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大白菜營養豐富又美味 介紹五種烹飪方法
家常大白菜的5個烹飪方法俗話說“百菜不如白菜”,白菜不但味道鮮美,而且營養豐富,是非常適合冬季吃的應季菜。它適用於各種烹調,可以跟多數菜肴搭配,可謂名副其實的“平民菜”和“百搭菜”。不管熬、炒、燒、...
2015-07-31 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
吃辣白菜上火嗎?辣白菜的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃辣白菜會上火嗎?下面一起瞭解下。 辣白菜的營養價值辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,能促進維生素C...
2016-12-20 -
小白菜汁的做法——胃潰瘍食療
食譜原料: 小白菜250克。 製作方法: 1、小白菜250克,洗淨後剁碎; 2、以少許食鹽醃拌10分鐘; 3、用潔淨紗布絞取汁液,加白糖適量即可。 健康提示: 1、本食療主治胃潰瘍等疾病。 2、每...
2017-03-04 -
白菜的營養價值 吃白菜能治消化不良還減肥
白菜的營養價值很高,這一點應該很多人都沒有想到。因為白菜太普通了,我們幾乎每天都能吃到,卻沒曾想每天都吃的這個菜竟然有那麼多的作用。下面我們就來說說吃白菜的好處,順便教大家一個白菜的做法,來學下...
2016-05-12 -
白菜牛百葉湯
【來源】 民間方 【用料】 鮮白菜500克,牛百葉250克,生薑3片,麻油適量。 【製作】 將鮮白菜、生薑洗淨,牛百葉浸透、洗淨,切件。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下,加清水適量,武火煮沸後,加...
2011-02-22 -
便秘怎麼調理 多吃大白菜有效清熱解毒
巧吃大白菜預防便秘這裡告訴大家,只要將肉和白菜一起搭配,蛋白質被吸收以後,肉類的碎渣在白菜的高纖維幫助下可以很順利地排出體外。下面就介紹一款食療菜譜:圓白菜炒粉絲材料:圓白菜1/2個,五花肉100g...
2014-04-18 -
大白菜的健康吃法
大白菜是我們常見到的既便宜又健康的蔬菜,雖然大白菜價格便宜,但是白菜的營養價值卻是極高的,它是健康的蔬菜之一,健康保健,治病有減肥,深受人們的喜愛,那麼大白菜健康的吃法是什麼呢? 專家介紹說,白...
2016-07-15 -
冬季常吃白菜可通利腸胃
大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去,沒有塑膠大棚,反季菜很難儲存,到了冬季,家家戶戶都要儲存大白菜來越冬。於是乎,到了吃飯時,你家炒白菜,他家燉白菜,都吃膩了。所以,一直都把白菜叫做“粗菜”。其實,大...
2012-09-28 -
花式拌牛奶面(搭白菜雞蛋餅)的做法
能否擁有健康的身體,關係著我們能否好好的享受生活,而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證,在平時我們要注意少去外面吃,多在家裡做飯,花式拌牛奶面(搭白菜雞蛋餅)的做法很簡單,適合於那些想要健康卻沒有...
2016-12-08 -
豬肉圓白菜餡餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關,一家人吃得好了,身體健康了,生活品質才能得到提高,而想要吃得好,當然是自己在家做比較好了,豬肉圓白菜餡餅的做法相當簡單,不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、麵...
2016-12-08 -
剁椒手撕圓白菜的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹剁椒手撕圓白菜的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧!...
2016-10-25 -
蠔油白菜美味健康 專家為您推薦
主題:蠔油白菜 食材:大白菜300克,大蔥1根,大蒜1瓣,蠔油、食用鹽、食用油適量 做法: 1、將大蔥洗淨,斜切為蔥節,大蒜去皮剁成蒜蓉備用,白菜洗淨後切成塊狀備用; 2、鍋中下入少量食用油,放入...
2017-03-05 -
白菜鹵著吃一次竟終身難忘
白菜鹵著吃一次竟終身難忘鹵白菜卷小小的鹵白菜卷,僅僅用100g的豬肉就能讓你解饞,真可謂好吃健康又不膩。這道菜的秘訣之一就是用了鹵的方法,這個方法很少用來做白菜,但是這麼做不增加額外的油,還非常的入...
2014-12-22 -
孕期感冒 蘿蔔白菜湯顯奇效
准媽媽是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服,少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好,“常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方”,在...
2010-08-12 -
砂鍋煆
砂鍋煆是煆法之一種。將藥物淨制後置於特製砂鍋中,以武火加熱至紅透(如花蕊石等)或以武火加熱至熔化,藥物中所含結晶水完全蒸發,再無氣體散出,呈白色酥鬆固體狀。前者適用於體積細小的礦物藥,後者適用於含...
2017-03-05 -
娃娃菜營養比白菜好 推薦健康食譜
主題:蒜蓉娃娃菜 食材:娃娃菜1棵,粉絲1把,紅尖椒1個,沙拉油、食鹽、生抽、蒜、蔥適量 做法: 1、將粉絲在水中泡軟備用,娃娃菜洗淨後縱向切成4份,控幹水後備用,尖椒與大蒜切成末備用; 2、鍋中...
2017-03-05 -
冬季食用大白菜10禁忌 隔夜熟白菜易致癌
大白菜是日常常見的蔬菜,大白菜不僅含有豐富的維生素C、E,還能起到一定的美容作用,常吃大白菜能預防多種疾病,那麼,在我們日常食用大白菜中有沒有瞭解過,其實簡單的蔬菜也會有禁忌,接下來,小編就為大家...
2017-03-05 -
如何挑選圓白菜
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人意識到擁有健康的身體才能保證我們生活品質的提高,所以我們在購買食物的時候最好多選擇一些新鮮的,這樣吃起來口感才能更好下面一起看一下什麼樣的圓白菜好。 大家愛吃圓白...
2016-12-20 -
怎樣挑選小白菜
日常生活中的飲食雖然是再平常不過的事情了,但是如果食物不新鮮吃起來就會變得特別的難吃,所以我們購買食物的時候也要選擇好,這樣才能保證食物原本的味道,下面一起看一下什麼樣的小白菜好。 小白菜是家常很普...
2016-12-20