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白菜牛百葉湯

【來源】

民間方

【用料】

白菜500克, 牛百葉250克, 生薑3片, 麻油適量。

【製作】

將鮮白菜、生薑洗淨, 牛百葉浸透、洗淨, 切件。 起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下, 加清水適量, 武火煮沸後, 加入白菜文火煲1小時, 魚露、味精調味食用。

【功效】

清熱解暑、開胃和中。 用於夏月感冒、身熱口渴、倦怠、周身不適者。 亦可做為夏日家庭常菜。

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