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美白肌膚小竅門 不用花錢6種水果輕鬆搞定
多吃水果讓你美白肌膚1檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料,其製作十分簡單方便,直接用鮮果壓榨出果汁,再配以糖、冰塊、冰水,攪拌後即可飲用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齒留香。目前,...
2014-05-14 -
吃水果有益健康 8種水果千萬不能空腹吃
8種水果千萬不能空腹吃1番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。2...
2015-04-13 -
調節內分泌吃什麼水果 4種水果不容錯過
內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的,協同各種酵素(生化酶)維持人體內環境的相對穩定性,以適應複雜多變的體內外變化。因此,一旦出現內分泌失調則易導致眾...
2016-10-24 -
女人痛經吃什麼好 5種水果能緩解痛經
“痛經”是女性朋友的高發病之一,每月一次的瘋狂“大姨媽”總會搞得你痛苦不已。每個與"大姨媽"相處不融洽的女性,都會擔心"大姨媽"來訪的日子。其實選對吃的食物是能夠緩解痛經的,那麼女人痛經吃什麼好...
2016-12-13 -
痛經吃什麼可以緩解 吃5種水果緩解痛經
女性在月經期的時候,總是會出現各種的不適症狀。痛經就是其中的一種,而痛經是女性朋友經常會發生的疾病,女性朋友發生了痛經,會帶給女性朋友極大的痛苦,嚴重影響的女性朋友的生活和工作。因此要想辦法緩解...
2016-07-18 -
大暑吃什麼 9種水果美容消暑
大暑節氣養生吃什麼?大暑是二十四節氣之一。每年的7月22日至24日之間便是大暑節氣,這時太陽會到達黃經120°,是一年當中氣溫最熱的時節,酷熱的天氣讓人難以招架,這個時候要做好防暑工作,那麼大暑養...
2017-02-28 -
多吃2種水果徹底告別大餅臉
瘦臉吃什麼水果1黃瓜平時生活當中我們用黃瓜最多的可能就是用黃瓜片來敷臉。由於黃瓜具有一定的美白功效,所以說受到很多愛美朋友的青睞,但是同時黃瓜也是具有一定的消除水腫的作用,所以說我們用黃瓜片敷臉的話...
2016-08-28 -
夏季易犯困怎麼辦 吃7種水果拯救你的雙眼
七種水果拯救你疲憊雙眼 1香蕉香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這...
2014-07-21 -
經期可以吃芒果嗎 6種水果適合經期食用
芒果為熱帶水果之一,因其果肉細膩芳香,獨特的味道受到廣大女性朋友們的喜愛。不少女性朋友們都愛吃芒果,但是不少女性提問,女性每月都會來月經,處於經期的時候需要特別注意飲食,否則吃錯的話會導致出現或...
2016-08-11 -
經期能吃葡萄嗎 經期吃6種水果有好處
夏天是盛產水果的季節,這對愛吃水果的女性來說,有了更多的選擇。不過月經期的女性身子格外嬌弱,在飲食上要特別小心,決不能盲目飲食,否則會極大地影響健康。因此有人問經期能吃葡萄嗎?經期能吃什麼水果呢...
2016-07-18 -
月經期能吃西瓜嗎 經期不宜吃8種水果
月經期是女性的特殊時期,在這段時間內女性的內分泌環境發生變化,身體素質有所下降,易受病毒侵襲。因此,女性在月經期間飲食要特別注意。特別是在這炎熱的夏季,很多女性很愛吃水果,經期的女性們要慎重選擇...
2016-06-27 -
女性經期飲食 經期不能吃的12種水果
女性在月經的時候總是會擔心吃的東西會不會影響她們的生活,但是其實只要女性在吃東西的時候知道哪些是適合的,哪些是不適合的,就能有效的保證健康的問題。女性們為了保證能夠安然度過經期,在飲食方面自然要...
2016-05-31 -
5種水果是排毒高手 趕走痘痘肌沒問題
5種水果是排毒小霸王1鳳梨鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液迴圈,消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,...
2015-04-14 -
女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗
腎是人體健康和美麗之源,對女性的生長發育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點,女性更需要養腎。那麼,女性如何養腎呢?一起來瞭解下吧。 女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗 1、桑葚 桑葚又叫...
2016-03-10 -
減肥四月天 吃哪種水果瘦小腹
都說四月不減肥,五月徒傷悲。小胖紙們到了春天又重新開始了減肥的話題,其實說到減肥,管住嘴,邁開腿才是關鍵。專家說,減肥就靠“毅力”兩字,沒毅力,各式各類的主流、非主流減肥方法都是浮雲。年年都嚷嚷著...
2014-04-28 -
常吃這七種水果 讓女人的小肚腩消失無蹤
七種水果減肥水果1蘋果。早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也...
2014-08-29 -
春天到來 女人最適合兩種水果
獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼...
2017-02-28 -
水果吃對時間才健康 8種水果晚上不能吃
晚上不能吃哪些水果?水果對我們的健康來說至關重要,但是也要講究時間哦。不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。今天,小編所要為大家介紹的是晚上不能吃的水果種類,千萬別錯過了。 晚上不能吃哪些水果...
2016-08-09 -
秋季皮膚乾燥吃什麼? 吃10種水果還你水潤好膚色
秋季皮膚乾燥吃10種水果緩解1蘋果蘋果是水果之王,它所含的營養很全面。有一句諺語是說,每天一個蘋果醫生遠離你。同時,它的美容功效也讓我們欣喜不已,食用蘋果可以不可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹...
2014-11-04 -
哪些零食適合女人養生 女性養生不可或缺的4種水果乾
女性養生不可或缺的4種水果乾1、葡萄乾葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,每100克含鐵量有9.1毫克,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少。專家研究表明,如果每天...
2015-09-16
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1回答
哪種水果含維生素c最多