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濕發睡覺或引來六大危害
工作就是比較繁忙的,繁忙的工作,讓很多的愛美女性不得不晚上洗頭髮,晚上洗澡,晚上洗衣服,各項生活都要在晚上進行了。但是,晚上的時間畢竟是少的,尤其是晚上洗頭髮,濕濕的頭髮,也會給我們的健康帶來很多的...
2016-08-21 -
一天到晚想睡覺當心是患了嗜睡症
如何調節嗜睡症? 1.多運動 大地春回,萬物復蘇的時節,應多走出戶外活動,進行一些適量的健身鍛煉項目,可有效地改善生理機能,使身體呼吸代謝功能增大,加速體內迴圈,提高大腦的供氧量,嗜睡就會...
2016-03-28 -
老是生氣發怒?小心損害肝臟
在理想的情況下,大家都想自己每天都心情愉快。但由於現代生活節奏的加快,人們每天都要面臨各方面的壓力,似乎很難對身邊的事情都報有淡然的態度,甚至還有人經常都忍不住大發雷霆。但經常發脾氣不僅會影響和他人...
2016-08-07 -
老是便秘怎麼辦啊?
方法步驟: 01 如果有便秘症狀,應該及時求醫。可以在醫生的指導下,適當服用有溫和通便作用的藥物,同時,平常要注意少吃辛辣、牛羊肉等上火食物,多吃蔬菜水果。 02 早上起床空腹和晚上睡前...
2014-12-24 -
晚上睡覺總失眠怎麼回事
方法步驟: 01 根據你描述的情況很有可能是神經衰弱的表現。該病症是一種常見的神經病症,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,並且經常伴有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙等。治療要樹立戰勝疾病的信心、找出病...
2014-12-16 -
孕婦老是失眠是怎麼回事?三原因值得關注
對於孕婦來說,其如果老是出現失眠的症狀,就需要對自身所出現的失眠原因進行查找,那麼,孕婦老是失眠是怎麼回事呢? 1、荷爾蒙的影響。 因為懷孕的緣故,會受到體內孕激素的影響,情緒波動大,容易開心也容...
2016-10-25 -
5因素致睡覺磨牙 及時糾正睡得安穩
5因素致睡覺磨牙 及時糾正睡得安穩磨牙,顧名思義,睡覺的時候牙齒咬動發出聲音,一般多見於兒童。有一些成年人熟睡的時候會磨起牙來,這是睡夢中大腦部分喚醒的症狀,是市區高級中樞調節的一種反應。1精神問題...
2013-12-17 -
落枕晚上怎麼睡覺好
落枕晚上怎麼睡覺好 四季養生閱讀配圖 不少人落枕後不知道怎麼睡好,錯誤的睡姿,是會導致落枕更為嚴重的呢。那麼,落枕晚上怎麼睡覺好? 落枕晚上怎麼睡覺好? 落枕之後的睡姿問題,應該是仰臥,也就...
2017-02-23 -
睡覺磨牙的日常預防保健方法
磨牙,顧名思義,睡覺的時候牙齒咬動發出聲音,一般多見於兒童。有一些成年人熟睡的時候會磨起牙來,這是睡夢中大腦部分喚醒的症狀,是市區高級中樞調節的一種反應。 睡覺磨牙的日常預防保健方法 1、...
2016-03-31 -
寶寶為什麼老是磨牙 要如何預防
寶寶夜裡睡覺發出“咯吱咯吱”的磨牙聲怎麼辦?常常聽到媽媽們很擔心的諮詢,寶寶磨牙會不會影響發育?磨牙是什麼原因?怎樣才能防止寶寶磨牙呢? 寶寶磨牙的幾種可能性 1、肚子裡有蟲 蛔蟲產生的...
2016-03-28 -
成年人睡覺磨牙是什麼原因
人在6歲~13歲都處於換牙期,為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是,過了換牙期的青少年和成年人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因?下面一起來看看。 成年人晚上...
2016-03-08 -
這姿勢睡覺肯定短命十年
這種姿勢小心睡出一身病食道癌的發病還跟不良睡姿有一定關係,尤其是消化不好的人。日常生活中,良好的睡姿不僅能讓人取得較好的睡眠品質,還能給人的健康加分。與之相反,不良睡姿則會損害人的身體器官,嚴重者甚...
2015-05-05 -
為什麼孩子老是不愛刷牙
很多家長經常都會碰到孩子不愛刷牙的情況。那麼孩子為什麼不愛刷牙?如何才能讓孩子愛上刷牙呢? 孩子不愛刷牙的原因 1、孩子不想刷。 2、孩子太急躁。 3、孩子討厭刷牙。 4、孩子不喜歡...
2016-03-02 -
寶寶睡覺滿頭大汗怎麼回事呢
很多寶寶睡覺出汗都會有出汗的現象,許多家長為此非常的擔心,出汗可以幫助孩子調節體溫,排泄身體中的毒物,這些都是正常的。可是,有些孩子的出汗卻是異常的,出汗多並且會一直出汗,睡覺的時候也不安穩。那麼...
2016-01-16 -
晚上老是睡不著 治療男人失眠有妙招
現在很多男士朋友都睡的都很晚,有些是真正的夜貓子,可是也有很大人一部分是晚上老是睡不著覺,那麼男人晚上睡不著覺怎麼回事呢?我們晚上睡不著覺怎麼辦才好呢?不要砸著急,接下來就跟著小編一起去文章中看...
2016-03-24 -
睡覺打呼嚕是一種病,你還在忽視它嗎?
近年來隨著醫學的不斷研究,人們已經逐漸認識到睡眠呼吸暫停是一種疾病。 睡眠呼吸暫停綜合症是什麼病?有什麼危害? 睡眠呼吸暫停綜合症是睡眠期間反復出現的、短暫的、可逆的上呼吸道狹窄或阻塞...
2016-08-15 -
女性警惕:開燈睡覺容易致肥胖
有些人可能有開著床頭燈睡覺的習慣,有的是怕黑,也有的是為了晚上上廁所喝水方便,那麼大家有沒有考慮過原來開燈睡覺也是導致肥胖的一大因素呢?今天我們一起來揭開開燈睡覺這一現象的神秘面紗!原來燈光也是會影...
2014-08-09 -
睡覺常常流口水 當心是脾虛
很多人常常睡覺的時候會流口水,醒來的時候往往被身邊的取笑。認為這是正常的現象?睡覺流口水其實是身體脾虛的一種警示,因此尤其留意你是否脾虛氣弱。下面,讓我為大家介紹睡覺流口水的原因和治療脾虛的方法。...
2016-10-08 -
最適合睡覺前吃的12種食物
睡覺之前吃什麼食物適合?現代人由於工作和生活壓力的增大,引起失眠現象比過去明顯增多,尤其是女性更容易受到失眠障礙的困擾,若是晚上睡覺前吃一些有助於放鬆緊張情緒、又能增加睡眠的食物,那真是太好不過了...
2016-11-14 -
晚上頻繁做夢是怎麼回事 或是壓力在作怪?
頻繁做夢或是壓力作怪1事業上的困境許多白領做過爬樓梯、高山的夢。職場順利的人遭遇這種夢境,最終結果是爬上山頂,登高舉目,前方是開闊美景。但如果事業不順暢,工作不穩定,困難重重,夢中的情形就會總是在爬...
2014-11-05