中有三分之一的時間是在睡眠中度過的。良好的睡眠有益於養生，能提高身體素質，使人們擁有健康的體魄。但調查資料顯示，80%的成年人都有不健康的睡眠習慣。睡眠可以調節陰陽，那如何才能...
2015-03-27 -
面癱與中風的區別有哪些
現代醫學認為面癱的原因包括病毒感染和受寒後面神經缺血，一般以後者居多，從中醫學的角度來看，面癱多為“絡脈空虛，風邪入中”，與體內正氣的虛弱和風寒的侵襲有關。年老體弱者，或是產後、病後體虛人群以及身...
2013-09-23 -
眩暈與中風的鑒別診斷方法有哪些
中風可以說是其他疾病的併發症，很多疾病都可以引發中風。高血壓會導致血管的張力增加，會導致血管失去彈性，甚至破裂，很容易引起血壓急速升高，最容易導致中風的發生，那麼，眩暈與中風的鑒別診斷方法有哪些？...
2016-03-29 -
頸椎病與中風的密切關係
頸椎病與中風有密切關係，因為人腦的血液供應來自兩大動脈系統。一是頸內動脈系統，另一是椎—基動脈系統。頸椎病時，頸椎間盤變薄，引起頸椎長軸縮短，椎動脈相對變長而產生彎曲；頸椎病時頸椎關節失穩，椎體...
2009-07-06 -
冬季也有好精神 中醫說睡眠與養生
睡眠對於我們來說就是體能的儲備和充電，讓我們消去疲憊，獲得健康身體和精神的最重要手段。但有很多人的睡眠品質連差強人意都算不上，特別是冬季，人如何在睡眠中獲得好精神而不是“沉溺”冬眠呢？如何獲得好的睡...
2014-11-17 -
新生兒睡眠與哺乳的時間安排
從生理角度看，新生兒的胃每3小時左右會排空一次。從理論上講，母乳餵養是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以採取以下方法、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、...
2016-12-22 -
新生兒睡眠與哺乳時間安排
從生理角度看，新生兒的胃每3小時左右會排空一次。從理論上講，母乳餵養是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以採取以下方法、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、...
2016-12-21 -
新生兒的睡眠與健康
新生兒大腦發育尚不健全，睡眠也有其特點。 新生兒睡時常可見到他嘴角上翹，有時皺眉，眼皮下的眼球來回動，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時活動。這時你別以為孩子已醒了，這是他身...
2016-12-21 -
癲癇患者生活護理之睡眠與休息
癲癇患者出院後需要有一段休息時間，適當的休息和充足的睡眠有利於患者的康復。癲癇患者的睡眠環境應寬敞、安靜、溫濕度適宜、光線柔和，讓人感覺溫馨舒適。當癲癇發作尚未穩定時，患者睡眠與休息的床要加床檔保...
2012-09-13 -
肝與中風六端的關係
中風又名卒中，中醫認為其發病機制可分為虛、火、風、痰、氣、淤六端，肝與六端的形成關係密切，在中風的病理演變中起著重要作用。 1、肝與虛 肝病多為陰虛、氣虛，陰津與氣相互滋生，津能化氣，氣能生津...
2013-01-24 -
打嗝與中風有什麼關係
偶爾打嗝是生理現象，醫學上稱之為‘呃逆’。是由於膈肌或肋間肌痙攣而引起的急促吸氣，當聲帶未能及時放鬆時，就會發出聲響。 中醫內科認為多由於飲食習慣不良、飲食過飽、吞咽動作過多、冷空氣刺激等導致...
2012-04-08 -
睡眠與肥胖有什麼關係
都市人的睡眠時間較少不固定，特別是年輕一族，因素多種，每天正常的保證睡眠，對健康是十分有益的。睡眠不僅是一種基本的生理需求，更是心理需要。人們每天面對不同的壓力很容易影響睡眠，睡眠的品質不好身體...
2012-09-16 -
睡眠與睡眠型顳葉癲癇的關係
不要以為顳葉性癲癇都和腦部受損有關，其實如果我們睡眠不好，通常會很容易誘發顳葉性癲癇的出現，我們平時一定要注意自己的睡眠品質，這樣才能在顳葉性癲癇發病時，儘快治好這個病，下面我們就來一起瞭解一下睡...
2016-03-22
