【兒童保健要做到什麼——“三要”您知道嗎?】

世界衛生組織和聯合國兒童基金會多次強調指出， 在兒童保健方面， 有當大力提倡兒童保健做到“三要”。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童保健要做到什麼， 希望能給您帶去幫助!

兒童保健要做到什麼?專家為您介紹：

1、要小兒安， 須帶三分饑與寒

這句話是古人保育小兒的一種觀點， 至今仍具有實用價值。 它強調了對小兒， 尤其是對嬰幼兒的保育， 必須給以合理的餵養和合理的衣著。 唐孫思邈在《千金要方》中指出：“凡小兒始生， 肌若未成， 不可暖衣， 暖衣則會筋骨緩弱。 宜時見風日， 若不見風日則會肌肉脆軟，

便易中傷。 凡小兒不宜太飽， 飽則嘔吐;每候兒吐者， 乳太飽也。 ”並要求乳貴有節， 頭要涼， 背要暖， 腹要暖， 足膝要暖。 總之， 小兒過溫、太飽都是有害而無利的。 根據小兒的生理特點， 飲食要吃熱、吃軟、吃少， 衣著則宜根據氣候、季節而增減。

2、要小兒健， 經常要鍛煉

鍛煉能促進聰明和健壯， 鍛煉的方法及鍛煉的時間則應因人、因季節而定。 醫學專家的研究表明， 小兒參加游泳， 身體增長速度比一般孩子快， 有利於肌肉及內臟器官的發育。 平時可帶著孩子散散步， 指導他們小跑幾步， 也可扶著孩子蕩秋千、拉單杠。 從小注意鍛煉的孩子， 既能促進新陳代謝， 還可提高機體的免疫功能。

3、要小兒壯， 保健按摩要經常

其常規方法是：先採用仰臥位，

家長坐或立於右側， 動作輕柔地自頭面部， 經胸、腹往下肢至足部， 反復採用推、拿、揉、點、按， 然後讓小兒俯臥， 自背部開始往下抹脊柱， 約15～20分鐘。

在兒童保健方面， 有四件事應當大力提倡。

1、母乳餵養--母乳營養豐富， 安全性好， 專家們認為， 4～6個月的嬰兒單靠母乳餵養即可， 不必補充別的食物， 母乳內的抗體可增強小兒抵抗疾病的能力， 一般可餵養一年。

2、計畫免疫--目前至少有6種普遍而嚴重的嬰幼兒傳染病是可以預防的， 如白喉、百日咳、破傷風、麻疹、脊髓灰質炎和結核病， 但必須有計劃地接種疫苗， 否則達不到預期效果。

3、可根據本國兒童身高、年齡和體重關係的標準， 經常進行比較， 防止營養不良的發生。

4、及時治療嬰兒腹瀉--腹瀉致死的主要原因是水和鹽的喪失，

應及時補充糖鹽水， 並普及推廣使用口服補液鹽治療嬰幼兒腹瀉。

寶寶是媽媽身上下來的肉， 不想讓寶寶受傷是理解的， 以上就是專家為您簡單介紹的兒童保健要做到什麼， 相信您已經瞭解了， 如果您還有什麼關於兒童保健方面的問題， 歡迎諮詢我們的線上專家， 我們將竭誠為您服務!