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男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了，而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病，而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情，甚至危及生命。因而患者...
2017-02-13 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟： 01 新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整...
2017-02-09 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡著之後常流口水的成年人，不應起床之後將口水一“抹”了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因為睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦？按摩3穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾，不僅是自身健康發出的警報，而且影響他人休息。那麼，打鼾的原因是什麼呢？我們又有什麼治療的辦法呢？打呼嚕的原因是什麼？1、過度疲勞：過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素，這類打呼嚕...
2017-01-04 -
睡覺流口水的原因 睡覺流口水竟暗示了這一事
有些人睡覺的時候會有流口水的情況，成年人也不例外，那麼導致睡覺流口水的原因有哪些呢?睡覺流口水應該怎麼治療呢?今天就為大家介紹一下，睡覺有流口水狀況的可以看一看哦! 睡覺流口水的原因 1、牙齒的...
2017-02-15 -
小孩睡覺落枕怎麼辦
方法步驟： 01 1對於小孩子而言，年齡處於愛動的年紀，而且身體都處於發育的階段，也是很容易出現落枕的。這給他們帶來的影響是比較大的，對於家長而言，影響也是不可言喻的。因此，發現孩子出現落枕就要積...
2016-08-20 -
孕晚期睡眠不好的原因 採取這個姿勢睡覺最好
孕媽媽的睡眠在中期開始就會出現品質差的情況，那是因為在中期開始胎兒開始迅速長大，壓著媽媽的子宮，在睡覺的時候孕媽媽就會感覺到不適，到了孕晚期更甚，那麼，孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢？孕晚期睡不好的原...
2016-05-10 -
小孩睡覺出汗多 小孩睡覺出汗多怎麼辦
我們都知道出汗是一種正常的生理代謝反應的，但是有的小孩睡覺的時候就會出很多的汗，排除一些生理的原因可能就是病理性出汗了，那麼對於小孩睡覺出汗多我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 小...
2017-01-24 -
晚上睡覺出汗怎麼辦 4招讓您和它說拜拜
忙碌了一天，終於可以晚上睡覺休息一會了，可是當你發現晚上睡覺出汗怎麼辦呢?睡覺出汗是怎麼回事?睡覺出汗防治方法又有哪些呢?帶著這些問題去文章中一探究竟吧。 晚上睡覺出汗怎麼辦 五砂散 五倍子5份...
2017-01-24 -
睡覺落枕了對清宮手術有何壞處
方法步驟： 01 首先我要說明的就是落枕了對清宮手術並沒有多大的壞處，唯一的壞處就是當你躺在手術臺上做清宮手術的時候，由於落枕，你的脖子可能會長時間處於一種狀態而僵硬和疼痛，所以我建議在去做清宮手...
2014-10-20 -
濕發睡覺會讓頭髮掉得更厲害嗎？
雖然出現禿頂現象的多數是男性，但仍有不少女性被脫髮的問題困擾著，常常梳頭的時候一抓就是一大把頭髮，讓她們很是苦惱。造成女性脫髮的原因有很多，網上有說法表示，濕發睡覺是脫髮的其中一個元兇，這是真的嗎？...
2017-01-07 -
開燈睡覺會造成什麼危害
醫學專家經過研究發現，人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。當夜間人們進入睡眠狀態時，大腦會分泌出褪黑色素，這種色素在深夜11點至次日淩晨分泌最為旺盛，天亮之後便會停止。褪黑...
2017-01-23 -
睡覺開燈可能增加乳癌風險 警惕三大習慣最招癌
睡覺三大習慣最招癌1睡眠品質差的女性甲狀腺癌風險高四成現在女性當中乳腺癌越來越多，甲狀腺癌、肺癌越來越多，除污染之外還有什麼原因？原因雖然複雜，但可能和不好好睡覺也頗有關係。 2013年發表於《美國...
2014-08-21 -
睡覺時開窗 預防缺氧綜合症
缺氧時間過久，人體可能會出現一系列不適，嚴重時甚至可能危及生命。 據檢測，通常在氧氣較好的地方氧氣濃度為21%左右，密閉臥室經過人們一夜睡眠後，氧氣濃度會降到17%-19%，甚至更低。開窗通風...
2010-10-19 -
開窗睡覺可防缺氧綜合症
寒冷的冬季，為保持室溫，很多家庭常常門窗緊閉，尤其在夜晚更是如此，其實這並非良策。 冬季人們在室內活動時間長，加上通風不良，室內空氣污濁度高，所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據測定，在一個10...
2015-10-20 -
冬天，寶寶開窗睡覺好處多
因為寒冷，冬天睡覺時，很多媽媽總喜歡關門閉窗，以免寶寶受寒著涼。其實事與願違，這樣反而不利於寶寶的健康。實際上，開窗睡眠是空氣浴的一種應用形式，它能夠讓室內空氣經常保持流通、新鮮，對寶寶的健康有益...
2006-12-07 -
嬰幼兒睡覺開燈危害大
睡眠品質不好的孩子肯定長不高，睡覺時最好不要開燈，長期在燈光下睡眠的孩子不僅睡眠品質差，還會成倍增加患近視的幾率。 大家都知道，讓孩子保證充足的睡眠對長身高很有幫助。一般來說，新生兒每天的睡眠時間...
2013-04-04 -
小孩晚上睡覺不宜開窗
許多人都覺得晚上開窗睡覺好，許多書上也說：開窗睡覺對人體有益，開窗可以使新鮮空氣流進來，讓臥室內空氣更加新鮮。乍看一下是很有道理，但是事實上我們呼吸的空氣並非是氧氣含量的多少那麼簡單，而是同時包含...
2012-06-29 -
晚上睡覺開燈的危害是什麼
對於一些膽小的女孩或者小孩來說，總是喜歡在晚上開著燈睡覺，在他們的眼裡認為開著燈可以給自己更多的安全感，但是開著燈睡覺對身體有很大的影響，以下我們就來介紹一下. 開燈睡覺的危害有哪些 ...
2017-03-27 -
嬰兒晚上睡覺開燈好嗎
對於絕大多數的寶寶來說，剛出生的時候，媽媽們都需要格外的精心照顧，為了方便就一直開著燈。久而久之，孩子就習慣在明亮的環境裡入眠，關燈反而會哭鬧。在這裡，要提醒父母們注意：開燈睡覺除了會傷害孩子的眼...
2017-03-27
