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推薦三款當季解暑降火的食物
夏日炎炎，人們在飲食上一不小心就很容易上火，導致口腔潰瘍或者咽喉腫痛。那麼應該怎麼降火呢？夏季哪些食物可以幫助下火呢？今天為大家介紹幾款可清熱消暑的當季食物。 一、最解毒的水果：西瓜 西瓜是夏...
2015-07-13 -
夏季吃什麼食物可以降火
【導讀】夏季到來，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候是最容易上火的時候，加上愛吃啤酒燒烤油炸當夜霄的人也越來越多，管不住嘴就管不了上火，更要注意降火啦，下面由小編為您帶來夏季吃什麼食物可以降火，希望夏季...
2015-06-23 -
夏季養生吃什麼食物降火
【導讀】進入夏季，天氣炎熱，是容易上火的時節，上火了特別難受，喉嚨痛，鼻子冒火等都是上火的症狀，那麼如何降火呢？吃些零食可以降火呢，下面由小編為您帶來夏季養生吃什麼食物降火，希望夏季養生吃什麼食物...
2015-06-23 -
秋天吃什麼食物潤肺
秋天吃什麼潤肺 1、蓮藕 秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。蓮藕，毫無疑問地成為...
2015-08-18 -
盛夏肝火旺盛？清涼降火的食物在這裡
夏季容易肝火旺盛，今天就為大家整理了幾種美味又降肝火的食物，大家趕緊吃起來吧~ 1、芹菜粥 芹菜粥(圖片來源：資料圖) 材料：新鮮芹菜，粳米，鹽適量。 做法：新鮮芹菜切碎，和粳米一起放砂鍋內，加水...
2017-03-07 -
秋天可提高老人食欲的食物
立秋後，炎熱的天氣逐漸消退，老人會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者，要注意給脾胃一個調整適應的階段。下面介紹的兩款瓜果粥可以對付立秋剛過的濕度大、氣壓低的天氣，以增強食欲，調節胃口。 1.西瓜皮...
2017-03-07 -
夏季吃9種食物 清熱又降火
天氣會一天天的熱起來，在氣溫很高的環境下生活，人就相對容易上火，除了喝涼茶以外還有什麼更好的降火方式嗎？因為涼茶喝多了肯定傷身子。夏天是產水果的好季節，我們可以選擇一些降火的水果。那麼你知道哪些水果...
2016-06-02 -
夏季降火滋補吃10種食物
夏季降火滋補 可吃10種食物。夏季氣溫高，天氣炎熱，人們很容易出現上火症狀，對正常生活造成影響。很多人會認為冬令進補，其實夏季也是需要進補的。夏天晝長夜短，睡眠品質差、休息時間會相對減少，再加上出汗...
2016-05-20 -
秋天最適用的五種減肥食物
秋天，天氣逐漸轉涼，由於生理原因，人的食欲會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。 適合秋天減肥的食物應該是富含纖維素、暖胃又能提高飽腹感、提供...
2010-09-02 -
上火了吃哪些食物能降火呢？
吃了太多上火的東西搞得最近牙疼死了，通常來講，人在上火的時候，臉和嘴是最能表現的。那麼，上火了該怎麼辦呢？？試下吃下面這些食物吧！！！1大白菜大白菜素有百菜之王的美稱，其實冬季適當的吃些白菜不僅可預...
2017-03-07 -
上火長痘痘吃什麼好 6種食物幫你降火祛痘
隨著人們生活水準的提高，常常會吃許多高熱量的食物，這樣就很容易上火，上火就容易長痘痘，上火長痘痘怎麼辦呢?今天小編就給大家介紹下上火長痘痘，告訴大家上火長痘痘吃什麼好，感興趣的朋友一起看看吧。 上...
2017-03-08 -
如何去火 多吃這幾類食物能幫助降火
在一些特殊的時刻，稍微不注意自己的飲食或者生活規律，就會容易上火。上火的症狀，大家應該都是知道的。那麼上火了怎麼辦呢?下面給大家介紹一些治療上火的飲食療法，看看降火的食物有哪些?有興趣的朋友來看...
2016-04-12 -
什麼食物降火潤燥最好
當下很多人易上火，火大時會出現口瘡、大便澀滯等症狀。不及時祛火，體內的毒素就會殘留過多，引起多種疾病。有益健康的菜，上火時不妨多吃一點。 蜂蜜對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效。 1....
2010-07-19 -
夏季要清熱 四種食物降火效果最好
夏季的炎熱，讓我們會大量的出汗，如果不能及時的為自己補水，那麼上火自然會極易發生，對於夏季的瀉火清熱，我們不如就用一日三餐來解決，那麼夏季吃什麼能對降火有好的作用呢？袪濕降火：芹菜功效：性涼微寒、味...
2016-05-06 -
冬季吃什麼食物可以降火
多吃白色食物降火北方室內乾燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。做菜時，可以選擇白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其...
2015-10-15 -
秋天多吃保暖溫潤食物 蓮藕牛骨湯健脾補虛
在這個天氣漸漸轉涼的季節，吃些什麼好？諺語有“補冬不如補霜降”的說法，中醫養生理論認為，深秋時節適合“平補”，飲食養生宜以保暖潤燥、健脾養胃為主。秋天溫潤食物推薦桂花桂花帶有悠悠的香氣，經常嗅聞可以...
2013-10-31 -
上火吃什麼好 5種食物助你來降火
很多人在夏季都會特別的怕熱，而且很多人平常不怎麼喝水，炎熱的天氣加上一些飲食習慣，很容易引起上火的症狀，嚴重的話還好引起身體的不適應。所以說，在夏季上火還是要十分的注意的。 在夏季時節，炎熱的天氣...
2017-03-08 -
黑豆黑木耳 秋天男人吃4類食物最補腎
腎虛和日常飲食習慣有密切的關係，一定要學會正確的調理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補腎效果的食物吧。秋天男人補腎的食物黑色食物 ：凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能，大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆...
2016-10-29 -
上火額頭長痘痘怎麼辦，6種食物降火祛痘
夏天天氣炎熱，人們肝火比較旺盛，容易出現上火的情況。上火了臉上，尤其是額頭上，就容易出現痘痘的問題。痘痘對於很多愛美的人士來說無疑是一個巨大的挑戰。那麼有什麼方法可以降火去痘痘呢？ 一: 苦瓜1: ...
2016-10-17 -
夏季排毒又降火 4種食物最牛
夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火的食物。 綠豆湯能解毒 ...
2010-08-23
