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如何選擇嬰兒枕頭
一歲以內是人體頭部發育的重要時期。這個時候千萬可別小看枕頭的功用喔!枕頭最主要的功用是支撐頸椎,少了“它”,寶寶睡眠品質就會大打折扣呢!適宜的枕頭,有利於寶寶頭部血液迴圈,協助孩子儘快進入夢鄉,睡覺...
2017-01-05 -
健康枕——教你如何選購嬰兒枕頭
健康枕——教你如何選購嬰兒枕頭?新生兒用什麼枕頭好?這個小知識是很多80後父母都不知道的,以為漂亮的貴的就是好的。現在小編就教各位父母如何為自己的寶寶選擇合適的枕頭,讓孩子睡眠品質大大提升。 一、...
2014-05-14 -
如何選枕頭
枕頭是我們平時的必備品,適合自己的枕頭是很重要的,但是現在很多的人不知道什麼樣的枕頭適合自己,有的人睡覺喜歡很高的枕頭,有的人就很喜歡很矮的,大家要知道過高或是過矮的枕頭都是不科學的,也不利於我們...
2014-05-10 -
鼾症患者如何選擇合適枕頭
鼾症患者警惕別用硬枕頭: 多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生,使喉部肌肉過度緊張,從而加重打鼾的程度。於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭,特別...
2013-07-25 -
如何選購合適的枕頭呢
相信很多人都會有這樣的常識,高枕就會無憂,所以很多朋友在選購枕頭時,會認為只要是高枕頭就可以睡得很舒服,其實並不然,因為高枕頭或者是不適合的枕頭都會引起頸椎病,除此之外,枕頭對於腰椎也有一定的程度...
2015-11-29 -
如何選購乳膠枕頭呢
枕頭是保證我們睡眠品質一個重要的指標,所以選對一個適合自己的枕頭是非常重要的,而枕頭也分為很多種,比如蠶絲枕頭,養生枕頭,乳膠枕頭等等,相信前面兩種枕頭在日常生活中,我們是比較熟悉的,那麼我們今天...
2015-11-29 -
如何選購枕頭呢
提起枕頭,人們往往會想到成語“高枕而臥”,“高枕無憂”,以為睡眠宜高枕。事實上,高枕對人並無益處,而適宜的枕頭有利於全身放鬆,保護頸部和大腦,可以促進和改善睡眠。因此,選擇枕頭一般要注意以下幾點:...
2015-11-29 -
如何選合適的枕頭呢
枕頭對於睡眠品質是有很多的關係的,想要有一個好的睡眠品質,就必須選擇正確枕頭,相信大家也聽說活高枕無憂的,那麼到底如何選購合適的枕頭呢,相信很多人對於這個問題也是比較關注的,枕頭也是可以為師人體正...
2015-11-29 -
如何選擇嬰兒枕頭?
如何選擇嬰兒枕頭?選擇嬰兒枕頭有幾個要點一定要注意,枕頭的質地軟硬、高度、寬度、材質等等,都是需要我們好好對照挑選的。1、 嬰兒枕頭軟硬度。有的媽媽認為小寶寶的床墊和枕頭都應該硬一些,這樣適合寶寶的...
2017-01-03 -
頸椎病患者如何選用枕頭
從側面看,脊柱有四個弧度,也叫生理曲度,既保證了頸椎外在肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態,對於頸椎病患者來說,選擇一個合適的枕頭與保持最佳睡眠姿勢一樣重要。 1、選擇合適的填充物:枕頭的填...
2013-04-15 -
頸椎病人如何選枕頭?
由於頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內外力學平衡失調,壓迫或刺激頸部血管、神經和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症狀,甚至合併肢體功能障礙等一組臨床症候群.引發和加重頸椎病...
2012-03-29 -
如何選擇睡覺的枕頭
於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭,特別是現在天氣熱了起來,像玉石枕、涼枕,還有一些保健枕,都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用,但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。 因為...
2012-04-11 -
如何選用嬰兒小枕頭?
月子裡的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,後腦勺和背部處於同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當枕頭用。溢乳的寶寶,也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的,...
2016-12-22 -
什麼樣的枕頭好 如何選枕頭
1.枕頭上的問題: 頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子裡面,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理...
2014-03-18 -
頸椎病患者如何選擇枕頭?
下面您做一下以下這個動作,就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎病,壓痛部位及硬塊...
2010-09-24 -
老年人如何選擇枕頭,預防頸椎病?
50歲以上的老人,脊柱多有退行性改變,因此更應重視預防脊柱病的發生。 枕頭必須選用合乎個人規格的(保健枕分為特大號、大號、中號、小號、特小號5個規格,男士按個人襯衣號用同號的枕頭; 女士按襯...
2010-12-24 -
腰椎間盤突症患者如何選枕頭
人們在長期處於臥位時,枕頭就成為了維持人體脊椎尤其是頸椎和腰椎生理曲線的主要工具。枕頭不合適不但可以引起落枕等頸部疾病,同時也會對腰椎造成影響。 如選擇過高的枕頭,會使腰背部骶棘肌也隨之處於高張...
2012-09-20 -
教你如何挑選枕頭 讓你睡得更安穩
你是不是常會有這種感覺:明明睡了一夜,第二天醒來卻感覺很累,怎麼會越睡越累呢?這往往讓你困惑不已,如果你有這樣的經驗,那就得考慮一下自己是不是該換個枕頭了,下面,我們就來教你如何挑選到適合自己的枕...
2013-08-06 -
專家教你頸椎骨質增生如何選擇枕頭
隨著人們生活習慣的改變,現實生活中患頸椎骨質增生的人是越來越多了。其實正確選擇枕頭對頸椎骨質增生患者就十分有益,下面就為大家介紹一下如何選擇枕頭。 1.高低曲度很有講究。枕頭高了低了對頸椎骨質增...
2011-10-25 -
老人想要好睡眠該如何選枕頭
人老了,時間也充足了,睡眠品質應該說會比較好,但是現在睡眠品質不佳是不少老人所面對的困擾,老年人要努力的克服睡眠品質,改善睡眠除了相應的進行食療調理外,對於枕頭的選擇也應多加注意。來看下文中給出的...
2014-02-27