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滋陰降火食材有哪些？
上火是日常生活中很常見的一種現象，比如胃火重、肝火重等，就會出現胃疼、口臭、口乾舌燥、咳嗽、頭暈、煩躁、睡眠不好、心煩等症狀。所以降火滋陰就是很有必要的，除了藥物治療調理以外，我們最常見的方法就是...
2015-08-19 -
秋季上火 必吃四類清火食物
一、南瓜 南瓜可以防止寶寶嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等，可以增強肌體免疫力，改善秋燥症狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主食，也不要太少，可做“南瓜紫米粥”。 做法：把南瓜切片...
2012-11-14 -
排毒去火食物有哪些
很多人都希望自己擁有一個健康的身體，這是我們每個人的夢想，但是事與願違，很多人的身體都出現了不同程度的毒素，所以更需要我們進行保養，食療的方法是一種非常不錯的方法，可能大家對於排毒去火食物還沒有一...
2015-09-12 -
你知道有哪些清熱敗火食物
（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。 （2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄...
2012-04-23 -
夏季肝火旺吃什麼 推薦5款降火食療方
夏季炎熱容易肝火上炎，因此夏季要注意降肝火，那麼，夏季肝火旺怎麼辦？夏季降肝火吃什麼好？下面我們來看看夏季降肝火的5款食療方。 1、梨糖水 材料：川貝母，梨，冰糖適量。 做法：川貝母搗碎...
2014-07-01 -
適合秋天吃的食物有哪些？
秋天萬物都開始凋零，同樣也是一個收穫的季節，農民辛苦了一年，在秋季就應該開始收穫，面對品種十分繁多的蔬菜和水果，都開始陸續上市了，選擇的品種多了，那麼也就是我們應該要選擇適合自己的，對於每個人的身...
2015-10-08 -
甜食吃多了會上火 自製四款降火食療方
女性都喜歡吃零食，特別是甜食。甜食往往都包裝精美、種類繁多，加上甜甜的味道，一下子就抓住了女性的味蕾，讓女性成為甜食的忠實購買者，甜食吃多了可不是件好事，它會導致肥胖、蛀牙問題的出現，還會讓你...
2014-04-22 -
高溫工作者三大養生降火食譜
在高溫下的工作者，由於高溫環境出汗多，體內的水分、維生素會大量流失，因此，長期高溫工作者要注意補充水分和維生素、礦物質，下面為大家介紹幾款適合高溫工作者的食譜。 一、綠豆蓮藕湯 食材：綠...
2014-05-06 -
春季上火吃什麼來調理 推薦6種清火食物
春季是萬物生長的季節，同時也是身體容易上火的季節，那麼春天為什麼容易上火呢？下面為您介紹。 春季更易上火 春天容易上火，很多人覺得和風多雨少、氣候乾燥有關，但有專家認為，總體還是由於身體的...
2017-04-09 -
秋燥祛火食物有哪些
1.輕微乾咳：百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。 2.心神不寧：蓮子補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、...
2011-11-03 -
冬季去火食物你瞭解多少
很快就要迎來冬季時節，冬季天氣寒冷，而且乾燥難受，人們非常容易上火，冬季上火食物你瞭解多少？滋陰降火成為了很多人冬季必須要做的事情，多瞭解食物的搭配，烹飪手法，可以幫助人體更好的去火，火氣旺盛會帶...
2015-10-25 -
秋天哪些食物最清火
秋天的天氣比較乾燥，很多人容易上火，上火時間久了容易引起很多的身體不適，所以秋天的時候人們會常吃一些可以清火的食物，但是並不是所有的食物都能夠起到清火的作用，今天我們就為大家介紹秋天清火的食物。 ...
2013-07-04 -
春季去火食物有哪些
春季是一個由冷逐漸轉暖的季節，同時，隨著氣溫的升高，空氣也越來越乾燥，很多人開始出現口乾舌燥，身上出現一些火氣症狀。春季上火是很多人都會有的經歷。那麼，對於春季上火，春季去火食物有哪些？去火肯定是...
2015-10-27 -
夏天上火怎麼辦 清熱降火食譜推薦
夏季是火氣旺的季節，此時是人們最容易上火的時候，尤其是對女人來說。一旦上火就容易出現嘴裡有異味、大便乾燥、口苦、打嗝等問題，讓人們很是困擾。小編提醒，吃對食物就能幫你快速滅掉火氣，那麼夏天上火吃什...
2017-04-14 -
冬天降火喝什麼呢
很多人在冬天經常容易遭受到流感的侵襲，現在很多人的抵抗力都大不如以前，非常容易遭受各種各樣疾病的侵襲，感冒還會伴隨著頭痛發熱等多種多樣的情況，還可能會出現上火的情況，會給我們自身的嗓子帶卡紅腫發炎...
2015-10-31 -
秋老虎發威 吃清火食物有原則
立秋剛過天氣依然是那麼的炎熱，這也正是人們經常提起的秋老虎，秋老虎發威我們在日常生活中應該如何應對呢，吃些清熱瀉火的食物是不錯的選擇，下面小編就給大家講講吃清熱瀉火食物有哪些原則。 1、清熱食...
2014-08-18 -
清火食物讓你清爽過一“夏”！
烈日炎炎的夏天，讓人燥熱難耐，內火旺盛，這時候你需要一些消暑清火的湯飲來調理一下，下面是幾款適合男士們在夏天飲用的清火湯，乾燥炎熱的夏天不妨試一下這些清火的食物，消除火氣，緩解疲勞。 說起湯...
2013-07-06 -
久對電腦的降火食療方法
1.銀花白芷湯治牙齦炎 原料：銀花15克、白芷6克。 用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。 功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。 2.金銀花飲明目 原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉...
2013-01-29 -
教你兩款夏日降火食方
肝火，胃火是讓人很頭疼的事情，下面小編向大家介紹幾篇祛火的方法，希望能幫助在“火”中的你們哦！ 第一把火：胃火 表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛...
2013-02-07 -
寶寶上火兩大因素 推薦幾種去火食物給寶寶
相信大家都應該知道春天是一個很容易肝火旺盛，上火的季節，不僅是成人容易上火，就連小寶寶也是很容易引起上火的，比如如果發現寶寶眼屎明顯增多的話，那麼就說明寶寶已經上火了，那麼我們的寶寶為什麼會上火呢？...
2017-04-27
