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帶飯有哪些特別的講究?
早前帶飯一族遭到了質疑,有人說隔夜飯致癌,因此很多帶飯族都動搖了;但營養專家說了,只要大家帶飯帶得合理,營養還是能夠保證的;下面就一起來看看帶飯有哪些特別講究吧。 主食最好是米飯 對於帶飯...
2013-02-01 -
老人保健常識:靠靠墊的講究
導語:一些老人朋友腰不太好或者是一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人為了防止腰痛,常常會在汽車椅、沙發、凳子上放一靠墊。其實,靠靠墊也是有講究的。下面來看看專家怎麼說吧! 醫生指出,首先靠墊一定...
2013-06-02 -
孕婦吃枇杷的講究有很多
孕婦吃枇杷的講究有很多,枇杷對孕婦的身體本來好處也很多,但是再好的東西都不易飲食過量,今天,我們就請婦產科專家給大家詳細介紹一下孕婦吃枇杷要注意的問題: 1 雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過...
2013-08-03 -
夏季乙肝患者要吃的講究
每個人的保養方式都是不一樣的,對於一個乙肝病毒攜帶者,在炎炎夏日應該大致從以下幾點加強注意: 一、不要貪涼我們發現很多這種情況,比如說我是乙肝病毒攜帶者,夏天老開空調,經常有人說我昨天晚上受涼...
2010-03-22 -
乙肝患者要吃的講究
每個人的保養方式都是不一樣的,對於一個乙肝病毒攜帶者,在炎炎夏日應該大致從以下幾點加強注意: 一、不要貪涼我們發現很多這種情況,比如說我是乙肝病毒攜帶者,夏天老開空調,經常有人說我昨天晚上受涼...
2012-11-29 -
夏季養生注意沖涼的講究
很多人都有每日洗澡的習慣,尤其是在炎熱的夏季,沖涼洗澡不但可以洗去身上的汗味,還能夠消除疲勞,提高我們夜間的睡眠品質。但是小編想問大家一個問題,就是您洗澡的順序對嗎?換句話說您知道正確的洗澡順序嗎...
2013-03-04 -
肝炎病人營養補充的講究要點
食欲減退、厭食油膩、噁心、嘔吐、大便秘結等胃腸道反應,常是肝炎病人的臨床症狀。大多數肝炎病人還伴有發熱,有的也可不發熱。全身乏力、精神不振、嗜睡等,是該病的併發症狀。 厭食是大部分肝炎病人最常...
2012-12-19 -
盤點寶寶不愛穿鞋的原因 家長如何應對
有一個問題會經常困擾著寶媽們,就是很多寶寶都不喜歡穿鞋。如果家中有這樣一個寶寶,寶媽會想許多辦法來讓寶寶穿鞋,特別是出門的時候。可是,不管採取了何種方法,往往只起一時之效,很難根本解決問題。寶寶為什...
2017-06-19 -
老年人穿鞋有講究
很多中老年人都比較喜歡穿平底鞋,普遍都認為穿平底鞋會感覺舒適、輕便、安全,實際上這種看法是很不對的。中老年人穿鞋子,鞋後跟的高度最好是1 ~ 2.5釐米,鞋跟過高或過低,都會對自身的身體健康產生很大...
2015-12-17 -
喝茶的講究 喝袋泡茶要注意些什麼?
泡茶一杯,不但幽香撲鼻,喝上一品,香有餘甘;而且還可令人輕鬆舒暢,精神倍增。但是,一杯茶究竟沖泡幾次好呢? 人們飲用的袋泡紅茶、綠茶及花茶,一般都是沖泡1次後就將茶渣棄掉了。因為這種茶葉在加工製造...
2016-04-28 -
喝綠茶最佳時間表 飲綠茶有時間與量的講究
經現代科學研究證實,綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上,這些成分大部分都具有保健、防病的功效。綠茶中的這些天然物質成份,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果,為其他茶類所不及...
2016-04-28 -
喝茶的講究 在這些情況下不可喝茶
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體...
2016-04-29 -
喝茶的講究 12類人喝茶等於自殺
喝茶本身就是中健康養生的生活方式。在工作之餘喝茶能夠幫助人體緩解疲勞,提神醒腦的作用。而且喝茶對我們身體有很多的好處,但是我們一定要注意,並不是什麼人都能喝茶。下面這12類人喝茶就等於自殺,一起跟著...
2016-04-29 -
燒紙錢的講究多 這些講究一個不能少
每當到了清明時節的時候,人們對於已故的親人都會採取燒紙錢的方式來進行悼念,殊不知的是,燒紙錢其實也是有一定的講究存在的,而燒紙錢的講究和需要大家注意的禁忌事項,也是應被大家牢記於心的。 1、淮備...
2016-04-29 -
喝茶的講究 喝茶養生要分清體質喝對茶
天氣越來越冷,泡上一杯濃淡相宜的香茶,一口喝下,身心溫暖。茶被視為“萬病之藥”,喝茶養生的歷史由來已久。專家提醒,雖然很多人愛喝茶養生,但不一定人人都懂得在正確的時間根據個人具體情況來喝茶。那麼,喝...
2016-04-29 -
喝茶的講究 喝茶的禁忌有哪些?
喝茶是我們很多人的愛好,有些人水裡不放茶葉覺得美滋沒味的,所以喝茶已經成為了習慣,但是專家茶喝的不對會造成一定的危害。那麼喝茶的禁忌有哪些呢?喝茶有什麼講究? 喝茶的禁忌 1、新茶忌急飲人們都有喜...
2016-04-29 -
喝茶的講究 茶葉的排毒養顏功效
不論中外,茶已證實是健康飲料,相比咖啡,更受老幼大小歡迎,雖然每天都喝茶,但未必每個人都是喝茶專家,要飲茶飲得健康,其實也大有學問,特別是西式茶,大家最常接觸可能只是茶包而已。但休閒的日子,不妨講究...
2016-04-29 -
喝茶的講究 杜仲茶的食用方法
對於杜仲茶來說,它是我們生活中比較常喝的一種茶了,如果飲用合理的話對人的身體是非常好的,那麼杜仲茶應該怎麼去喝呢?下面就和我一起去詳細的瞭解下吧。 飲用方法: 配方:杜仲茶5-15克。 用法:85...
2016-04-29 -
春季養生湯 春季煲湯的講究
在春季若想喝湯有什麼講究,如何才能煲出適合在春季喝的營養湯品呢?春季飲食喝湯頗講究,春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變...
2016-04-29 -
喝茶的講究 當心這9種茶千萬別喝
喝茶是從古代的時候就開始流傳的一種習慣,但是你知道嗎?茶雖好,有的人卻並不適合飲茶。那麼你知道喝茶有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家當心這9種茶千萬別喝,一起來瞭解一下吧! 1、變質茶 茶不易妥善保...
2016-04-30