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乙肝大三陽秋季養肝方法
除了在生活做好乙肝的預防之外，對乙肝患者的護理也極為重要。秋季是收穫的季節，但秋季同樣也是病毒的高發季節，患者除了應積極治療外，日常生活中合理的調理對於病情的恢復起著至關重要的作用。以下就是對乙肝...
2011-10-16 -
女人秋季養生方法大全
20歲女孩：秋季作息要規律 古人說，日出而作，日落而息。說的是順應自然而生活。人體，同樣也有一定的規律運作。二十幾歲女孩的身體狀況最好，精神狀態也最佳，對一切事物充滿了好奇心，因此往往很容易導...
2011-10-11 -
夏季補水有講究 口渴切勿狂飲
夏季養生及時補水很重要，但是喝水也有講究，喝對了才能達到養生的作用。 不渴也要喝水 不能等口渴時再喝，口渴是體內輕微失水的表現。夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。 口渴不...
2012-07-11 -
9種治病的喝水方法 便秘大口喝水
喝水也是一門大學問，不同的水、不同的喝法都會有不同的功效，喝水除了能補充身體水分，喝水其實還可以治病，下面我們來看看9種治病的喝水方法。 1、便秘：大口大口地喝水 便秘的成因 一個是體內...
2014-08-19 -
女人秋季該如何養生 女人秋季養生方法
秋季掌握正確的養生方法可以達到事半功倍的效果，女人秋季養生要注意養陰護津、補氣養血，秋季也是女性服用蜂王漿最適合的季節，下面我們來看看秋季女人養生方法。 女人秋季如何養生 1、早臥早起，“...
2014-08-21 -
從根本提高免疫力 從秋季補腎開始
肺氣虛，表現為氣短、懶言,動則氣喘、易出汗。脾虛則食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄，甚至浮腫、脫肛。肺、脾虛的一致表現為四肢無力、易疲勞、舌質淡、苔白潤、脈搏緩無力。 容易形成：慢性肝炎、慢性腸炎...
2009-09-17 -
秋季補腎壯陽吃什麼食物好
在男性的觀念裡隨時需要補腎壯陽，尤其是年齡大了後身體受到多種因素的影響後，性功能也會有減退的現象，有些人則會患上男科方面的疾病，因此就更需要補腎壯陽的調理。患者會根據季節的變化補充營養，這樣身體才...
2015-09-28 -
老人夏季補水注意事項
老人夏季補水 老人夏季喝水養生是老人夏季養生的頭等大事，為什麼?因為人體抵禦炎夏的高溫，維持自身正常、恒定的體溫，必須要靠出大量的汗來調節。 那麼，如果人體不能及時喝水、補水，尤其是老人，就...
2010-07-16 -
女性夏季補水必備五種食物
水潤女人特徵1 ：豐潤的朱唇 柔軟潮濕的雙唇總能在關鍵時刻派上用場，挑剔的他可十分在乎呦。 食補菜單： 1、動物肝臟。中醫講究以髒補髒，如吃“雞內金”。 2、山藥。營養豐富，含有游離氨...
2013-06-25 -
水潤肌膚補出來 身體不同部位補水方式
缺水部位：眼睛 常見問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。 大家都說“水汪汪”的大眼睛就像能說話，除了合理用眼保有一雙亮晶晶的眼睛，還要維持眼周肌膚的水潤。眼周肌膚缺乏皮脂腺的保護，水分比其他部...
2015-04-24 -
帕金森的秋季護理方法
對於帕金森患者來說，接受專業的治療才是首選，再配合日後的護理，才能加快恢復。不同的季節也會有不同的護理方式，因為不同的季節會有很多不同的帕金森誘發因素，所以對於帕金森的護理，也要準備應變之策。那麼...
2011-10-13 -
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥 原料：枸杞子20克，粳米100克。 製作：將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內，加水適量用急火燒至沸騰，改文火，待米開花、湯稠時，停火燜5分鐘即成。 說明：可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合...
2014-09-07 -
寶寶怎麼預防秋季腹瀉方法
隨著天氣逐漸轉涼，越來越多的爸爸媽媽們發現，寶寶突然開始發燒、咳嗽，甚至嚴重的還會上吐下瀉，讓爸爸媽媽們擔心不已。這是什麼原因呢？ 預防寶寶秋季腹瀉，除了接種輪狀病毒疫苗之外，在日常護理方面，...
2012-09-10 -
怎麼飲食改善秋季不適方法
很多人都有秋乏的問題，其實主要就是我們在秋季的時候沒有掌握方法，那麼面對這個問題我們該怎麼解決呢？其實對於秋季疲乏的問題，我們主要可以從多個方面進行改善，其中一個比較好的方面就是我們要從飲食上改...
2012-09-11 -
秋季補腎吃什麼 秋季補腎飲食推薦
我們都知道腎臟是身體重要的器官之一，因此在秋季到來的時候，做好補腎的調理是關鍵，那麼哪些食物和食療偏方能幫助補腎呢？下面為大家介紹秋季補腎飲食推薦，供大家瞭解。 秋季補腎的食療方推薦 海參粥...
2015-09-17 -
便秘患者怎麼喝水方法
在日常生活中由於生活工作壓力、飲食和生活上的習慣很多人都會便秘，便秘不僅困擾著我們而且對我們的健康有很大的害處，那麼便秘的患者應該喝什麼水才能有效的緩解便秘呢，下面我們一起來看一下： 鹽水—便...
2012-09-25 -
冬季補水，你值得一看的食譜
早 餐：自製或外購新鮮濃豆漿1大碗，全麥麵包2片塗少許橄欖油烤過，藍莓果醬1勺(可提供豐富的植物雌激素、膳食纖維、蛋白質、B族維生素，以及鉀、鎂等) 上午點：原味優酪乳(也稱為優酪乳)125毫...
2012-12-05 -
秋季補氣養虛食療食譜
氣虛者 表現為倦怠、乏力、面色蒼白、短氣、懶言、色淡、舌質淡、脈濡細。食補可用瘦肉白參適量加水燉汁。 黃芪當歸燉烏雞：烏雞1只洗淨去除內臟和雞爪，放進溫水裡加入料酒用大火煮;待鍋開後撈出烏雞...
2011-09-22 -
【中醫養生的夏季補水之道】
夏季已到，稍微運動，人們便大汗淋漓、口乾舌燥，保持健康的身體，愉快的心情，補水再關鍵不過。夏季喝水如何才最健康?中醫養生理論有哪些指導?小編在這炎炎夏日專門為您整理——夏天的補水之道。 熱茶也宜...
2017-04-11 -
孩子怎麼科學喝水方法
小兒處於生長發育階段，代謝旺盛，對水的需求量大，因此家長應該注意科學地給他們補充水分。 給孩子喝水，頗有講究，家長應該注意以下幾點： 新生兒不能喂過甜的水。年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開...
2012-10-06
