-
新生兒肺透明膜病飲食攻略
新生兒肺透明膜病(hyaline membrane disease,HMD)又稱新生兒呼吸窘迫綜合征,系指出生後不久即出現進行性呼吸困難、青紫、呼氣性呻吟、吸氣性三凹征和呼吸衰竭。主要見於早產兒,為...
2013-11-17 -
秋季飲食養胃的10大原則
秋季,“進補”成了養生人群的“頭等大事”。那麼秋季的養生之道是什麼呢?應該注意哪些事情呢?您知道在秋季飲食注意事項中,調節脾胃要放在滋補之前嗎?秋季,如果大量進食補品,特別是過於滋膩的養陰之品,...
2012-09-02 -
夏日防曬飲食攻略 多吃7類食物避免變黑炭
伴隨著高溫,夏日猛烈的陽光直射大地,強烈的紫外線極為容易就將女性的皮膚曬傷。整個夏季的皮膚都處在一種與黑色素抗戰的狀態。那要如何才能更好保護好女性的肌膚,避免曬黑呢?現在,小編就向大家介紹夏日防曬飲...
2014-06-23 -
秋季飲食的一些注意事項
秋季養生和秋季飲食的注意事項 1.起居 要早睡早起,注意添加衣物,防止因受涼傷及肺部。 2.鍛煉 要增加戶外運動。秋季是外出鍛煉的大好季節,每人可根據自己的情況選擇不同的專案,如登山、太...
2011-08-30 -
冬季抗衰老=5生活秘笈+5飲食攻略
抗衰老不是難事,只要講究日常生活,再配以適合的膳食,就會在不知不覺中“逆生長”。 五大抗衰老秘笈 秘笈1:睡 “美容覺”的說法越來越流行了。的確,睡覺是最好的美容方法。我們應該知道,我們的皮...
2012-12-17 -
秋季飲食有哪些注意事項
秋天到了,人們也開始慢慢的在這個時候開始我們的進補事業了,但是怎麼進補才是正確的呢?估計這個問題會難道很多人的,那麼我們今天就給大家說說秋季進補怎麼才是最營養的。 1、定時定量:長假期間,人們...
2012-09-11 -
秋季飲食禁忌 秋季飲食注意事項
轉眼間,人們告別的炎熱的夏季轉入秋季,多數人已經開始著手準備要進行進補了,但是秋季有別於其它的季節,在這個季節裡飲食需要特別的注意,下面為大家介紹秋季飲食注意事項,供大家瞭解。 秋季飲食禁忌...
2015-09-09 -
盤點秋季飲食的8個禁忌
1、吃太多蟹 秋風起,蟹肥美。秋季正是蟹的季節,個大、體肥、味美。但是吃蟹的時候要注意清洗乾淨蟹體,因為蟹內有大量的細菌和污泥,其中的寄生蟲很多。另外也不宜多吃,傷害身體。吃蟹的時候最好搭配...
2013-09-18 -
秋季飲食蜂蜜是個寶
秋季蜂蜜是個寶 據專營店工作人員介紹道,蜂蜜所含的營養成分豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,含量達70%。果糖、葡萄糖不經過消化作用直接被人體所吸收利用,是理想的滋補佳品。此外,蜂蜜還含有蛋白質、...
2011-08-30 -
秋季飲食小貼士
秋天是一個豐收的季節,但同樣也是一個乾燥的季節,如何防秋燥是秋季養生的重點;秋季特別需要注意的是飲食方面,不能吃太多燥熱的食物,反之應該多吃一些清熱解毒、清心安神的食物;以下是小編為大家總結的...
2013-01-10 -
女性經期有哪些飲食攻略
人人皆知,女性在益膚美容飲食調養時,一定要結合其自身的生理來安排膳食。女性最明顯的生理特點就是“月經 ”。月經的來潮與停止,如月亮的盈與虧,潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律...
2012-08-04 -
秋季飲食養生吃栗子有利
燒羊肉r> 在秋季的時候,吃一些栗子的話,是對於我們的身體很有益處的,這個時候,我們一定要意識到,其實飲食對於秋季養生很講究,這個時候,只有指一些滋潤,清熱的食物,才能保證我們避免秋季乾燥的季節給...
2013-02-05 -
世界盃熬夜神級飲食攻略
【熬夜食譜:女性篇】 熬夜對女球迷的傷害更大,因為女屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的陰陽容易失衡,滋陰、去火是女性調理的要點,尤其是要潤肺陰。 1、滋陰潤肺:百合蓮子湯 【用料】:鮮百合60克或百...
2014-07-03 -
女性秋季飲食的5大原則
秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,皮膚乾燥,便秘等症狀,容易引起各種問題。 秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則...
2015-08-17 -
秋季飲食尋找營養食材
秋季養生是一件大事,因為秋冬季節是常常聯繫在一起的,尤其是在北方,秋季很短,直接就進入了冬季,但是,這個時候,天氣寒冷了,一些人們身體上需要補充大量營養,那麼,究竟在秋季的時候,我們該吃哪些營養食材...
2013-09-04 -
秋季飲食注意事項
處暑過後,秋天的味道就會一天比一天濃厚了,關於秋季飲食,我們應該注意些什麼呢?一起瞭解下秋季飲食注意事項吧! 一、秋季飲食應防燥護陰、滋腎潤肺。 秋天為收穫的季節,上市的蔬菜、瓜果品種較多...
2013-08-01 -
生理期的非常飲食攻略
女性經期身體普遍感到虛弱,同時伴有些許不適。此刻體內證為排毒進行著浩大的工程,身體處於營養消耗增大的階段,所以要在飲食上多加注意,特殊時期就要有非常飲食攻略。 女性月經期間是比較脆弱的時期,...
2013-09-09 -
秋季飲食營養原則
秋季飲食著實講究,因為大家都知道,秋季非常乾燥,身體會因為這樣,產生很多不適症狀,如果此時飲食不講究的話,會嚴重影響身體健康,那究竟秋季應該如何飲食呢?下面就一起來看看秋季的飲食營養原則吧。 ...
2013-01-04 -
秋季飲食 多吃百合有這9個好處
多吃百合有這9個好處 1、寧心安神 百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。 2、潤肺止咳 百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用...
2016-09-21 -
秋季飲食黑名單 小心病從口入
秋季飲食黑名單 1、不能吃燒烤 經烤過的食物往往比較燥熱,且烤完後會加點孜然或是胡椒等調料,來增加食物香味,這些調料也是一些熱性食物。食用熱性食物時需要較多的唾液來參與消化過程,這樣很容易消耗人體...
2016-09-24