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肝炎病人營養補充的講究要點

食欲減退、厭食油膩、噁心、嘔吐、大便秘結等胃腸道反應, 常是肝炎病人的臨床症狀。 大多數肝炎病人還伴有發熱, 有的也可不發熱。 全身乏力、精神不振、嗜睡等, 是該病的併發症狀。

厭食是大部分肝炎病人最常見的症狀, 加強營養在肝炎治療中有重要作用。 膳食中應有充足的營養素和熱能, 但應以維持營養為度, 避免體重增加過多。 碳水化合物的供給要適量, 以增前抵抗力, 保護肝臟, 修補肝細胞。

肝炎病人蛋白質的供給應稍高於平日的膳食, 並應以動物蛋白為主, 如肝、蛋、乳類等, 至少50%應來自動物食品。

因為這種蛋白質所含氨基酸較完全, 營養價值較高, 有利於肝臟代謝。 脂肪的用量不必限制很嚴, 尤其是植物油, 所含的是不飽和脂肪酸, 對脂肪肝的治療與預防起一定作用。 用點植物油炒菜, 也可增加菜的香味, 促進食欲。 維生素則應給以充足的數量, 以幫助肝臟代謝功能的恢復, 所以肝炎病人應多增加些新鮮蔬菜和水果。

此外, 肝炎病人還應注意多吃些湯水類液體, 以稀釋膽汁, 並少食多餐, 刺激膽汁的分泌。 食物要細軟, 避免辛辣, 易於消化, 減少刺激。

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