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中醫小妙招教你輕鬆調理氣血不足
氣和血是維持人們身心健康發展的基礎，也是人類得以生存的根本。但是，如果一個人氣血不足便會使其看起來蒼白無力，要比實際年齡老了好幾歲，另外身體也常會出現乏力、頭暈等不良症狀產生。所以說，養生的關鍵...
2016-07-12 -
胡椒砂仁燉豬肚的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 豬肚1只。 製作方法： 1.將豬肚洗淨，置沙鍋中，加水適量。 2.加入胡椒、砂仁、乾薑各6克，陳皮、肉桂各3克，蔥、醬油、食鹽適量。 3.以文火燉爛，酌量食用。適用於胃寒或虛寒型胃痛。...
2017-03-07 -
6種最調理氣血的食材
女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時，女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……下麵就推薦給你調理氣血的好食材。 1.紅棗 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。 ...
2015-10-14 -
砂仁煲豬肚的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 砂仁10克、豬肚1只、薑10克、蔥15克、料酒15克、鹽3克。 製作方法： 1、將砂仁打成細粉; 2、豬肚洗淨，切成4釐米見方的塊; 3、薑拍破，蔥切段; 4、將豬肚、薑、蔥、料酒和砂...
2017-03-07 -
陽春砂仁栽培技術
陽春砂簡稱春砂，以花及果實入藥，是一種常用、貴重的中藥，有溫脾、健胃、引氣調中、消食安胎的作用。為半遮蔭植物。 一、選地、整地： 選擇土壤肥沃、有水源的闊葉常綠林地或排灌方便的山谷、山坡、平地種植。...
2017-03-07 -
呃逆砂仁驗方
呃逆一症無論何種原因引起，其病機總屬胃氣不降使然。臨床中單用砂仁治療呃逆，療效滿意。具體用法是：取砂仁適量，放入口中嚼爛成糊狀，緩緩咽下。病輕者當下即可止呃，病程長且頑固者，或症狀緩解後呃逆又起的，...
2017-03-07 -
柔肝理氣的防風白芍酒
我們的五臟六腑都有自己的崗位，每個部位都正常運作，身體機能才是最健康的。然而，如果患了腸易激綜合症，那就要好好檢查治療了。比較多的症狀是腹瀉，常常拉肚子的人要小心。多喝防風白芍酒，防風白芍酒的功...
2016-06-02 -
吃柚子有什麼好處？促進食欲理氣散結
柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有...
2014-01-14 -
治療癌症理氣止痛的藥對
理氣止痛藥對： 1.元胡+徐長卿 二者配伍相須為用，共奏活血祛瘀、行氣止痛之功。臨床上常用於治療各種癌瘤引起的肢體或內臟疼痛。 2.白屈菜+徐長卿 二者配伍相須為用，共奏清熱解毒...
2013-08-05 -
濕熱體質 3個砂仁食療方調理改善
氣候多變，尤其是南方天氣多陰雨，身體很容易出現濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應，所以身體健康調節顯得十分重要，除了多曬太陽，多運動來祛濕，食療也是很多功效的。那麼濕熱吃什麼呢？下面為大家...
2016-05-27 -
理療瑜伽 瑜伽教你如何調理氣血不足
氣血不足通常會直接反映在我們的面部：面無血色，整個人看起來會顯得無精打采。對於追求完美的女性朋友而言這是絕對要杜絕的，怎麼辦呢?除了化妝，我們更建議大家嘗試一個新的方法，那就是練習瑜伽，堅持練習...
2015-08-28 -
陳皮泡水喝可理氣健脾 孕婦不宜多喝
陳皮，自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的讚譽。陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也是烹飪時提味的重要作料。陳皮泡水喝的好處1、理氣健脾，燥濕化痰其最常見的用法就...
2016-06-07 -
芳香理氣利濕的木瓜止吐茶
相信大家都有過想吐或者吐得很嚴重的時候，身體不舒服是難免的事情。遇到緊急情況，止吐是最需要做的處理。那麼什麼藥或者食物止吐效果好呢?推薦木瓜止吐茶給大家，木瓜止吐茶的功效是利濕止吐，幫助治療嘔吐...
2016-05-30 -
活血理氣的穹歸茶
氣血是維持人體各項生命活動正常運行的基礎，所以在日常做好調氣血是十分重要的。但是很多人對於正確活血理氣不是很瞭解。所以，這裡推薦一種茶給大家——穹歸茶。穹歸茶的效果在活血理氣方面有很好的作用，那...
2016-05-27 -
理氣殺蟲的厚檳茶
我們小時候因為沒有注意個人衛生的問題，身體常會生寄生蟲病。最常見的就是蛔蟲病，因為不少人都得過。腸道寄生蟲引發的腹痛情況也是挺多的，建議大家多喝厚檳茶。厚檳茶的功效就是殺蟲理氣的，治療蟲積病的效...
2016-05-27 -
理氣通滯的厚樸三物茶
喝茶的好處很多，有些茶還可以幫助我們解決便秘或者排便困難的問題。這個困擾應該很多人都有，有需要的朋友可以喝些厚樸三物茶。厚樸三物茶的功效是理氣通滯，對於大便難解非常有幫助，來看厚樸三物茶的用法!...
2016-05-27 -
燥濕化痰理氣和中的橘紅夏茶
肺氣腫，是一種比較嚴重的肺部疾病，應該不少人得過此疾病。治療的時候，還是承受了不少痛苦的。這裡小編推薦大家喝橘紅夏茶，橘紅夏茶的功效是燥濕化痰的，對於治療肺氣腫也有一定的幫助作用。來看橘紅夏茶的...
2016-05-27 -
解暑理氣護腸胃 夏天藿香大用途
吃冷飲、吹空調是大家喜愛的避暑方式，但這些方式都是夏季腸胃疾病的大敵。因為天熱時人的中樞神經處於緊張狀態，氣血趨於體表，暑熱暑濕“傷”及腸胃很容易出現消化功能減弱、食欲不佳等情況，加上人們喜歡吃生冷...
2013-07-25 -
中醫體質養生： 三種食物調理氣鬱體質
現在，氣鬱的人越來越多，女性朋友有此症狀的比例更大，這主要是因為現代生活節奏快、壓力大，再加上女人比較情緒化，容易氣機不暢，導致氣鬱。那麼各種體質養生怎樣進行呢？下面為你介紹氣鬱體質養生法。氣鬱體質...
2013-07-22 -
桔子營養價值高 涼拌開胃理氣
導語：桔子的營養價值很高，桔子中含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及很多人體所需的礦物質，是許多其他水果所不能比的。 桔子渾身都是寶，果肉、皮、核、絡都可以入藥。桔子皮曬乾後叫“陳皮...
2017-03-08
