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嬰兒的枕頭有講究
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈,影響睡眠的品質和白天的精神狀態,那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢?月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,後腦勺和背部處於同...
2016-12-22 -
睡覺的最佳時間
最佳睡覺時間應該是亥時(21-23點)至寅時(3-5點)末,也就是在晚上21點睡下,早晨5點起床。亥時三焦經旺,三焦通百脈,此時進入睡眠狀態,百脈可修養生息,可使人一生身無大疾。百歲老人有個共同...
2012-09-23 -
治療失眠的枕頭有嗎
睡覺的時候人們都習慣性的用上一個枕頭,在出現失眠情況的時候,不少人也覺得是因為枕頭的不對,就想要找個讓自己舒服、不會失眠的枕頭。那麼,治療失眠的枕頭有嗎?很多人擔心這個問題,下面飛華健康網小編為大...
2016-03-21 -
老年人睡覺的注意及禁忌
一、在睡覺的前兩個小時之類不要進食,這樣會讓我們體內的食物堆積,形成脂肪,很容易發胖。我們在睡眠的時候,我們腸胃都已經進入了休眠狀態,而那些在臨睡之前進食的食物只會在腸胃裡堆積,這些都是引發腸胃...
2012-11-08 -
寶寶的枕頭該怎麼選?
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈,影響睡眠的品質和白天的精神狀態,那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢?這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與...
2016-12-22 -
揭秘 趴著睡覺的三大危害
近日,高中生小陳以手代枕趴在課桌上睡了一場午覺,醒後她感覺手有些發麻不能向上抬起,當時也沒在意,以為一會兒就好。可半天時間過去了,手仍然不能向上抬起,大拇指也不能動,其他四指還不靈活。又過一天,...
2011-12-28 -
睡覺的時候流口水怎麼辦?
睡覺時流口水的原因: 睡著的時候由於肌肉鬆弛,嘴就會張開,引起流口水,這種現象在側睡、疲勞、很困的時候多見。造成這種情況可能是因為神經調節出現障礙。唾液分泌的調節完全是神經反射性的。 常人睡...
2011-03-08 -
當心!你的枕頭裡有幾千種細菌
躺在軟軟的枕頭裡睡覺是最舒服的事,可是,你知道嗎?在枕頭裡面的細菌,有好幾千種,有的可能會引發哮喘病!人類離不開睡眠,而睡眠又離不開枕頭,枕頭可以說是相伴時間最長的一個夥伴。 選擇一個合適的符合...
2010-03-31 -
新生兒晚上哭鬧不睡覺的原因
新生兒睡覺不踏實,怎麼辦?新生兒夜晚哭鬧不睡覺,媽媽一定要注意哦,也許是疾病引起的。 一、新生兒夜晚哭鬧不睡覺 新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的反射尚未建立,如果白天睡得時間長了,夜間...
2012-12-26 -
嬰兒的枕頭究竟多高合適呢?
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈,影響睡眠的品質和白天的精神狀態,那麼嬰兒的枕頭究竟多高合適呢?月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,後腦勺和背部處於同...
2016-12-26 -
懷孕七個月注意事項 孕婦睡覺的注意事項
懷孕七個月了,睡覺時為什麼要左側臥呢? 1 為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養,母親的心排血量,以及盆腔回流至心臟的血量都會明顯增加。但是,逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻...
2012-08-08 -
寶寶的枕頭過高或過低好嗎
寶寶的枕頭過高或過低 新生兒的脊柱為直線形,人在平躺時背和腦都是在一個平面上,而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等,平躺和側躺都很自然。 為了防止吐奶,嬰兒上半身可略墊高1釐米。當嬰兒長到3~4個月...
2013-07-30 -
寶寶含著奶瓶睡覺的危害和應對方法
寶寶含著奶瓶睡覺怎麼辦?有些嬰兒會有含著奶瓶睡覺的習慣,媽媽覺得不會帶來任何危害,就不去制止。這是錯誤的做法哦。孩子含著奶瓶睡覺是有危害的。 寶寶含著奶瓶睡覺的危害 經常含奶嘴,孩子總在進行吸吮,...
2013-10-09 -
1歲以內小寶貝睡覺的特點
聽說過身邊的媽媽,最讓她們煩惱的不是寶寶哭的時候,而是想哄他睡覺卻怎麼也哄不著的時候,小傢伙的眼珠子直鉤鉤地看著你,或者轉向這轉向那的,好不容易才睡著了,一會兒又要醒來了。有些寶寶還特別難纏,明明...
2013-10-05 -
夏天寶寶睡覺穿什麼?夏天小兒睡覺的注意事項
夏天寶寶睡覺穿什麼?切記,無論是嬰兒還是幼兒,夏天都不可以裸睡哦。雖然,夏季天氣炎熱,寶寶在睡覺時家長也要注意避免著涼。今天就來看看夏天寶寶睡覺穿什麼和蓋什麼吧。 夏天寶寶睡覺穿什麼 睡覺時最好不...
2013-07-06 -
必知:導致新生兒不睡覺的原因
關於嬰兒睡眠的一些事實: 1、新生嬰兒一次是不可能睡太多的,他們會斷斷續續醒來,然後又重新入睡。 2、一般來說,新生嬰兒每天可以睡16~17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13~14個小...
2012-09-10 -
新生兒哭鬧不睡覺的應對方法
新生兒睡眠不踏實,不睡覺哭鬧怎麼辦? 1、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓寶寶意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。 2、和寶寶玩捉迷藏,讓寶寶意識到即便寶寶看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其...
2012-09-10 -
新生兒不睡覺的原因
這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些,使他疲勞,晚上自然就能睡得好一些了。另外,有的寶寶睡眠不穩,要認真找找原因,是室內溫度過高或給寶寶包裹的太多,因太熱而導致睡不安穩(這時寶寶鼻尖上可能有汗珠,摸摸身...
2012-09-10 -
老人養生長壽睡覺的10個禁忌
一、忌睡前吃東西,機體部分活動節奏放慢,進入休息狀態。如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其他部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損健康。 二、忌睡前說話,思...
2010-11-30 -
什麼樣的枕頭好 如何選枕頭
1.枕頭上的問題: 頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子裡面,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理...
2014-03-18
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1回答
為什麼寶寶要睡覺的時候頭總是搖來搖去的
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孕婦睡覺的正確姿態
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1回答
寶貝睡覺的時候滿頭大汗什麼原因
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寶寶後腦勺高該用什麼樣的枕頭啊
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坐月子是要多睡覺的嗎?
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1回答
寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路
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為什麼寶寶3個多月在睡覺的時候偶爾會打呼嚕呢
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1回答
寶寶不愛喝水每到睡覺的時候嗓子就不舒服不知道該怎麼辦
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寶寶二十天睡覺的時候感覺脖子裡有東西
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3回答
睡覺的時候腎痛,站起來感覺好點