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冬季怕冷怎麼辦 穴位按摩助你生陽氣
冬季很多人都會有怕冷，手腳冰涼的症狀，但是卻並不知道是怎麼回事，其實這就是我們所說的陽氣少的症狀，那麼陽氣少改怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下陽氣缺乏應該怎麼辦吧。 按摩生陽是指通過穴位按摩...
2017-01-25 -
地黃丸怎麼吃才能更補腎
方法步驟： 01 六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。其特點是補瀉並用，平和甘淡、不燥不溫、補而不滯、滋而不膩，是補陰的代表方之一。適用于肝腎陰虧，虛火所致的眩暈、耳鳴、腰痛...
2016-07-07 -
中醫排毒 這些排毒穴位你都知道嗎
如果我們身體內堆積的毒素非常多排不出去的話可能給我們的身體造成很大的傷害的，那麼我們應該如何來應對這一情況呢?其實大家不必擔心，我們身體自帶排污口，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中醫排毒的關鍵...
2017-01-23 -
冬季養腎哪些中藥能補腎
方法步驟： 01 滋陰補腎清解虛熱之品，如熟地、枸杞子、知母、阿膠、鱉甲、黃柏、桑椹子和龜板等。 02 溫助腎陽之品，如鹿茸、仙靈脾、附子、川斷、肉蓯蓉、杜仲、補骨脂、仙茅、巴戟天、菟絲...
2015-10-21 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟： 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克...
2015-10-10 -
關於補腎養腎的忌諱有哪些
方法步驟： 01 避免使用對腎臟有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時，患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時，在用藥期間還應多飲水，以...
2015-09-22 -
養腎補腎按摩耳部腎氣充盈不是難題
方法步驟： 01 拎耳屏 雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 0...
2014-09-27 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟： 01 胡桃仁：胡桃仁質潤多油，性溫，歸腎、肝、肺經，益氣補血，血脈通順後足以供養頭髮所需養分，食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料：胡桃仁15克，中藥行都能買到，可直接吃，建議1...
2014-09-27 -
“虛貨”每日必做的幾個補腎運動
方法步驟： 01 搓腳心。兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 02 做簡易體操。1、兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指...
2014-09-21 -
肥胖中醫穴位埋線療法
單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病，系因機體在飲食不節、攝食肥甘等因素的作用下，臟腑功能失調，導致水濕、痰濁、瘀熱等病理產物壅積體內而致。筆者以健運脾胃、化痰消滯法為治則，選取穴位進行針刺埋線，配合中藥...
2017-02-17 -
穴位埋線減肥療法
何謂穴位埋線療法？它是在傳統的“針灸減肥”基礎上改良和發展的，過去的針灸減肥法是以小鋼針來針灸穴位，而“穴位埋線法”是以線代針，將可被人體吸收的一種“生物蛋白線”，利用特殊的針具埋入穴道，透過穴道...
2017-02-17 -
中醫減肥 想減肥就按這幾個穴位
減肥一直都是我們夢寐以求的事情，誰都想擁有一個完美的身材，中醫穴位按摩減肥法是一個不錯的選擇，可能很多人並不清楚中醫如何減肥，那麼其實穴位按摩減肥法還是很不錯的，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-02-04 -
清心補腎助消化的菖蒲木瓜酒
像消化不良、眩暈乏力這樣的身體症狀很常見，但是要想根治卻不是那麼容易的事。主要是大家的生活習慣沒有徹底改好，需要細心調理身體才行。可以喝些菖蒲木瓜酒，菖蒲木瓜酒的功效有清心柔肝補腎助消化等。來看...
2016-06-12 -
駐景補腎明目丸
【處方】五味子的功效與作用 熟地黃（酒蒸，炒）枸杞的功效與作用子的功效與作用 楮實子（酒浸）肉蓯蓉的功效與作用（酒蒸，焙）車前子（酒洗）石斛的功效與作用（去根）各30克 青鹽（另研）30克 沉香（另...
2017-02-17 -
泡腳最補腎 時間有講究
一、泡腳最補腎 時間有講究1. 什麼時候泡腳最補腎2. 用什麼泡腳最補腎3. 哪些人不能泡腳補腎二、補腎的誤區三、補腎的小技巧泡腳最補腎 時間有講究1、什麼時候泡腳最補腎晚上九點泡腳最養腎。之所以選...
2017-02-16 -
中醫穴位養生要訣
穴位按摩的好處，我們都知道的，很多時候我們都不知道穴位之間有什麼樣的聯繫的，但是我們知道這樣的聯繫是有關係的，所以下面就跟小編一起來瞭解一下穴位按摩之間的關係的吧?這些穴位的作用是什麼? 中醫在...
2017-01-09 -
冬季凍手凍腳 常按這五個穴位效果好
冬季很多人都會出現怕冷的現象，凍手凍腳顯得這個冬天的特別的寒冷，令很多人都會懼怕過冬，那麼我們該怎麼樣來解決冬天怕冷的現象呢?下面就跟小編一起來瞭解下吧，幫你過好冬天，不再怕冷。 常按五個穴位暖...
2016-12-19 -
新婚補腎食療方
新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下： (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核...
2017-02-17 -
腿抽筋怎麼辦 按摩這幾個穴位試試
我們應該常有睡覺的時候，不知不覺就腿抽筋了。嚴重的時候會痛的眼淚都掉下來。那麼腿抽筋了怎麼辦呢?下面小編介紹一些按摩穴位方法來緩解痛苦。試試按摩這些穴位，可以治療腿抽筋喲，有興趣的朋友一起來看看...
2016-06-03 -
治療憂鬱症的穴位及指壓法
現在的生活壓力比較大，許多年輕人因為環境的問題，心理承受能力不夠。容易患上憂鬱症，治療憂鬱症，這裡小編推薦按摩穴位的方法，中醫療法中，穴位按摩的效果還是不錯的，有興趣的朋友可以試試，按摩的是天柱...
2016-05-11
