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傳統的中藥減肥藥膳有哪些？
古法糯米飯 材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量 做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後放入鍋先蒸20分鐘，然後再放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。 怪味海...
2011-04-19 -
健康的秋季減肥食譜
秋天如約而至，對於要瘦身的mm也要進行秋季健康減肥。看一下我們的減肥食譜，是不是合你的胃口! 減肥食譜一： 早餐 豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽...
2012-09-27 -
適合秋季減肥的五種食物
適合秋季減肥的食物 1、涼拌菜 防止便秘 推薦兩道涼拌菜：一是涼拌心裡美（蘿蔔絲），二是涼拌木耳筍片。 蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下...
2014-09-22 -
中醫健康減肥藥膳 打造窈窕身材
生薑lign="center"> 窈窕身材是每個美眉夢寐以求的。但是如何才能擁有窈窕身材呢？們是不是可以通過中醫的食療來幫助自己達到減肥的效果呢？中醫的藥膳不僅僅可以在減肥的方面有功效，還可以治療...
2013-09-01 -
中醫減肥藥膳 讓健康美麗與你同在
愛美的你找到適合自己的減肥方法了嗎?說市場上這種方法有很多，但能健康減肥卻很少。不過MM不用灰心，面小編就給你介紹四種可以讓健康與美麗同在的藥膳方： 1、防己黃芪湯 防己6克、白術10克、...
2013-04-01 -
拒絕節食教你自做減肥藥膳
有些漂亮mm為了讓自己能更瘦，可是不惜一切代價的，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。 今天向大家介紹了幾款既美味，又簡單易做的...
2013-04-01 -
哪些果汁有助於秋季減肥
秋老虎當道，天氣炎熱，如何才能在這個濕熱的季節既能解暑又能減肥呢？下面小編就要給大家推薦幾種適合這個季節的瘦身飲品，幫助大家快速的降溫也能幫助減肥，那麼就來看看有哪些飲品吧。 西瓜汁 沒有西...
2012-10-05 -
秋季減肥有哪些注意事項
十月，正是秋高氣爽的日子，朋友可以結伴遊行，情侶可以來個蜜月旅遊，家人可以一起出去走馬觀花，大家都穿上美美的秋裝，該是積累了一個夏天的收穫了。但是往往這時候肥胖來襲，氣溫的降低，胃口的大大變大，...
2012-10-16 -
苦瓜減肥藥膳
苦瓜裡面的粗纖維很多，並且具有清熱排毒的功能。是減肥美容的最佳食品。另外，苦瓜還具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物，提高自身代謝率，加快排出體內毒素以及有害油脂。今天，...
2013-04-08 -
減肥藥膳幫你打造完美曲線
糯米飯� 減肥現在已經成為了年輕人的熱門話題，有句老話說得好，要先減肥效果好，管住嘴，邁開腿，但是又有多少人真的可以抵擋的住美食的誘惑，但是如果通過手術或是藥物減肥瘦身危險太大，很多人不敢輕易嘗試，...
2013-08-05 -
哪些減肥湯有助於秋季減肥
看一個人的身材完不完美主要就是看腰部，如果腰上贅肉晃悠悠的，像個游泳圈，那麼無論多麼精緻的臉龐都會大打折扣。因此，對於絕大多數的女性來說瘦腰就是最重要的，而且要不也是人體最容易發胖和脂肪堆積的部...
2012-10-20 -
美女必會的秋季減肥食譜
秋高氣爽的日子可是溫補燃脂的好時節哦，但是很多MM都害怕在溫補的同時會不知不覺地養出秋膘。怎麼辦?別怕!今天，小編輯就給大家推薦2款溫補又燃脂的秋季減肥食譜，教你秋天吃什麼減肥，快速減磅無路障。 ...
2013-07-06 -
幾款適合豐滿mm的減肥藥膳
糯米飯="text-align: center"> 俗話說減肥兩部曲，管住嘴，邁開腿，但是真的讓愛吃的mm們放棄美食的誘惑，似乎真的是難上加難，但是如果通過手術或是藥物減肥瘦身危險太大，很多人不...
2013-08-08 -
哪些美味可幫助秋季減肥
秋季減肥期間最重要的是就是飲食，如何選擇適合自己的飲食，嚴格控制每次的熱量才是決定瘦身成功的關鍵，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個食譜，幫助大家豐富自己的三餐，還能有效幫助減肥。 水晶苦瓜+...
2012-10-22 -
蘋果 秋季減肥最佳水果
秋日瘦身最佳速效水果 蘋果的功能 蘋果屬薔薇科植物，性平味甘、酸，為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，還有降低血中膽固醇的作用。 蘋果減肥...
2012-08-17 -
秋季減肥營養餐有哪些
健身減肥是最好的減肥方法，並且在減肥的過程當中要注意營養搭配，也就是所謂的減肥時的營養套餐。想要減肥成功，就要抑制身體裡面的能量轉化成為脂肪，主要是抑制葡萄糖轉化成脂肪，通過運動可以消耗過多的能量...
2015-11-13 -
秋季減肥養生粥有哪些
我們都知道秋天的天氣是比較乾燥的，再加上秋天的氣溫也沒有完全降下來，所以很多人在這個時候容易出現一些身體問題，比如說上火、感冒等等。所以我們要學會好好的調理自己的身體，儘量減少身體出現一些毛病，很...
2015-11-14 -
秋季減肥 八大飲食法讓你輕鬆瘦身
即便到了秋季，減肥的工作也不能放鬆下來，否則你辛辛苦苦減掉的脂肪就又會回到你的身上，那麼秋季女性應該如何減肥呢?秋季的減肥食譜有哪些呢?下面我們就一起學習下秋季的八個飲食減肥法，讓你在享受美食的同...
2017-05-26 -
在家就能做的減肥藥膳 讓你輕鬆瘦下去
有廚師就向大家介紹了幾款既美味，又簡單易做的藥膳減肥菜式，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞，又可以吃出健康，兩全其美。 1、糯米飯瘦腿 材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 ...
2017-08-18 -
秋季減肥 秋季10大食物助你瘦身清熱
過了中秋馬上進入二十四節氣中的白露，天氣已經開始轉涼，要注意保暖。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：“鬥指癸為白露，陰氣漸重，淩而為露，故名白露。”此時太陽黃經...
2016-04-28
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減肥藥真的有用麼
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藥店有減肥藥嗎
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減肥藥是真的嗎
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秋季減肥食譜
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乙肝病者能吃減肥藥嗎
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閉經是原因為吃減肥藥還是節食
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未婚女孩吃減肥藥有什麼危害
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有什麼減肥藥或減肥茶可以快速瘦身
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減肥藥會不會引起月經不調
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有適合學生吃的減肥藥嗎