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健身長壽秘方需做好七個一
做到七個“一” 健康又長壽人類的壽命隨著社會的發展與人們健康知識水準的提高而不斷地延長著。科學證明，人的壽命是完全可以達到或超過100歲的，中老年人要想保持健康長壽，就必須堅持做到以下7個“一”：1...
2014-03-05 -
關於治疥瘡的偏方秘方
疥瘡的偏方驗方治療可用： (1)豬大板油，硫黃粉，胡椒粉，混合成膏，外用。 (2)雄黃，百部，艾葉，水煎外洗。 (3)硫黃，樟腦，百部，冰片，搗爛為末，溶於酒精中，24小時過濾即可。用時加溫，塗於患...
2017-02-25 -
中醫詳解 飲食維持身材秘方
不僅飯量大容易發胖，而且零售吃的多也一樣，飯量吃的多體內的糖類物質容易轉化成脂肪。 作為飲食營養學領域的著名學者，李教授在飲食與心理的關係方面進行了多年的研究。對於合理飲食、控制食欲和減少熱量...
2010-07-16 -
寶寶如何祛濕毒
一、寶寶如何祛濕毒1. 寶寶祛濕毒之保持通風2. 寶寶祛濕毒之運動鍛煉3. 寶寶祛濕毒之飲食衛生4. 寶寶祛濕毒之食療方法二、避免寶寶濕氣的方法三、寶寶濕氣重的判斷方法寶寶如何祛濕毒1、寶寶祛濕毒之...
2016-11-27 -
飲食秘方！讓呵護從頭到腳
寶寶益智吃什麼?寶寶護眼吃什麼?你知道你的心臟、肺、頭髮等需要吃什麼食物?現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦：餅乾 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的...
2014-04-09 -
男人補腎的6個經典秘方
男人對食療補腎情有獨鍾，不是因為美味、不是因為營養，男人之所以喜歡吃補腎食療是因為它能夠給男人帶來希望。下面，六款食療讓男人補腎變的更簡單。 1.補腎壯骨方：用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力...
2017-02-26 -
（女性）春季濕氣重 孕婦吃什麼祛濕
判斷體內有濕氣的方法 1、看大便： 什麼樣的大便才是正常的呢?“金黃色的，圓柱體;香蕉形的，很通暢”。 (1)如果大便不成形，長期便溏，必然體內有濕。 (2)如果大便成形，但大便完了之後總會有一些...
2017-02-26 -
治療貧血的簡單食療方法，5種貧血治療小秘方
1、椒油熗藕片 原料：蓮藕500克，薑10克，鹽3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。 烹飪方法： ①姜洗乾淨去皮切成末; ②鮮藕洗淨削去黑皮，切成薄片，放入涼水內稍洗; ③...
2013-12-11 -
老人便秘怎麼調理？ 4個民間小秘方有效潤肺通便
老人便秘怎麼辦？1常進多渣飲食，含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹...
2014-04-25 -
根治雀斑的天然食療秘方
1.將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 2. 淮杞椰子雞湯 原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一隻，生薑3片，精鹽適量。 製作：先將淮山藥、枸杞子...
2012-09-28 -
你一定要知道的男性壯陽秘方
凡是男性，大概內心深處都有這樣一個隱秘的願望，那就是希望自己能夠在性方面有很強的能力，但是由於現代社會男性所面臨的壓力普遍增大，而且很多男人還存在著不健康的飲食和生活習慣，這就容易導致腎功能受損，...
2013-12-11 -
最養生的泡腳秘方
泡腳是養生的妙方，從中醫養生的角度出發，泡腳對健康有很多的好處，中醫一直很重視雙足的鍛煉與保養，並運用泡腳按摩進行養生，防病治病。泡腳的好處有這麼多，究竟採用什麼樣的方法才能正確達到泡腳養生的目...
2011-05-18 -
男人補腎的四個小秘方
如今，人們的生活工作壓力加大，補腎成為眾多人的話題，尤其是男人補腎。那麼，男人補腎的方法有哪些，怎樣才可以健康補腎呢？下面，小編為大家分享幾個補腎的秘方。 秘方一：飲食保腎 能夠補腎的食物有很...
2016-09-27 -
長白髮了怎麼辦 常用這種秘方簡直太神奇了！
如何治療白髮？1保持水分：一定要記住儘量減少咖啡因和酒精的攝入，看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物，這些食物都可以使身體脫水。身體缺乏水分，頭髮需要的養分也就無法到達毛囊。2停止吸煙：醫學研究證...
2015-12-21 -
十個胖人九個濕 怎麼祛濕
核心提示：痰濕體質的人大多體型肥胖，且在雨季及潮濕環境裡更易感覺不適，怎麼辦，揉揉身體上的祛濕穴吧。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微...
2017-02-27 -
皮膚保養小秘方
我們在這裡主要向大家介紹一款簡單又有神效的菜譜——山藥青筍炒雞肝，讓您的皮膚色澤瞬間得到改善。 原材料： 山藥、青筍、雞肝、味精、高湯、澱粉 製作方法： 1、先將山藥、青筍去皮、洗淨，切成條。雞肝...
2012-09-28 -
豐胸的小秘方 鹽焗蜂蜜腰果
難易程度：簡單 總耗時：40分鐘，包括冷卻時間 實際操作時間：15分鐘 製作量：5大杯 除去遺傳因素為最大的主因外，均衡攝取營養是豐胸的基礎。腰果這種堅果類的食物含有豐富的蛋白質、卵磷質和脂肪，即...
2012-09-28 -
超有效的民間美容秘方！
1、牛奶美白秘方 準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、蘆薈美白秘方 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆...
2012-09-28 -
清熱解毒的食物 常喝三湯清熱祛濕潤肺
很快就要立秋了，但是溫度一點沒有降下來的意思，依然很悶熱，出去就像是烤火爐，這樣的天氣很容易上火，引起缺水乾燥的情況，遇到這樣的情況該怎麼辦呢?有什麼方法可以緩解呢?今天小編就給大家推薦幾款潤肺解...
2017-02-27 -
有車族呵護腸胃秘方
目錄 第一章：有車族平時該如何調理自己的腸胃 第二章：有車族養胃需要怎麼做 第三章：有車族要清腸該怎麼做 第四章：美味巧食呵護腸胃 編者按：如今擁有汽車的朋友們越來越多而來，沒有汽車的...
2012-05-16
