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中秋將至 女性健康吃月餅需注意四點
中秋佳節將至，市面上各種各樣的月餅看花了眼。但是女性朋友在吃月餅前可要三思，月餅並不適宜每個人吃，下面小編帶大家一起來看看吃月餅有哪些禁忌吧！女性朋友吃月餅禁忌多女性朋友吃月餅也應當注意自身情況，尤...
2013-09-13 -
孕婦吃月餅 伴茶水不伴飲料
中秋佳節將至，准媽媽帶著肚子裡的寶寶闔家團圓實在是一件幸福美滿的事。說到中秋節就離不開月餅，月餅含糖量高，孕婦作為特殊人群是否可以吃月餅，孕期吃月餅會不會對胎兒造成損害呢？我們一起來看看吧。一、孕婦...
2013-09-03 -
懷孕可以吃辣嗎？孕婦如何科學吃辣
懷孕能吃辣嗎？答案是肯定的，但是也要注意適量。雖然，吃辣對孕婦有一定的好處，但是，過度吃辣就會影響孕婦的健康哦。今天就來看看要如何吃辣吧。 孕婦吃辣的好處 辣椒確實有很多好外，每100克辣椒維生素...
2013-07-10 -
中秋吃月餅的五大健康吃法
1、品清茶 嘗月餅 吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳，有清香爽口之感。濃茶和咖啡中含較高的咖啡因，汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖份，與月餅搭配吃無助于健康...
2012-09-18 -
中秋季哪些人不宜吃月餅？
月餅為“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一個廣式月餅的熱量高達850大卡，相當於3碗白飯的熱量;60克左右的蛋黃酥，熱量是200大卡，相當於1碗白飯;綠豆糕一般的小月餅，熱量...
2012-09-19 -
中秋節孕婦可以吃月餅嗎
1、易生“熱氣” 從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，其製作程式多有煎炸烘烤，很容易產生“熱氣”，或者是胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善，妊娠期應避免食辛溫燥火的食物，以...
2012-09-30 -
中秋節吃月餅 蓮蓉月餅助你養生
蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料，蓮子有紅蓮子和白蓮子之分，因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子為蓮科植物蓮的種子，待秋季果實成熟時割取蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥後即是紅蓮子，紅蓮子經過加工去皮後就...
2011-11-23 -
經期前少吃 女人吃月餅知曉7禁忌
舉頭望明月，低頭吃月餅。中秋節的腳步越來越近了，商場裡的月餅也是百花齊放，是不是很誘人呢？可是要知道吃月餅也是不能隨便吃的哦！ 1、月餅不宜粥相配 有許多人在食用月餅時，都願與粥同食吃，會甜的...
2012-09-26 -
中秋到了!乙肝大三陽可以吃月餅嗎?
中秋佳節家人團聚在一起共吃月餅是再好不過了，那麼對於乙肝大三陽患者而言是不是也能吃月餅呢?乙肝大三陽患者可以吃月餅嗎?下面我們來聽聽專家解析乙肝大三陽患者可以吃月餅嗎? 專家提醒，乙肝大三陽患者...
2011-09-10 -
中秋佳節 孕婦多吃月餅的危害
一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多准媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。 三類孕婦不宜吃月餅...
2012-09-28 -
腎衰竭患者可否吃月餅？
隨著中秋節的到來，市場上開始出售各種各樣的月餅，這對很多鍾愛月餅的朋友來說可謂是一個大餐。但是，雖然月餅很美味，可也有不少人對此產生疑慮，尤其是一些患有腎衰竭的朋友。擔心吃了月餅對健康不利。那麼腎...
2016-03-11 -
哪些人不能吃月餅 吃月餅要注意什麼
中秋節少不了月餅的影子，各大商場在1個月前就把月餅擺上架，吃月餅有講究，有些人也不適合吃月餅，那麼，哪些人不能吃月餅，吃月餅要注意什麼？ 哪些人不宜吃月餅？ 1、糖尿病患者： 糖尿病患者...
2014-09-05 -
中秋佳節，乙肝小三陽患者能否吃月餅呢？
乙肝小三陽患者能吃月餅嗎?乙肝小三陽是一種常見的肝病。但是隨著中秋節的到來，每個人都要吃月餅，那麼，乙肝小三陽的患者能不能吃月餅呢?這是很多的乙肝小三陽患者都想問的問題。 專家介紹，乙肝小三陽患...
2011-09-11 -
中秋到了!乙肝小三陽可以吃月餅嗎?
中秋佳節家人團聚在一起共吃月餅是再好不過了，那麼對於乙肝小三陽患者而言是不是也能吃月餅呢?乙肝小三陽患者可以吃月餅嗎?下面我們來聽聽專家解析乙肝小三陽患者可以吃月餅嗎? 月餅成了中秋佳節期間人們...
2011-09-10 -
八大果蔬的健康科學吃法
土豆帶皮熱水煮 用動物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，整個土豆連皮烤或煮。土豆皮下層所含維生素高達80%。水煮的時候，最好用熱水煮土豆，以防可溶性維生素散失。 豆類可吃速凍的 ...
2011-01-19 -
中秋前後如何健康吃月餅
糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、十二指腸潰瘍、膽石症、胃病、胰腺炎，這8類疾病的患者切勿食用月餅，否則將危及身體健康，引起疾病發作。 月餅高脂高糖，糖尿病患者最好淺嘗即止，面對所謂“無糖月餅”...
2012-09-18 -
孕婦多吃月餅危害多多
以下三類孕婦不宜吃月餅： 第一類，患妊娠糖尿病的孕婦。 第二類：體重上升過多的孕婦。 第三類，長期患病的孕婦。孕婦多吃月餅的三大危害： ${FDPageBreak} 1、月餅中的“營養”很過剩 ...
2010-09-18 -
中秋，寶寶能吃月餅嗎？
三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅 月餅是“三高”食品，高糖、高脂、高熱量，過量進食對兒童的健康並無好處。 所以三歲以下的寶寶最好不要吃，三歲以上的寶寶，腸胃稍微成熟一點了，可以適當吃一點，但也切勿...
2010-09-01 -
5種抗癌果蔬的科學吃法
有時，一些“現代飲食觀”其實是錯誤的。比如“食物應儘量生吃，果汁總是健康的”等說法。英國《每日郵報》近期刊登專家文章，分析了5種抗癌果蔬的科學吃法。 1.胡蘿蔔整個烤最抗癌 英國紐卡斯爾大學...
2012-05-09 -
中秋節吃月餅並不是所有人皆宜
月餅內餡多採用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。 植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多，對軟化血管防止動脈硬化有益;...
2010-09-15
