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痰濕體質秋季怎麼飲食
我們都知道不同人有著不同的體質，而不同體質在養生上也有著不同，那麼對於痰濕體質的人而言，秋季該怎麼吃呢？下面為大家介紹痰濕體質秋季怎麼飲食，供大家瞭解。 赤豆鯉魚湯 材料：活鯉魚1尾（約8...
2015-10-10 -
冬季怎麼飲食預防肝癌
一到寒冷的冬天，肝病患者又在為如何安全的度過這個漫長的冬天而為自己盤算著。應從哪些方面加以保護?這些都是眾多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人所關心的。肝病專家提醒您注意以下幾點： 1、遠離火鍋和不熟...
2013-07-08 -
春季怎麼飲食預防喉嚨炎
在食物方面，具有生津降火之類作用的食物比較適宜用作嗓音保健，下面介紹幾種食療方法： 枸杞粥 材料：枸杞子15克，糯米150克。 方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥...
2013-05-12 -
夏季怎麼飲食預防紅眼病方法
夏天最好的消暑方式莫過於去游泳池了，這時候紅眼病可能就悄悄找上門了，不想被紅眼病纏身？做好預防措施，我們也為大家推薦幾種食療方式，讓你安心度過夏天。 潮濕炎熱的夏季是紅眼病的易發季節，8－9月...
2012-10-29 -
夏季怎麼飲食豐澤肌膚
原料： 冬瓜子仁250克，桃花200克，白楊皮100克，蜂蜜(蜂蜜食品)適量。 制法： 將冬瓜子仁、桃花、白楊皮搗爛，研成粉末，調勻，加入蜂蜜攪拌均勻，做成如荔枝大小的丸子，即可食用。 特點：...
2013-07-26 -
夏季怎麼飲食促進消化
新鮮淨化法則1：高纖維助清腸 沙拉富含食物纖維，能幫助我們降低膽固醇含量和防止便秘。不僅如此，食用更多纖維讓我們更容易有飽腹感。減少食物攝入，從而最終達到減肥的目的。 新鮮淨化法則2：鮮蔬除...
2013-07-26 -
冬季怎麼飲食預防常見疾病
冬季因為天氣等原因，免疫力下降容易導致各種疾病。所以說不妨選擇飲食對付這些常見疾病才能讓你的身體更健康哦。 支氣管炎或者支氣管哮喘入冬前就應開始食補，每次取核桃1～2個，生薑l一2片，放入...
2013-08-08 -
冬季怎麼飲食應對肌膚乾燥
什麼食物能讓皮膚在冬季裡復蘇呢？其實適當的進食一些滋潤效果的食物對滋潤皮膚是很有幫助的。 嘴唇乾裂——— 黃瓜獼猴桃汁 做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗...
2013-03-12 -
夏季怎麼飲食補鈣
盛夏疲乏不適要考慮補鉀。鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。夏季出汗頻繁，體內鉀元素會隨汗液大量排出，又得不到及時補充，一旦缺鉀，不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會降...
2013-07-01 -
夏季怎麼飲食防暑降溫
在這炎炎夏季，大家有沒有什麼好方法可以防暑降溫呢?因為夏季比較炎熱很容易中暑，所以降溫顯得尤為重要了。那麼用什麼方法可以達到降溫防暑的效果呢?這個夏季養生大家比較關注這個問題。你知道飲食可以防暑...
2013-06-22 -
夏季怎麼飲食才更健康
在煮粥時加些荷葉，稱荷葉粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 夏季的營養消耗較大...
2012-05-22 -
夏季怎麼飲食預防中暑
夏季飲食應以清淡為主，有一些原則大家可以參考。 補充水分、無機鹽： 高溫下易丟失水分和無機鹽，工作的人憑口渴感飲水是主要依據，再根據其勞動強度及其具體生活環境進行適當補水，如中等勞動強度、中...
2012-05-23 -
女性秋季怎麼飲食養生
在中醫裡面女性屬陰，現在給女性朋友們介紹一些秋季的養顏食物和養顏方法。 鴿肉、羊肉、海參、淡菜 許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因，造成機體抵抗...
2012-08-10 -
秋季怎麼飲食應對上火方法
秋日換季乾燥，人們容易上火，眼睛紅腫、口角糜爛，說是上火；尿黃、牙齒痛，等等情況發生。但是一般一些輕微的上火是可以通過膳食來調節的，一下中醫為大家推薦4中消火膳食。 肝火上炎喝梨水 表現症狀...
2012-10-18 -
秋季怎麼飲食進補方法
秋天到了，人們也開始慢慢的在這個時候開始我們的進補事業了，但是怎麼進補才是正確的呢？估計這個問題會難道很多人的，那麼我們今天就給大家說說秋季進補怎麼才是最營養的。 1、定時定量：長假期間，人們...
2012-09-05 -
秋季怎麼飲食滋潤身子方法
秋季應滋潤身子，多吃些防衰老抗氧化的食物，可是吃什麼呢？下面小編就告訴你秋季應該吃什麼。 （1）多吃不老果紅石榴 紅石榴是超強的抗氧化水果，它所蘊含的鞣花酸不但有助於防曬，更對皮膚代謝有很好...
2012-10-13 -
秋季怎麼飲食消除脂肪方法
我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候吃點山楂丸，因為它可以幫助我們迅速消化。因為山楂中含有的粗纖維高達20％，可促進腸蠕動。 山楂幫助消耗脂肪 我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候吃點山...
2012-10-13 -
秋季怎麼飲食瘦腿方法
秋季瘦腿食物大盤點，吃這些速減肥腿。秋季吃什麼瘦腿？腿部的脂肪可通過一些瘦腿食物消除。那麼，哪些食物能讓肥腿變細腿呢？ 紫菜，比如紫菜蛋花湯 紫菜中蘊含豐富的纖維素和礦物質，還有豐富的VA、...
2012-10-19 -
秋季怎麼飲食預防癌症方法
眾所周知番茄、甘藍等蔬菜都具有預防腫瘤的功效，而大蒜是人們經常提起的腫瘤飲食食物了。科研人員發現，番薯中含有一種叫氫表雄酮的化學物質，可以用於預防結腸腫瘤和乳腺腫瘤。 如何飲食預防腫瘤 1、...
2012-10-29 -
秋季怎麼飲食減肥方法
減肥有法有術，“法”是不變的，而“術”卻必須因人而異，懶人自有懶人的減肥支招，所以MM不要灰心哦，5大絕招，讓你輕鬆跟秋肥拜拜！ 一、控制主食和限制甜食 如原來食量較大，主食可採用遞減法，一...
2012-11-09
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2回答
白癜風患者該怎麼飲食
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尖銳濕疣的患者要怎麼飲食
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肝腹水病人怎麼飲食才好那？
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我現在就想知道一下中耳炎的患者不能吃什麼飲食那?
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得了通風病後要注意什麼飲食
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慢性腎功能衰竭應該怎麼飲食護理呢？
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急性腸炎的患者要怎麼飲食呢？
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腦瘤一般注意什麼飲食？
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子宮肌瘤手術後應該怎麼飲食
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秋季怎麼護膚