不孕婦女為什麼要補充銅元素？

銅與女性的生殖功能有著密切的關係， 有些婦女不育可能與體內缺銅有關。 專家發現， 不孕症婦女的血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。 人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟， 又抑制輸卵管的蠕動， 且不利於卵子的運行， 並導致不孕。 同時， 如果孕婦體內含銅不足， 還會使母體羊膜厚度發生異變， 從而造成羊膜早破而導致早產。 此外， 母體銅不足也可累及胎兒缺銅， 並影響胚胎的正常分化與胎兒的健康發育， 有可能造成胎兒畸形或“先天性發育不足”， 並導致新生兒體重減輕，

銅在人體內不能儲存， 必須每日補充。 為了優生優育， 育齡婦女特別是孕婦要注意補銅。 補銅的途徑以食為主， 動物肝臟、肉類（尤其是家禽）、水果、貝類、紫菜、可哥及巧克力等都含銅量豐富。