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春季防病養生 遠離肩周炎頸椎病有高招
目錄: 第一章:早春注意預防肩周炎 第二章:五大措施防治肩周炎 第三章:警惕! 吞咽困難竟是頸椎病 第四章:七高招有效預防頸椎病 編者按:春季是許多疾病高發的季節,其中肩周炎、頸椎病是...
2012-03-21 -
手足皸裂症 秋季防治手足皸裂症的方法
秋冬季是手足皸裂症多發季節,如何防治手足皸裂症?對於戶外工作者尤其重要,早預防早治療。在寒冷到來之前,容易患手足皸裂症的人,應該提早做好預防措施。以下提供給大家一些秋冬防治手足皸裂症的方法。 所...
2016-08-22 -
秋季防癌症12要訣
編者按:癌症是人類最大的健康殺手,而每年患癌人群卻大幅上升,對於癌症我們現階段還束手無策。而70%的癌症都是可以預防的,那麼秋季養生有哪些防癌要訣呢? 1、養只狗,強迫自己規律作息 試著每天...
2012-10-11 -
梅雨季防病要勤洗手
原則上來說,大多數疾病的發病都是因為維生素感染造成的,如果想要有效預防疾病,那麼預防微生物感染是非常重要的。 如果在便後或者觸碰過馬桶後不洗手就去吃飯,從衛生角度來說,這和直接舔馬桶沒有區別...
2013-07-04 -
秋季防靜電你知多少?
在乾燥和多風的秋天,在日常生活中,我們常常會碰到這種現象:晚上脫衣服睡覺時,黑暗中常聽到劈啪的聲響,而且伴有藍光,見面握手時,手指剛一接觸到對方,會突然感到指尖針刺般刺痛,令人大驚失色;早上起...
2011-09-07 -
秋季防癌有哪些秘方
飯後吃梨排出致癌物質 不要小看梨的功效,飯後吃梨能防癌症。韓國漢城大學醫學院的研究小組曾經發表報告指出,飯後吃個梨,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。在人們熱衷於吃煎烤食品(行情 專區)、速...
2013-10-09 -
秋季防痛經應注意保暖
秋天天氣轉涼,俗話說春捂秋凍,但女性的肚臍、後背和雙腳可凍不得,反而要捂一捂,否則著涼了有可能得痛經的婦科疾病。作為女人一定要愛惜自己的身體,不要讓小小的失誤成為永恆的痛!肚臍歸屬任經,對女性而言,...
2016-11-29 -
秋季防腹瀉哪些食物不能吃
豆漿 豆漿中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動,對腹瀉患者不合適。同時,豆漿中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分,它們對於消化吸收功能有抑制作用,皂苷對腸胃也有刺激作用。但在胃腸道功能...
2013-09-27 -
寶寶秋季防燥吃什麼?
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2009-09-22 -
這10件小事天天做 冬季防病強身也不難
冬季每日必做防病強身10件事 清晨喝溫開水 洗臉刷牙後喝一杯溫開水,一方面可暖身清洗胃腸;另一方面可稀釋血液,預防腦血栓、心肌缺血,同時能維持細胞滲透力,促進細胞代謝。 堅持冷水洗臉 ...
2015-11-30 -
寶寶秋季防燥吃什麼
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2011-09-18 -
春季防病飲食 預防春季多發病
春天由於溫暖多風,適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天外感較多,對身體虛弱的人士來說,更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢:頭痛、頭暈、失眠事實證明,到了春天。 凡有肝陽上亢的人...
2011-02-27 -
秋季防治蕁麻疹的兩款中醫藥方
(一) 【辨證】風熱邪氣搏于營血所致。 【治法】清熱消風。 【方名】消風清熱飲。 【組成】荊芥9克,防風9克,浮萍9克,當歸9克,赤芍9克,大青葉9克,黃芩9克,蟬蛻6克。 【用法】水...
2009-10-14 -
秋季防痛經 保暖3部位
1、肚臍——不穿露臍裝,穿衣睡覺較保險肚臍歸屬任經,對女性而言,私密重要的器官都歸這裡管,如果風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。晚上睡覺喜歡蹬被子的女性,為了更好地避免秋季痛經,睡覺時還是穿上睡衣比較保...
2016-11-08 -
秋季防治慢性咽炎有新招
咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒後繼發,應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療,以免轉為慢性。慢性咽炎極易反復發作,其病因主要為急性咽炎反復發作、鼻腔鼻竇及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎...
2014-10-11 -
夏季養生吃什麼好?夏季防病補營養多吃8食物
中醫養生,飲食要求很高。那麼,在夏季吃哪些食物最養生呢?下面小編為大家介紹幾種夏季中醫養生食物及其功效。1、萵苣通氣萵苣含有大量植物纖維素,能促進腸壁蠕動、通利消化道,可治療便秘,是貧血患者的最佳食...
2014-05-17 -
秋季防秋燥症不可大意
秋天是寒暑交替的季節, 由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有: 一、預防胃腸道疾病。 秋季,天高氣...
2012-10-10 -
沙參燉瘦肉 秋季防皮膚乾燥
秋高氣爽的日子,是令人心曠神怡的季節,因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗,大家在秋天都是清清爽爽。不過,在這個“清爽”的季節,如果你不注意為皮膚保濕,就會令皮膚缺水,身體也會感到乾燥。以下食療方...
2012-10-23 -
冬季防病有什麼方法
這幾天天冷了,人們很容易感受外邪、風寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。下面就由健康網為您介紹 現介紹五種冬季保健抗寒防病的方法: 一、常喝白開水冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不...
2013-02-13 -
女性春季防病 必備五妙招
春季是萬物復蘇的季節,大地開始回暖,草木開始發芽,萬物生機勃勃,人體也同萬物一樣,經過了寒冬的考驗,迎來了春天。隨著氣溫的回暖,人體內陽氣開始升發,腠理疏鬆開泄,各組織器官功能開始活躍,細胞代謝逐漸...
2013-04-15