-
天冷了親們注意保暖的哈---蛋花酒釀圓子做起來
用料： 主料：芝麻湯圓 適量，枸杞子適量，雞蛋1個， 江米酒適量，黃糖適量 蛋花酒釀圓子的做法 1.小鍋水燒開，倒入圓子，煮開，(小圓子浮上來，就差不多是煮透了) 2.調成小火，倒入4大勺酒釀，一...
2017-02-23 -
冬季運動減肥效果最好 健身又保暖
因為我想在冬季穿上漂亮的裙子，所以我想請你們幫我減一下肚子，大腿。我要運動的，不要節食的。健康減肥法，我不要在網上“複製”的要真人實例的，一定要試過哦。最好1個月能瘦10公斤，因為冬天一吃火鍋...
2016-12-30 -
冬季保暖的東西有哪些
冬季保暖的東西有哪些？ 1、暖寶寶 很多女孩子都喜歡暖寶寶，別看這小玩意沒有多大，但實際上，這玩意還是蠻頂用的，尤其是那些穿得單薄的人，身上多貼幾個暖寶寶，就足夠挺半天的。 2、護膝 穿多...
2017-02-23 -
冬季保暖要吃好 羊肉雖好有禁忌
食用羊肉的禁忌有哪些需要警惕1勿與茶同食 “以茶會友”當從這句話就能夠知道茶的受歡迎程度。茶雖好，但是在食用羊肉的時候就應該杜絕茶水的攝入。這主要是因為飲茶能夠讓人體的腸道蠕動減弱，如果在吃羊肉的時...
2014-12-09 -
冬天老人如何保暖
養生之道網導讀：冬天老人如何保暖？冬天天寒地凍，老年人身體機能下降，血液迴圈不好，加上老人動的少，會感到更寒冷，所以老人在冬天應注意防寒保暖。下面從日常生活多角度教你冬天老人如何保暖，不妨看看哦。 ...
2016-11-24 -
立冬節氣 立冬6大類禦寒食物
立冬6大類禦寒食物根據每種食物含有的營養元素不一樣，所以冬季飲食也應該遵守下面的特點。1多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海參蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂...
2015-07-02 -
女性寒露節氣如何養生 保暖工作是關鍵
女性寒露節氣如何養生寒露不露腳有句民諺叫“寒露不露腳”，說的是到了寒露，就不要再赤足穿涼鞋了，要給足部保暖。傳統中醫學裡也有這樣的說法：“病從寒起，寒從腳生。”因為足部是足三陽經脈以及腎脈的起點，如...
2015-06-09 -
冬天吃什麼保暖
一、冬天吃什麼保暖1. 冬天吃什麼食物保暖2. 冬天喝什麼粥保暖3. 冬天喝什麼湯保暖二、冬天必須保暖的部位三、冬天不可取的保暖方法冬天吃什麼保暖1、冬天吃什麼食物保暖1.1、海帶:海帶營養十分豐富...
2016-11-11 -
冬天用幹柑橘皮泡澡可保暖
柑橘的果皮經乾燥處理後就是一種中藥，也是我們常說的陳皮，其中以冬柑的皮曬制而成的陳皮品質較好。橘皮內的揮發油可以幫助我們消除疲勞，泡浴時果皮溶出的營養成分還能趁肌膚毛孔張開時滲透進皮膚，刺激毛細血...
2011-03-30 -
冬季心臟病人加強保暖措施
冬季是心臟病的高發期，中醫認為，保暖是預防心臟病的關鍵，尤其是頭、胸、腳三個部位最易受寒邪侵襲，更應該加強保暖措施。 戴上帽子暖好頭 為什麼冬天有許多人總說凍得頭疼？那是因為寒氣灌頂導致血管收縮引起...
2011-03-30 -
冬季愛美穿短襪 保暖防寒有秘訣
冬季愛美穿短襪 保暖防寒有秘訣在寒冷的冬季禦寒是最重要的，但是我們經過能夠看到日本的妹子們腿上只穿著筒襪，這樣難道不冷嗎?那麼怎樣做好保暖的措施呢?下面就跟小編去瞭解一下吧。時尚專家介紹，冬季穿打底...
2014-11-28 -
為什麼女人比男人更怕冷 女性如何保暖
為什麼女人比男人更怕冷1首先是男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快，女人的新陳代謝慢...
2013-12-21 -
冬季養生重預防 首先保暖要做好
冬季養生重預防首先保暖要做好冬季時節我們需要謹防呼吸道疾病的出現，冬天寒冷，而且空氣乾燥，尤其在降雪少的情況下，病毒和細菌活躍。在這種情況下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵禦細菌的能力下降，...
2014-12-17 -
保暖防治銀屑病
誘發銀屑病的因素很多，但一個重要因素就是季節變化，該病往往冬天加重夏天減輕。天氣轉涼，病情常常會逐漸加重。 同時，由於發病機理目前並不清楚，該病只能控制而不能根治。所以秋季必須做好預防工作，以免銀屑...
2017-02-27 -
冬季喝酒能抵禦寒冷？ 當心丟掉性命
冬季喝酒能抵禦寒冷？ 當心丟掉性命1酒精讓人溫暖，都是假像!酒精可讓人感覺好像很溫暖、很暖和，喝酒後，臉頰微紅，全身散發柔和的溫暖光芒，而這一切都是騙人的假像。在喝酒的時候，皮膚附近的末梢血管會擴張...
2015-01-08 -
初春更要注重腿部保暖 這8個腿部症狀預示你已衰老
8個表現預示你已經走向衰老1腿腳沒有原先靈便了這是衰老的最早特徵。40歲後，很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發酸發脹，上樓梯也越來越費勁，沒爬幾層就氣喘吁吁。2做點事就腰酸腿疼特...
2015-03-09 -
春季適當保暖防流感 多食涼瓜清肝瀉火
春季去除濕氣六妙招 春季的天氣比較陰晴不定，這樣的天氣往往會讓很多人感到身體特別的不舒服的，尤其是哪些有風濕病的人，他們就顯得更加的難受了，所以我們應該在春天注意祛濕的問題，你知道體內濕氣重怎樣祛除...
2014-03-24 -
細數小雪節氣養生藥膳 抵禦寒冷從胃做起
小雪節氣養生藥膳1黨參枸杞粥黨參15克，枸杞子10克，粳米100克。上2味洗淨，與淘洗乾淨的粳米一同煮粥，有補肝健脾益腎的功效。2益智仁粥益智仁15克，糯米150克，精鹽適量。將益智仁洗淨，曬乾或烘...
2014-11-13 -
冬季禦寒食譜 吃什麼提高抵抗力
冬季禦寒食譜有哪些?冬季是一個較為乾燥寒冷的季節，吃什麼能禦寒呢，冬季禦寒食譜的做法又是怎麼樣的呢?一起和小編來看看冬季禦寒食譜的做法及能提高抵抗力的食物吧! 冬季飲食養生禦寒食譜 焦點：腰膝酸軟...
2017-02-27 -
冬季怎麼給寶寶保暖 媽媽須知尿片要勤換
冬天尿片一樣要勤換勤換尿片就是預防尿布疹的保障。有些家長認為，尿片髒一點不要緊，寶寶不著涼最重要。其實這樣想是不對的，尿片長期不換，尿液就有可能令小屁股潰爛。所以就算是冬天，媽媽也要勤換尿片，隨時保...
2014-11-18
