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白開水好處多 這樣喝白開水能治病防病
白開水不僅僅是人體生命的必須,還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病,無需看病吃藥,只要一杯白開水,便可輕鬆解決問題。 這樣喝杯白開水能治病防病 1、心臟病:睡前一杯救命水 如果你心...
2017-02-05 -
秋天備孕好時節,男性備孕不能吃?
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生,但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽,沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱,而且這時候正是瓜果成熟的季節,可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-16 -
秋天花椒泡腳
方法步驟: 01 在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。此外,花椒還是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳...
2015-09-25 -
一碗生薑茶養生防病功效如此強大 不知道就虧了
生薑是一種常見的做菜配料,亦可用生薑片煮茶飲用,暖暖的薑茶沁入心脾,讓你從頭暖到腳,同時對身體還能起到極好的滋養效果,很貼心。那麼一碗生薑茶到底有何功效呢? 生薑茶的養生功效 ⑴驅寒保暖 生薑中...
2016-12-06 -
人參花的養身防病功效
人參花的功效與作用人參花的作用1對心血管系統的影響人參花蕾皂甙具有明顯的抗休克作用,可減少失血性休克太乳酸脫氫酷(LDH),活性,改善微循環因缺血所致的缺氧環境;還可降低失血性休克太心、肝、肺組織中...
2013-12-04 -
寶寶秋天吃這個能增強免疫力
8種食物提升寶寶秋天免疫力1燉排骨製作方法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麵條中烹調食用,或直接吃肉,或加菜食用。營養提...
2015-09-24 -
立秋養生小常識 秋天調養莫心急
立秋養生小常識1精神調養:悶熱別煩躁天涼莫悲秋初秋免不了出現“秋老虎”的炎熱天氣,這種氣溫高、濕度大的“桑拿天”最容易令人心情煩躁,應積極防範“情緒中暑”。要做到內心寧靜,神志安寧,心情舒暢,切忌悲...
2015-05-13 -
秋天如何給身體補水? 秋季補水保濕食物
秋天你補水了嗎?秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫,然而它的乾燥也是不言而喻的,你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥,皮膚處在缺水的階段,這正是由於季節的原因,在秋季基本上每個人都會流失水分,加之天氣...
2015-08-13 -
秋天一種水果竟是“萬能靈藥”
在眾多秋天時令水果中,葡萄絕對是大家的“寵兒”。其滋味酸甜,顏色誘人,而且營養價值非常高,有緩解疲勞、助消化、預防心腦血管疾病等功效,是秋天的首選水果。而且,“吃葡萄要不吐葡萄皮”還是一則護心良方哦...
2016-09-02 -
助眠防病 梳頭的養生智慧
無論男女,乃至頭髮稀落的老翁,早起梳頭,能有效刺激頭部諸多經穴,有助於陽氣舒暢和升發。現代醫學也證明,這種做法可改善大腦的血液迴圈,並給頭皮以適度的刺激,以促進血液迴圈,令人更神清氣爽。 一般人...
2017-02-08 -
秋天吃蘿蔔好嗎
一、秋天吃蘿蔔好嗎二、秋天吃蘿蔔的方法三、蘿蔔如何選購秋天吃蘿蔔好嗎1、秋天吃蘿蔔防治癌症研究發現,經常服用蘿蔔具有很好的預防癌症以及治療癌症的作用,這是因為蘿蔔之中含有一種名字叫做木質素的物質,這...
2016-11-09 -
寶寶秋天吃什麼水果
一、寶寶秋天吃什麼水果1. 寶寶秋天吃什麼水果潤肺2. 寶寶秋天吃什麼水果健脾胃3. 寶寶秋天吃什麼水果生津祛燥二、寶寶怎樣吃水果才健康三、寶寶吃水果要注意什麼寶寶秋天吃什麼水果1、寶寶秋天吃什麼水...
2016-11-09 -
秋天吃什麼滋陰潤燥
一、秋天吃什麼滋陰潤燥1. 秋天滋陰潤燥的食物2. 秋天喝什麼粥滋陰潤燥3. 秋天喝什麼湯滋陰潤燥二、日常如何預防秋燥三、秋季飲食的禁忌有哪些秋天吃什麼滋陰潤燥1、秋天滋陰潤燥的食物1.1、梨:梨肉...
2016-11-08 -
秋天吃什麼健脾養胃
一、秋天吃什麼健脾養胃1. 秋天健脾養胃的食物2. 秋天喝什麼粥健脾養胃3. 秋天喝什麼湯健脾養胃二、秋季該如何養胃三、秋季養胃的注意事項秋天吃什麼健脾養胃1、秋天健脾養胃的食物1.1、韭菜:專家介...
2016-11-08 -
秋天吃什麼能長胖
一、秋天吃什麼能長胖1. 多吃“油”類食品2. 多吃含蛋白質食品3. 秋季長胖的食物推薦二、增胖的方法有哪些三、秋天如何做好日常保健秋天吃什麼能長胖1、多吃“油”類食品因脂肪是減肥的大忌,而為了避免...
2016-11-08 -
秋天吃什麼對眼睛好
一、秋天吃什麼對眼睛好二、秋天眼睛乾澀怎麼辦三、吃什麼食物對眼睛不好秋天吃什麼對眼睛好1、秋天吃核桃仁對眼睛好。每晚嚼食兩個,可緩解症狀。此乾眼症食療方功效:核桃仁富含脂肪油、維生素B1、維生素B2...
2016-11-07 -
懷孕秋天吃什麼好
一、懷孕秋天吃什麼好1. 懷孕秋天吃什麼水果好2. 懷孕秋天吃什麼蔬菜好3. 懷孕秋天補充哪些營養二、懷孕秋天怎樣飲食三、懷孕秋天飲食要注意什麼懷孕秋天吃什麼好1、懷孕秋天吃什麼水果好1.1、秋梨秋...
2016-11-07 -
秋天吃什麼美白
一、秋天吃什麼美白1. 秋天吃什麼食物美白2. 秋天喝什麼粥美白3. 秋天喝什麼湯美白二、日常美白的妙招有哪些三、秋季如何美白護膚秋天吃什麼美白1、秋天吃什麼食物美白1.1、大豆。大豆脂肪含量較低,...
2016-11-06 -
秋天生吃它把虧了的腎都補起來
秋天生吃它把虧了的腎都補起來在秋冬季節,人們吃點栗子可以補腎。因此,腎不好的朋友可以選擇適量吃點栗子,但不要過量。栗子含有如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等微量元素,且富...
2016-09-12 -
秋天吃什麼治便秘
一、秋天吃什麼治便秘1. 秋季便秘吃什麼好2. 治療秋季便秘的偏方3. 治療秋季便秘的食譜二、便秘的原因三、便秘對身體的危害秋天吃什麼治便秘1、秋季便秘吃什麼好1.1、堅果:堅果中含有豐富的維生素B...
2016-11-06