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水溶性維生素在哪些食物中含量高?
水溶性維生素對人體有什麼影響,在哪些食物中含量高呢? 維生素 B1又稱硫胺素,參與機體中氧化脫羧作用。當維生素B1不足時,糖代謝過程中的中間產物丙酮酸等不能進一步氧化,在體內積聚,使能量的代謝...
2012-02-09 -
西蘭花營養高 維生素C含量高
相信很多朋友都認為辣椒應該是含維生素C最高的蔬菜。其實不然,研究發現,西蘭花的營養價值高,維生素C含量十分高,還高於辣椒。而且西蘭花還具有抗癌作用。因此,在平常的生活中,人們可以通過使用西蘭花來獲...
2013-05-05 -
蛋白質含量豐富的食物有哪些
人體細胞進行正常的活動時,必有蛋白質的參與。蛋白質是人體生命活動的基礎,沒有蛋白質,就不會有生命的進行。因此蛋白質對於人體來說的作用是非常大的。對於老人家來說,攝入足夠的蛋白質可以延長壽命,保健身...
2015-10-27 -
煙酸含量高的食物有哪些?
人體的養分有很多種,維生素A,B,C等都是可以對人體進行補充的一種營養,當然還有很多種,其中煙酸也是一種維生素,那麼這個維生素和其他的維生素有什麼區別呢,這個維生素是好還是壞呢,人體應該多點這種維...
2015-10-28 -
各種食物維生素含量是多少
隨著人們生活的水準的不斷的提升,人們著手把注意力都逐漸放在了健康上面了,對於人的身體不可少元素含量高的一些綠色的食物更為的青睞,維生素是人的身體所必須的一種重要元素,對於維生素的補充應該從食物當中...
2015-10-29 -
急性腎炎患者禁食嘌呤含量高的食物
急性腎炎患者如飲食不注意,很可能攝入一些含嘌呤多的食物,這些食物會使體內嘌呤的合成量增多,會加重腎臟負擔,同時還有可能引發痛風等疾病。在吃之前,患者應該對食物中的嘌呤含量有所瞭解。 含嘌呤最多的...
2012-11-15 -
蛋白質含量高的食物
蛋白質是人體很重要的組成物質,我們每天都需要補充大量的蛋白質,那麼含蛋白質比較多的食物有哪些呢? 食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高,而穀類含量較少,蔬菜水果中更少。人...
2013-03-03 -
西蘭花蛋白質含量高
大白菜 alt="西蘭花菜中之肉蛋白質在含量高" src="http://static.cndzys.com/20160922/d1f45091c28d87f208e4ef4609b59c5e.jp...
2013-09-06 -
五種高蛋白質含量的素食
葡萄酒 alt="五種高蛋白質含量的素食" src="http://static.cndzys.com/20160922/d1f45091c28d87f208e4ef4609b59c5e.jpg">...
2013-07-05 -
血液中的酒精含量與症狀關係
適量的喝酒,會讓您的心情變得格外愉悅。但是飲酒過量,輕者會給身體帶來不適,重者則會給您帶來生命危險!究竟攝入酒精含量不同會出現什麼相應的症狀呢?血液中的酒精含量與症狀關係,一起來瞭解下吧! ...
2013-10-01 -
細數蛋白質含量高的食物
葡萄酒 alt="細數蛋白質含量高的食物—大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d1f45091c28d87f208e4ef4609b59c5e...
2013-05-06 -
小白菜維生素含量高但不宜烹太久
春天氣候宜人,不僅適合人類居住,也適合細菌滋生。特別是一些流感病菌。為此我們要多食用一些能夠增加人體抵抗力的食物,儘量少到人群密集的地方遊玩。提到增強人體的抵抗力的食物,除了補充一些營養品之外,更...
2013-01-01 -
脂肪含量最高的乾果是什麼?
經常吃乾果有很多的好處,臨近節日乾果的銷量也遠遠超乎人們的想像。但是很多人對乾果的攝入量很是謹慎,誤認為乾果的脂肪含量非常高,很容易使人長胖。如果大家想保持好的身材不必拒絕所有的乾果,下面小編簡單...
2015-02-28 -
不健康小吃排行:鹽酥雞油脂含量高
不少人都有饑餓難耐,隨手在路邊買點小吃充饑的經歷。不少小吃分量雖小,但熱量卻高得驚人。臺灣《康健雜誌》近日評出“5大‘最差’小吃”,提醒大家饑也要擇食。 第1名: 1份鹽酥雞=2大匙油。15...
2013-04-08 -
木瓜成分含量表
木瓜在外表獨一之外,個頭也很佔優勢。那其成分含量會因它的大而高與多嗎?也許只有深入瞭解木瓜才會知道。那我們就來深入瞭解一下木瓜成分含量表吧! 每100克木瓜含 水分92.2克; 蛋白質0...
2013-05-02 -
速凍魚丸脂肪含量高
胡蘿蔔��如今,為了方便省事,速凍食品越來越走俏。速凍水餃、速凍丸子等等,甚至還有了速凍蔬菜。那你知道速凍魚丸的脂肪含量很高這一說法嗎?來看看小編的介紹吧! 從通俗的概念講,速凍食品是指在強冷的環...
2013-07-05 -
新房裝修後,甲醛含量高!種上這些真正吸附甲醛的植物,別再被賣花的忽悠了喔!
在我們家中,或多或少都是有甲醛的存在的,尤其是當新房剛裝修完後,甲醛的含量是超級多的。但是總得想辦法解決的呢~ 尤其是種上一些去除甲醛很贊的植物是很重要的,看看這些,別老是被賣花的忽悠了喔~ 發財...
2017-04-17 -
家庭裝修後,家中綠植變黃沒生機,是甲醛含量過高的原因嗎?
誰都是希望自己的生活能夠美美的,要很健康安全是很重要的,如今大家都講究低碳的生活。這不免讓我們想到家庭裝修後,大堆的甲醛了~ 一般家裡裝修完後,就會養很多綠植,來淨化空氣,尤其是綠蘿的,但是在甲醛含...
2017-04-17 -
魚的這兩個部位重金屬含量特別高!吃魚記得避開
魚的這兩個部位重金屬含量特別高!吃魚記得避開。 魚類是體被骨鱗、以鰓呼吸、用鰭作為運動器官和憑上下頜攝食的變溫水生脊椎動物,屬於脊索動物門中的脊椎動物亞門,一般人把脊椎動物分為魚類(53%)、鳥類...
2017-04-23 -
吃魚避開這兩個部位!重金屬含量特別高!
1.生吃魚片易得肝吸蟲病 肝吸蟲病一種影響肝膽為主的寄生蟲病,多數在食用含肝吸蟲活囊蚴的水產後引起,特別是吃生的或半數的淡水魚、蝦、螺類,它們被肝吸蟲感染的幾率極高。 2.擅吃魚膽解毒不成反中毒...
2017-04-23