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魚全身都富含營養元素
魚類是人類飲食材料中最補的食物之一,魚肉中含有很多人體內需要的蛋白質,常吃些魚肉對身體還是很有幫助的,吃魚有很多做法,每一種做法的營養也都不一樣,可清蒸,可燉著吃,也可做個更補的魚頭湯吃,總之只要...
2012-09-29 -
番茄的營養價值 含豐富維生素和礦物質
導語:番茄的營養價值。番茄(Tomato)別名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄是...
2017-03-07 -
5種營養元素幫寶寶開發智力
寶寶的智力並非是從出生就決定的,生活中的早教和營養都會提高學齡前兒童的智力。而今天小編要為大家介紹的是可以開發孩子智力的營養元素,快來一起看看,別錯過啦。5種營養元素開發寶寶智力腦、卵磷脂:這兩種物...
2014-01-24 -
缺微量元素的寶寶免疫力低 免疫力低該吃什麼
免疫力能保護人體不受病毒的侵害,不過小朋友的免疫力沒有成人強,所以更容易受到病毒的感染,那麼小兒免疫力低是為什麼呢?濫用抗生素有的家長一看到寶寶生病就趕緊給他吃抗生素的藥物,使寶寶產生耐藥性,將寶寶...
2016-10-14 -
成品輔食富含的4種營養元素
隨著時代的發展,成品輔食被更多的媽媽們所信賴。那麼,你知道成品輔食中所富含的營養元素都有哪些嗎?嬰兒吃成品輔食可以補充哪些營養呢?下面就和小編一起來瞭解瞭解吧。成品輔食的4種營養元素補充維生素D:母...
2014-02-11 -
6種常見泥狀成品輔食的營養元素
很多媽媽會為孩子選購成品輔食,泥狀輔食對於嬰兒來說是較為容易接受的。那麼,都有哪些種類呢?今天小編來為爸爸媽媽接受6款常見的泥狀成品輔食,快來看看吧。 蘋果泥的原料必須選用新鮮飽滿、成熟適度、風味...
2013-08-23 -
過量食用香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉的禁忌。 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了...
2015-11-02 -
【男性不可缺少的一些身體元素】
這裡介紹一些男性健康不可或缺的飲食元素。 1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜...
2017-03-07 -
【男性朋友不可缺少的飲食元素】
這裡介紹一些男性健康不可或缺的飲食元素。 1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜...
2017-03-07 -
四大元素讓你做個不老“小妖精”(
(/5) 抗氧化劑:玻尿酸 玻尿酸超強的蓄水能力,是當今文獻中公認的保濕聖品。玻尿酸是又叫透明質酸,是一種大量存在於人體結締組織和真皮層中的膠狀物質。玻尿酸能夠幫助皮膚從體內及肌膚表層吸收水分,還能...
2012-09-29 -
不孕婦女為什麼要補充銅元素?
銅與女性的生殖功能有著密切的關係,有些婦女不育可能與體內缺銅有關。專家發現,不孕症婦女的血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟,又抑制輸卵管的蠕動,且不...
2011-10-17 -
備孕必補元素有哪些
只有在備孕期間,做好了充足的營養準備,將來生出來的小寶寶才能結實又機靈,那麼除正常進餐之外,准爸媽們應該要注意哪些微量元素的攝入呢?首要的是碘。大家都知道我們普通的食鹽裡含有碘,但是除碘鹽堅持使用之...
2016-12-28 -
【夏季型男出行必備元素涼鞋】
夏天著實到了最熱的時候了,難道你還在穿著厚實的球鞋或者皮鞋?不要告訴我你穿的是豆豆鞋,雖然夠舒服,但絕對沒有涼鞋清爽到底,涼鞋不僅是一種生活態度,一種簡單隨意的休閒方式,更是時尚的傳達,如果你夠型...
2017-03-07 -
女性備孕吃食講究多,營養元素不可缺!
女性朋友們從備孕開始,就要不斷地為身體補充營養了,這是每個備孕中的女性朋友都必須要瞭解和知道的。但是,備孕期間都需要補充些什麼呢?是什麼營養都需要補充嗎?鈣、鐵、鋅、維生素OR礦物質?實際上,女性朋...
2016-12-27 -
懷孕初期要少食精製米 孕初期需補充哪些營養元素
懷孕初期,胎兒還未成形,雖然如此,這個時候也要開始注意補充孕期所需營養了哦。為胎兒的發育儲存營養就要從日常飲食做起,下面小編來為出出主意吧。懷孕初期吃什麼好多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、...
2015-05-08 -
【女性保健之更年期應重視這些元素的補充】
更年期症狀會嚴重影響女性朋友日常的生活習慣,所以,在更年期期間,女性朋友一定要做好相應的保健工作。 1.蛋白質不可少 更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝...
2017-03-07 -
哪些營養元素有助胎兒大腦發育?
每位准媽媽都滿懷希望地想生下聰明的寶寶,哪些食物可以促進胎兒大腦發育呢?在孕期,胎兒發育所需要的各種營養都來自准媽媽的日常飲食,所以,想要促進胎兒大腦發育,就要注意補充有利於胎兒腦發育的營養元素。...
2013-07-03 -
紅燒肉富含多種礦物質 孕婦常食用有利胎兒健康
懷孕6個月,吃什麼呢?今天就改變一下胃口,嘗嘗營養又美味的四款大餐吧。 一、魚香肝片 營養分析: 黃色金紅,肝片細嫩,薑、蔥、蒜味醇厚,最宜佐餐。同時豬肝含有大量的鐵,非常適合孕婦補鐵。 ...
2013-01-18 -
微量元素,不同微量元素的檢測專案有不同的作用哦
寶寶的健康一直是父母關係的話題,當然現代父母也會通過各種的方法目的是為了瞭解一些孩子的健康狀況,而微量元素的檢測就是現在熱門的一種健康的手段之一,受到很多父母們的歡迎,但是很多人都不是很瞭解微量元...
2013-12-31 -
微量元素對兒童發育的重要性
在我們每個人的體內,都有一類被稱為微量元素的物質,顧名思義,它們在體內的含量很少,一般小於體重的0。01%,人體內可檢出的約有70種,但並不都是人體所必需的,有些甚至有害,例如鉛、鎘等。人體所必需的...
2016-12-30