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蒙頭睡覺的危害有哪些
很多朋友在平時睡覺的時候喜歡蒙頭睡覺,這種做法是錯誤的,主要是因為蒙頭睡覺會導致空氣流通不暢,而且被子中存在很多的細菌,這樣很容易導致我們出現大腦缺氧以及神經受損等,所以我們建議大家應該要糾正不良...
2015-12-10 -
趴著睡覺的壞處有哪些
對於上班族來說,你們在公司午休的時候一般都是趴著睡覺的,但是趴著睡覺對於身體健康是有影響的,比如容易引起頸椎病以及手癱等症狀,希望你們選擇合適的方法來休息。中午午休確實可以有效的緩解我們疲勞,但是...
2015-12-10 -
你的枕頭竟是藏汙“基地”
枕心是最容易藏汙納垢的地方,久不清潔容易滋生黴菌、蟎蟲,還可能引發過敏、哮喘等呼吸道疾病。夏天灰塵和細菌都特別多。解決此問題的最好方法是,兩年更換一次。 枕頭是被褥裡污濁氣體通過的“要道”,不...
2010-08-02 -
濕頭睡覺的危害 晚上做這事危害大
白天忙忙忙,沒有更多的時間洗頭髮,所以較多的人會利用晚上的時間洗頭髮。如果晚上洗完頭髮沒有及時的吹幹就睡覺了,這對人體的危害是較大,不要不相信哦! 發質變差、長得慢主要與晚上濕著頭髮睡覺有關 多...
2016-12-12 -
趴桌上睡覺的危害有哪些呢
現在多數上班族,尤其是到了中午休息的時候,都會選擇趴桌上睡覺,來養足精神。這點是非常不好的,長時間趴桌上睡覺還會影響血液迴圈不暢,長時間趴桌上睡覺,有的人還會出現頸部酸痛或是頸部出現麻木等的症狀出...
2015-12-04 -
如何選購合適的枕頭呢
相信很多人都會有這樣的常識,高枕就會無憂,所以很多朋友在選購枕頭時,會認為只要是高枕頭就可以睡得很舒服,其實並不然,因為高枕頭或者是不適合的枕頭都會引起頸椎病,除此之外,枕頭對於腰椎也有一定的程度...
2015-11-29 -
如何選合適的枕頭呢
枕頭對於睡眠品質是有很多的關係的,想要有一個好的睡眠品質,就必須選擇正確枕頭,相信大家也聽說活高枕無憂的,那麼到底如何選購合適的枕頭呢,相信很多人對於這個問題也是比較關注的,枕頭也是可以為師人體正...
2015-11-29 -
嬰兒什麼時候用枕頭,用什麼樣的枕頭
嬰兒什麼時候用枕頭?網友媽媽:我嬰兒出生8天了,她睡覺時候需要枕枕頭嗎?家裡老人都說必須枕,還是小米做的,說不枕頭型不好,是真的嗎?兒科專家稱,人的脊柱有四個彎曲:頸、胸、腰、尾。其中,最早形成的是...
2017-01-03 -
讓孩子獨自一人睡覺的小技巧
究竟寶寶多大可以與父母分床睡呢?分床睡需要刻意分開還是順其自然?過渡期間有什麼小技巧?讓我們來看看三位媽媽的說法吧。 大床和小床“無縫對接”讓孩子分清“你的床”、“我的床” 汪小姐寶寶小易3歲...
2012-08-19 -
戴眼罩睡覺的壞處有哪些
平時我們很多人養成了戴眼罩睡覺的習慣,這是一種非常不好的習慣,戴眼罩睡覺可能會大大傷害我們自身的眼部神經,可能會導致我們自身出現視力下降的問題,日常一定要注意合理把握好我們自身的眼睛,進行一些眼保...
2015-11-28 -
怎樣給孩子選擇合適的枕頭
人們習慣認為,睡覺必須要有枕頭,才能睡的舒坦、香甜。於是,許多初為人母(父)都給嬰兒墊一個小小的枕頭,其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的,因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤為重要。 1歲以內,是小兒頭...
2009-03-18 -
女性秋天睡覺的八個禁忌
秋季睡眠總的原則是———早睡早起,以應秋候。經過一個相對少眠的夏季,秋季能注重搞好睡眠,正好借此予以補償。 《素問·四季調神大論篇》中說:“秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與...
2010-10-20 -
哄寶寶睡覺的七個錯誤認知
1、“不管寶寶什麼時間入睡,只要他睡眠的總量夠了就可以。” 睡眠時間充足對於寶寶的生長發育是非常關鍵的,因為在睡眠中,內分泌系統釋放的生長激素比平時多3倍。不過,寶寶的睡眠品質也很重要。入睡時...
2011-09-02 -
如何為寶寶挑選合適的枕頭?
給寶寶選枕頭莫入誤區 大人的睡眠離不開枕頭,合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高品質的睡眠。兒童大腦發育很快,因此頭部的舒適更不容忽視,給孩子準備一個合適的枕頭就顯得格外重要! 對於給寶寶選擇...
2011-12-05 -
新生寶寶的枕頭要留心
“哇,好可愛的小枕頭哦!”這常常是准媽媽在商店對著各種款式的嬰兒枕發出的感歎。的確,在為小嬰兒準備床上用品時,“可愛”常常成為最強烈的購買動力。中間凹進去的圈圈嬰兒枕、帶著大大荷葉花邊的、動物造...
2011-09-09 -
新生兒白天不睡覺 寶寶白天不睡覺的原因
寶寶是可愛的,對於新生兒來說,他們如果不睡覺的話,就會影響到他們的發育,那麼大家知道新生兒白天不睡覺是怎麼回事嗎,新生兒白天一直睡又是怎麼了,下面就讓我們一起來瞭解一下新生兒白天不睡覺的原因。 ...
2015-11-30 -
新生兒不睡覺怎麼辦 寶寶不睡覺的原因
對於寶寶來說,每天的睡眠是非常重要的,他們每天的睡眠時間達到了十六到十八個小時,那麼大家知道新生兒不睡覺怎麼辦呢,新生兒不睡覺原因是什麼呢,那麼下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 不少的新生兒都是...
2015-11-27 -
什麼樣的枕頭最舒適?
很多人都在用接近的一種枕頭,就是長方形扁平枕,這種枕頭雖然歷史悠久、看上去實用大方,但是它不符合人體的生理要求,長期使用會破壞人頸椎的生理曲度,從而導致頸部肌肉、韌帶長時間處於一種受力狀態,使頸部...
2015-11-02 -
【選擇好的枕頭才能保證優質睡眠】
保證優質的睡眠,選擇合適的枕頭非常重要,那麼您對如何選擇枕頭瞭解多少呢,下面小編就為您詳細的介紹一下。 如何選擇枕頭的注意事項有一下幾點: 1.枕頭上的問題:頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子...
2017-03-14 -
過硬的枕頭很可能導致鼾聲如雷
“枕頭硬不硬?”對於抱怨自己打鼾加重的患者,醫生總是要這樣問一句。因為過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。 多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生,...
2011-04-03
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1回答
為什麼寶寶要睡覺的時候頭總是搖來搖去的
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1回答
孕婦睡覺的正確姿態
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1回答
寶貝睡覺的時候滿頭大汗什麼原因
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寶寶後腦勺高該用什麼樣的枕頭啊
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1回答
坐月子是要多睡覺的嗎?
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1回答
寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路
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1回答
為什麼寶寶3個多月在睡覺的時候偶爾會打呼嚕呢
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1回答
寶寶不愛喝水每到睡覺的時候嗓子就不舒服不知道該怎麼辦
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寶寶二十天睡覺的時候感覺脖子裡有東西
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3回答
睡覺的時候腎痛,站起來感覺好點