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枕頭清洗別忘了消毒
你每天睡覺用的枕頭都消毒了嗎?聽到這樣的問答可能有些人會覺得很奇怪，枕頭需要消毒嗎？消毒的方法又是什麼呢？其實大家也不必大驚小怪，因為枕頭每天都在用，人的頭部都會有些汗液流入枕頭裡面，特別是炎熱的夏...
2008-01-25 -
嬰兒枕頭高度 寶寶這樣睡覺才安穩
人的一生，嬰兒時期是很重要的，所以睡覺時候枕頭的高度也是很有講究的，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，這樣在以後的生活中遇到同樣的情況就可以輕鬆的解決了。 ...
2015-09-08 -
枕頭選擇的家居風水
枕頭是我們生活中都會用到的，在選擇的時候也跟風水有一定的關係，具體怎麼說呢?且聽小編慢慢道來。 一、財星重重的八字，適合選擇什麼樣的枕頭? 這類格局表現在生活中，就是那類生活中很慷慨大...
2016-01-26 -
枕頭裡放這些讓你遠離失眠！
世間和你相伴最久的不是你的親人，因為他們會離去;也不是你的朋友，因為我們會各奔東西。我們生命的1/3是在和睡眠相伴，而這1/3的時間會影響整個生命的健康。如果能在睡眠時養生、治病，那麼對健康而言將...
2016-04-09 -
這物塞進枕頭一夜醒來顯奇效
橘子和枕頭，咋一看，似乎兩者一點關係都沒有。根本不會有聯繫，然而今日小編教大家一個生活小常識，讓二者結合發揮意想不到的作用。沒錯，就是將橘子皮放在枕頭裡，能夠幫助我們改善身體健康，一夜醒來就有奇效...
2016-04-07 -
【選擇好的枕頭才能保證優質睡眠】
保證優質的睡眠，選擇合適的枕頭非常重要，那麼您對如何選擇枕頭瞭解多少呢，下面小編就為您詳細的介紹一下。 如何選擇枕頭的注意事項有一下幾點： 1.枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子...
2017-03-14 -
頸椎病患者如何選用枕頭
從側面看，脊柱有四個弧度，也叫生理曲度，既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態，對於頸椎病患者來說，選擇一個合適的枕頭與保持最佳睡眠姿勢一樣重要。 1、選擇合適的填充物：枕頭的填...
2013-04-15 -
頸椎病人如何選枕頭？
由於頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內外力學平衡失調,壓迫或刺激頸部血管、神經和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症狀,甚至合併肢體功能障礙等一組臨床症候群.引發和加重頸椎病...
2012-03-29 -
專家告訴你選對枕頭的重要性
您知道頸椎病的治療和枕頭有什麼關係嗎?據專家表示，在實際生活中，大多數人並不知道睡眠時選擇什麼高度和品質的枕頭對頸椎病的治療有好處。下面有請專家為我們解釋一下，選對枕頭對頸椎病的治療有什麼樣的幫助...
2011-09-05 -
咳嗽怎麼辦 墊高枕頭可緩解夜間咳嗽
一撥接一撥的冷空氣襲來，不少人都中了感冒的招兒，雖說感冒是小病，但咳嗽、鼻塞很折磨人，尤其到了晚上。俗話說“高枕無憂”。把枕頭墊高一點，的確是減輕咳嗽的一種簡單方法。那麼，枕頭高度和咳嗽有什麼關...
2016-09-07 -
膝蓋墊枕頭竟緩解這種痛
長期走路，坐立姿勢不對，讓背痛常常困擾著眾多人群。下面內容給大家總結了7種背痛療法。 枕頭療法。 背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭，就有助於減輕背部壓力，緩解疼痛。 食...
2015-08-08 -
過硬的枕頭很可能導致鼾聲如雷
“枕頭硬不硬？”對於抱怨自己打鼾加重的患者，醫生總是要這樣問一句。因為過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。 多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，...
2011-04-03 -
枕頭也能用來練身材
動作要領：仰臥，雙腿夾住枕頭上抬，注意防止枕頭滑落。雙手用力撐地，腿慢慢放下。是減去肚臍以下突出贅肉的最佳體操運動。 健身是一種體育專案，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量，柔韌性，...
2011-08-18 -
如何挑選合適的枕頭
枕頭是一種睡眠工具，一般認為，枕頭就是人們為睡眠的舒適而採用的填充物，而從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有四個生理彎曲的曲線，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持...
2015-05-12 -
用這些枕頭還可以助睡眠
藥枕是改善睡眠的一項重要的措施，人生中大約有三分之一的時間是處於睡眠當中，良好舒適的睡眠品質是非常重要的，因此枕頭對健康有非常重要的作用，藥枕中的藥物最多具有芳香走竄的性質，人體在頭部的穴位很多，...
2015-08-19 -
要睡好覺枕頭要選好
如今，枕頭的花樣、質料及作用繁多。如何挑選一款適合自己的枕頭，讓很多消費者為難。既要考慮自己的睡眠習慣，又要考慮枕頭的功效和特點，還要挑選自己喜歡的樣式花色，真可謂小枕頭大學問。 枕頭也追求綠...
2012-05-24 -
高枕並非無憂 選擇健康枕頭有講究
枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會使頸椎受壓;所以睡覺還是應該使用枕頭，但是枕頭的高度一旦使用不當，同樣影響我們的健康。 一、如何判斷枕頭是過高還是過低 1、枕頭太高 若排除患病因素...
2012-05-09 -
老人睡低枕頭有益睡眠
枕頭低可提高老年人的睡覺品質。有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高品質的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，...
2015-06-26 -
睡姿不當引發頸椎病 選好枕頭很關鍵！
人的一生中很多時間都在睡眠中，睡姿的品質好不好嚴重影響著我們的健康。睡姿不當還會患上頸椎病，因此睡姿就很重要了?說道睡姿就離不開枕頭了。頸椎病的睡姿和枕頭應該怎麼選擇呢？ 睡姿不正確會為何會引發頸椎...
2016-09-29 -
鼾症患者對枕頭有什麼要求
鼾症對枕頭有要求，那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢？專家指出鼾症時間長得不到救治就會有猝死的危險，選擇適合的枕頭可以幫助患者恢復，那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢？以下是詳細的介紹。...
2013-01-14
