秋季高發病, 一杯就管用。 秋天有 黃芩泡水養生茶, 不僅能強身固本, 還能防治20多種秋季病, 平時泡水喝, 一秋樂無憂。
黃芩泡水
1、秋季流感
入秋後,
流感也進入高發期。
平時用黃芩泡水喝,
不僅能提高抵抗力,
還能使流感降低50%,
沒有副作用,
孩子也可以喝。
2、風寒咳嗽
風寒咳嗽在秋季多發,
並且很容易反復。
用黃芩加蜂蜜,
每天泡著喝,
不僅滋陰潤肺,
增強肺功能,
還能提高抵抗力!
3、血脂粘稠
秋天血管壁變窄, 血流量減少, 一旦血脂粘稠, 很容易造成堵塞, 引發血栓。 常喝黃芩茶, 能降低血液粘稠度, 通暢血管。
紅棗泡水
1、補氣養血
紅棗是秋季進補第一選擇,
它不僅營養豐富,
而且有非常好的補氣養血的作用。
把紅棗切成片泡水喝,
更容易被吸收!
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比較重,
用棗片泡水喝。
3、健脾養胃
秋季脾胃虛弱, 容易出現腹瀉。 每天用紅棗+黨參一起泡水喝, 不僅能健脾養胃, 還能增進食欲, 提高腸道消化能力。
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