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冬季流感橫行 5類人群需提前防感冒
5類人最需防流感1體溫低。在正常範圍內,體溫低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群,相比其他人更容易得流感。此類人可以用熱水袋或者“暖寶寶”等工具給腰腹部保暖,促進血液迴圈,進而提高體溫。但要...
2014-12-18 -
如何應對春季流感? 12個小偏方助你輕鬆抗病毒
應對流感的12個秘密武器1熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。2生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上...
2015-03-03 -
國外都是怎麼防止冬季流感的?
國外都是怎麼防止冬季流感的?1桉樹和薄荷醇蒸汽噴霧療法這是一種很古老的方法,但卻非常有效,桉樹和薄荷醇的功效正如祛痰劑和減充血藥的作用,並且能夠防止感染。製作方法:首先把水燒至沸騰,隨後滴上幾滴精油...
2015-01-05 -
夏季預防感冒 6種食譜對付夏季流感
導讀:不要以為夏季氣溫高最不容易感冒,往往在這樣的天氣裡,我們更不會注意保暖而受寒感冒,也可因高溫而患風熱感冒,那麼,夏季怎麼預防感冒?小編為您推薦幾款夏季預防感冒的食譜。 治療風熱感冒的食譜 1...
2017-03-05 -
夏季流感咳嗽了怎麼辦 這些東西幫你快速止咳
夏天剛到,各種流感出現,坐在上班的公車上,咳嗽聲一片又一片。一感冒(呼吸內科),咳嗽是最難好的一個環節,如果不治療又會越來越嚴重,打針吃藥都不想,那可以試試食療治咳嗽。吃這些食物,真的可以幫助你止...
2017-03-05 -
瑞年國際:提高免疫力,預防冬季流感
進入冬季,天氣越來越冷,厚厚的衣物都很難抵抗寒意的突襲。這個時候,如果稍不注意,免疫力下降,就很容易患病。免疫力是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來侵入異物(病毒、細菌等)的屏障;它具有處...
2011-12-09 -
秋季流感_秋季感冒的食療偏方大全
養生之道網:秋季感冒的食療偏方有哪些?季節交替的時節很容易患上感冒病症,秋季是流感肆虐的時候,那麼秋季感冒如何治療呢?下面養生之道網總結了一些秋季感冒的食療偏方,看看吧。 秋季感冒的食療偏方大全 1...
2015-10-10 -
七大食療方巧防春季流感
薑茶飲 生薑10片,茶葉7克,煮水,趁熱飲。預防感冒的發生。 綠茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。《美國營養學會》期刊上公佈了一項研究,試驗者服用一種特製的綠茶膠囊後,...
2017-03-07 -
【專家推薦五種飲品預防春季流感】
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。專家建議,預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。>>>春季多上火 如何對症“滅火”...
2017-03-07 -
初春流感凶勢來襲 五種飲品防春季流感
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。下面介紹五種防流感的飲品:1、薑白湯:生薑6片...
2014-02-14 -
預防秋季流感水果藥膳
此季飲食宜清潤、平補、潤燥、健胃。人們的飲食宜清淡,少食厚味之品(易化生積熱),在日常生活中,做一些簡單、美味的水果小藥膳,對預防流感是非常有幫助的: 秋梨膏 原料:梨2000克,款冬花30...
2010-08-20 -
預防感冒 謹防春季流感的飲食原則
春天到了,萬物復蘇,但在這個乍暖還寒的時節,春季流感預防工作必不可少。那麼預防感冒該怎麼做呢?感冒吃什麼食物好的快呢?今天我們就一起來瞭解一下預防春季流感的相關常識吧。 感冒者的飲食原則 1、這個...
2017-03-08 -
五種飲食助你抵擋春季流感
春季是各種呼吸道疾病的多發期,例如感冒、氣管炎等等,這是因為春季的氣溫多變,如果不注意衣服的增減,極易著涼,另一方面,春季的溫度和濕度都非常適合各種細菌的滋生,這個時候免疫力較低的人群,感冒的幾率...
2017-03-08 -
別忽視注意保暖 冬季流感預防保健面面觀
(一)生活行為預防 1、關注氣候變化 根據所在地區氣候變化的規律,注意收聽和收看天氣預報節目,當天氣發生異常變化時,要及時更換衣被,注意寒溫適宜,尤其在冬季要注意保暖。 2、體育鍛煉 ...
2010-12-07 -
九方法預防冬季流感
冬季是流感高發的季節,每年都有數百萬人患上流感,嚴重者甚至需要住院治療。如何做好保健,有效預防流感?美國《預防》雜誌推薦了9種方法: 1.避免觸摸公用物品避免觸摸公共物品,比如,銀行的公用筆、...
2010-12-16 -
秋季流感飲食5大忌 健康遠離疾病
編者按:雞蛋的營養十分高,但是不能在發燒期間多吃雞蛋。下面來看看感冒時,有哪些飲食禁忌吧。 感冒的飲食禁忌 健康遠離疾病 雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋...
2012-08-21 -
秋季流感高發 九種自然療法護健康
感冒是最常見的一種病,但得了感冒該治,還是像有些人說的那樣扛著,直到它自然痊癒?恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中,柳丁和雞湯哪個更有效,該吃飽還是該餓著,巧克力和牛奶哪個不能碰……...
2012-11-17 -
飲食與健康 秋季流感飲食6大忌
秋季是流感盛行的一個時間段,如果得了流感我們該怎麼辦呢?能吃什麼?不能吃什麼呢?雞蛋的營養十分高,但是不能在發燒期間多吃雞蛋。下面來看看感冒時,有哪些飲食禁忌吧。 秋季流感飲食6禁忌 雞蛋所含營養...
2016-05-01 -
秋季流感又來襲 11種有效預防流感的方法
1、接種疫苗 接種流感疫苗是一個不錯的選擇。以下三類人群應接種流感疫苗:一是“易感人群”,即65歲以上老人和兒童;二是“高危人群”,即醫務工作者、教師、學生及社會服務人員(公交、鐵路、商場等公...
2016-05-27 -
秋季流感,一杯就管用
秋季高發病,一杯就管用。秋天有 黃芩泡水養生茶,不僅能強身固本,還能防治20多種秋季病,平時泡水喝,一秋樂無憂。黃芩泡水1、秋季流感入秋後,流感也進入高發期。平時用黃芩泡水喝,不僅能提高抵抗力,還...
2017-10-24