-
楊式太極拳 學習楊式太極拳的四個步驟
楊式太極拳需要我們學習的地方是非常多的，如何能學好太極拳，需要我們先練好四個基本步驟，下面小編就為大家分別講述一下這幾個步驟，希望大家用心學習，雖是基本要求，但還是比較實用的，日後的練習中定可以運...
2017-02-26 -
研究稱早起吸煙要不得 患癌幾率會增高
目錄： 第一章：清晨吸煙會加大患癌幾率 第二章：別依賴防輻射服 13個防癌方法更有效 第三章：11種不要錢的防癌“偏方” 編者按：很多人早上起床會先抽一根煙提提神，卻不知道這樣的提神只會把你一步一...
2012-09-26 -
愛情麼麼噠廣場舞視頻學習教程
練習廣場舞不要超之過急，要根據自己的內心，慢慢練習，隨著輕柔的音樂舞動著身姿，美妙極了。那麼生活中如何跳廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞視頻教程來學習一下吧! 愛情麼麼噠 詞曲：餘恒...
2017-02-27 -
六個有關健康的最新研究結果大公佈
目錄： 第一章：丹麥：調查面相年輕的人活得長 第二章：美國：梅毒確為哥倫布從美洲帶回歐洲 第三章：烏干達：“點頭病”怪病致100多人死亡 第四章：美國：發現女性患癡呆的潛在風險因了 第五章：丹麥：...
2012-09-26 -
研究稱 情人眼中出西施
目錄： 第一章：『情人眼裡出西施』的確存在 第二章：90秒改善婚姻 第三章：保持高品質的婚姻的秘笈 編者按：情人眼中出西施說的是在愛人的嚴重自己的愛人才是最漂亮的。那麼這是真的還是騙人的？為什麼會...
2012-09-26 -
研究稱 抗氧化食物可減少女性中風概率
目錄： 第一章：富含量抗氧化物食物助女性降低中風風險 第二章：老年人適量吃巧克力更健康 第三章：快速減肥會污染血液 編者按：中風是現在非常常見的一種心血管疾病。肥胖、高血壓、有心血管疾病史的人都是...
2012-09-26 -
練武術怎麼學習跳躍
養生之道網：練武術怎麼學習跳躍？跳躍動作是武術技術中較複雜的動作，可以發展彈跳能力，提高靈活性、協調性。那麼練武術怎麼學習跳躍呢？下面養生之道網為您介紹練武術怎麼學習跳躍，看看吧。 在武術套路中，要...
2015-11-13 -
研究表明薄荷香煙比普通香煙更難戒
薄荷香煙能“改變大腦” 比普通煙癮大難戒報導中稱，英國一項研究找到了薄荷香煙更上癮的原因：大腦內的“鹼性受體”可以使其對尼古丁敏感，而薄荷香煙正是通過影響鹼性受體，刺激更多的神經末梢來改變大腦，讓人...
2015-01-19 -
未來研究人員或將找到頭髮再生的新方法
研究人員找到頭髮再生新方法巨噬細胞是來自免疫系統的細胞，負責吞噬入侵的病原體。在人的一生中，幹細胞的再生能力可對皮膚進行補充，但不同的因素可能會減少它們的再生性，或促進它們的失控生長。當這個過程出錯...
2015-01-31 -
研究發現：男性最希望伴侶聰明
現代人擇偶的標準有了不小的變化。美國愛荷華州立大學的一項大型調查發現，男性越來越青睞受過良好教育、聰明有才氣且收入穩定的女性。據瞭解，這項研究自1939年以來，每隔10年都會進行一次。 在20...
2015-03-26 -
美科學家研究稱愛滋病毒史前已存在
新的基因研究顯示，這種病毒最早出現在500萬至1200萬年前。這項研究有助於科學家更好地瞭解愛滋病和其他獲得性免疫缺陷綜合征疾病。 目前全世界有3400萬人感染HIV病毒。愛滋病是20世紀HIV病...
2017-02-27 -
愛滋病研究成為《科學》雜誌年度十大突破之首
這項由美國北卡羅來納大學等機構進行的研究旨在評估只有一方感染愛滋病病毒的伴侶中，感染者服用抗逆轉錄藥物是否可以阻止病毒通過性管道傳播給另一方。結果表明，在病毒感染者感染初期其免疫系統相對健康的情況...
2017-02-27 -
學習瑜伽的生命觀
人的生命有三個層次：生理，思想，及靈性。生理的層次是基礎，也是類同於動物的層次，其內容無非與所有的動物一樣——飲食、男女。 思想層次呢? 我們可以從經驗的角度來觀察一下我們的思想。靜靜的坐下來，默...
2012-09-27 -
白領要學習的健康坐姿
動態坐姿最健康 不管一種姿勢如何正確，也不要呆板不變。久坐的你，需要不時地變換一下坐姿，如向前彎身，挺身坐直，以及向後倚靠，在2~3 種安全的坐姿中不斷變換。最重要的是，每當你坐夠了40 分鐘...
2012-06-26 -
研究稱父母離婚可能導致孩子肥胖
據外媒報導，離婚家庭的的孩子更容易肥胖。挪威的一項研究表明，離婚家庭肥胖的孩子是普通家庭孩子的1.54倍。 研究人員調查研究了3166名挪威學生的身高，體重以及腰圍，並在索菲亞歐洲肥胖會議中發表其研...
2015-03-24 -
英研究證實情緒困擾少活
一、英研究證實情緒困擾少活二、情緒困擾的外部表現三、什麼在困擾著你的情緒四、如何才能走出情緒困擾英研究證實情緒困擾少活多項國際研究聚焦情緒對壽命的影響。爭吵、煩躁、憤怒……這些常不知從哪冒出來的壞情...
2016-09-14 -
如何減輕學習壓力
養生之道網導讀：如何減輕學習壓力？如今家長望子成龍的願望越來越強烈，導致了很多學生的壓力越來越多，那麼如何減輕學習壓力呢？下面小編為大家詳細介紹。 1、體育鍛煉 學生不能一味的讀書，要勞逸結合。體育...
2016-08-09 -
網球運動 學習難掌握的近網短球技巧
隨著人們對網球運動的瞭解，對網球技巧的要求也越來越高，近網短球最難正確掌握的一種網球技術，需要我們能充分掌握技巧並在比賽中靈活運用。以下是小編分享給大家的關於近網短球的技巧，及網球運動損傷，歡迎...
2016-03-11 -
4步學習高級擊球法 提升你的網球技巧
編者按：網球和羽毛球一樣都是大眾運動，但是網球沒有羽毛球那麼普及，因為打網球需要場地的限制而羽毛球不用。網球的高級擊球法是什麼?有什麼作用呢? 一、掌握高級擊球技術、提高比賽水準 在掌握了網...
2012-10-30 -
羽毛球雙打 常見的打羽毛球技巧值得學習
羽毛球是一項可以多人進行的健身運動，因此，長期打羽毛球能夠促進感情，提高人際交往能力。想要打好羽毛球首先就要學會打羽毛球的技巧。本文主要為大家介紹羽毛球雙打的5種常用技巧，及打羽毛球治療頸椎病的...
2016-03-14
