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五徵兆提示蛀牙的來襲
說到蛀牙大家都不陌生,發作時就是要命的痛。不管是小孩還是成人都有蛀牙的困擾,特別是小孩無糖不歡或各種飲料隨身帶。那為什麼會長蛀牙呢?蛀牙來襲的信號是什麼? 為什麼會長蛀牙 其實我們的牙齒表...
2016-01-21 -
網球計分方法 你知道計分方法的來源嗎
如今,許多人都喜歡觀看網球比賽,但是有些朋友對網球計分規則並不是很清楚,不知道為什麼這樣計分,網球計分方法的來源跟網球運動的起源一樣,擁有悠久的歷史。現在到了夏季,喜歡打網球的朋友們瞭解夏季打網...
2016-05-24 -
五形人穀雨節氣的飲食調養方法
中醫根據人們不同的體質,把人分為五形人,即為金形人、木形人、水形人、火形人和土形人,不同體質的人在不同的節氣有不同的養生方法,那麼,穀雨節氣五形人該如何養生呢? 五形人穀雨如何養生 金形人...
2015-04-20 -
穀雨節氣的三大調養食譜
穀雨節氣的膳食調養應體現天人相應,食藥一體的營養觀,在選擇食療時不可錯用食譜。現列舉常用藥膳幾款: 參蒸鱔段: [配料]鱔魚1000克,黨參10克,當歸5克,熟火腿150克,食鹽、紹酒、胡...
2014-05-07 -
穀雨養生必知這些土方法 一年不生病小竅門
教你如何全面做好穀雨養生1起居養生穀雨到來,暮春到了,萬物生長漸旺,天氣也漸熱。中午氣溫較高,但早晚氣溫仍較低,因此早晚時要適當加穿衣服,尤其要注意切勿大汗後吹風,以防感冒;過敏體質的人外出時還要預...
2015-04-15 -
遇到暴雨的自救方法
生活中,難免會遇見暴雨,所以大家來瞭解一下遇到暴雨怎麼辦吧。只有當我們知道了相關的暴雨急救常識,在遇見暴雨的時候才可能冷靜的處理。那麼遇到暴雨怎麼辦呢?大家都知道相關的急救常識嗎?我們一起來看看...
2016-06-02 -
穀雨骨氣攝生之道重身心健康
穀雨骨氣攝生之道重身心健康穀雨季節陽氣漸長,陰氣漸消,要早睡夙起,不要過分出汗,以保養髒氣。別的,因為穀雨季節雨水較多,要防濕邪侵入人體,呈現肩頸痛、樞紐關頭痛苦悲傷、脘腹脹滿、不欲飲食等病症。穀雨...
2015-05-13 -
穀雨養生防春火上火適當進補
穀雨節氣後,降雨增多,空氣濕度加大。此時,人們在保健養生時不可脫離自然環境變化的規律,針對其氣候特點有選擇地進行調養,通過人體內部的調節使體內的生理變化與外環境變化相適應,保持正常的生理功能。 穀雨...
2011-05-17 -
五種果汁助于穀雨節氣排毒養顏
蔬菜汁作為健康飲品,富含粗纖維素,常飲蔬菜汁能排除體內的毒素和廢物。其製作方法很簡單,只需有台榨汁機,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌30分鐘即可,如不喜歡蔬菜中的生味,可在飲用時加點蜂蜜調味。...
2011-05-17 -
穀雨養生 雪耳雞腳花膠湯滋陰潤肺
今日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。今天介紹的雪耳雞腳花膠湯,有滋陰潤肺、益氣補脾、健胃固腎等功效,補而不燥,不止適宜現時養生,一年四季都...
2011-05-17 -
穀雨養生的食譜推薦
穀雨時節注意飲食,保養好身體對順利過渡到夏季有重要意義。下面介紹幾種適合這個季節的飲食。 海帶銀耳羹 海帶50克,銀耳20克,冰糖適量。將海帶洗淨切碎,銀耳泡發後與海帶一起加水用文火煨成稠羹,加冰...
2011-05-17 -
天麻燉豬腦治頭痛 穀雨節氣必吃4款美食
推薦4款穀雨養生食譜1杞杞蛋羹製作原料:枸杞15克,雞蛋l~2個。製作方法:將雞蛋打入碗內加入枸杞調勻,加入少許調味品,隔水燉熟即可。適宜人群:肝腎不足的腰膝酸軟、陽瘺、早洩、遺精、目視物昏花、頭暈...
2015-04-17 -
穀雨節氣起居養生怎麼做 三件事竟有助長壽
穀雨養生切忌大動肝火1起居養生穀雨到來,暮春到了,萬物生長漸旺,天氣也漸熱。中午氣溫較高,但早晚氣溫仍較低,因此早晚時要適當加穿衣服,尤其要注意切勿大汗後吹風,以防感冒;過敏體質的人外出時還要預防花...
2015-04-17 -
穀雨怎樣賞花旺桃花
鄭偉建博士/文本月西曆19號是穀雨,穀雨,作為24節氣中的第六個節氣,是春季最後一個節氣。穀雨之名,源自古人“雨生百穀”之說,也是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節。“清明斷雪,穀雨斷霜”。南方有穀雨摘...
2017-02-23 -
穀雨 哪些助運習俗值得一試
什麼是穀雨?字面意思是“穀得雨而生”,在古代農耕社會,與農事相關的穀雨節氣很重要,寓意著農人該開始在田間勞作了。雖然現代社會已經不再以“農耕”為中心了,但是因此保留下來的一些旺運習俗延續至今,依然...
2017-02-23 -
穀雨春困軟綿綿 吃6道菜不做“軟骨頭”
吃6道菜不做“軟骨頭”中醫認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,肝勝脾 (木克土),則導致脾失運化,水濕內停。加上春季陰雨綿綿,外濕困阻脾陽,引起氣血運行不暢,經脈不通,人體就會感到疲乏、嗜睡。所以...
2015-04-17 -
布丁鴛鴦奶茶的來源及製作方法
布丁鴛鴦奶茶 這是一道在香港相當著名的飲料,它包含奶茶的香滑和咖啡的濃郁香味,將兩種原料搭配再一起,因為味道相當契合所以被命名為「鴛鴦」,形成風味獨特的香港名產。 材料 a.紅茶250cc,咖啡1...
2017-02-26 -
季節養生:穀雨時節試新茶
穀雨時節,細雨綿綿,桃花綻放,春茶也在這時節前後開始採收。正所謂“陽春三月試新茶”。穀雨採摘的新茶,具有生津止渴、消暑清熱、祛病延年的功效,精通茶道的人就常說品茶應品穀雨茶。所謂穀雨茶,是指穀雨時節...
2011-05-21 -
穀雨前後花粉高峰期
下面就教你幾招應對花粉等過敏的方法。 1.外出回家後,認真清洗手和臉,徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。 2.把家裡徹底清查一遍,看看哪裡是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方...
2011-05-21 -
穀雨吃什麼
適宜吃什麼 1、具有滋陰作用的食物也比較適合,如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、番茄、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、蓮藕、茭白、竹筍、慈姑、蕨菜、馬齒莧、淡豆豉、海藻、海帶等。 2、宜食粳米、鱔魚...
2015-09-25