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小孩營養補充原則是什麼？
方法步驟： 01 選材要科學。在孩子的營養補充方面，食材的選擇要科學合理。飲食均衡對於人體健康來說是非常重要的。在孩子的營養食譜準備過程中，葷素搭配要足夠合理，還要是和孩子的年齡以及發育階段所需要...
2016-12-27 -
你知道怎樣合理選擇營養補充劑嗎？
對於那些營養不良的人來說，服用營養補充劑是非常必要的。而很多年輕人對於它的認識總是不夠，認為只有中老年人才適合吃補品。其實無論是青少老中哪個年齡層次的朋友，只要營養缺乏，就應當及時補充，不要等到身...
2013-12-14 -
研發出可緩解老年失明的營養補充劑
英國貝爾法斯特女王大學19日發佈的新聞公報說，該校視覺科學中心專家經過5年研究，研發出一種名為CARMA的營養補充劑，可有效緩解老年黃斑變性的症狀。補充劑的主要成分是類胡蘿蔔素，以及維生素C、E...
2010-06-29 -
兒童慎用營養補充品
在這個高度工業化的社會中，食物多是過度精製而失去均衡的營養，因此需要補充維他命與營養補充品，成人面臨這種營養不均的健康問題，小孩當然一樣會有問題，而且正值成長期的小孩，問題可不能不重視，兒童的營養補...
2015-11-20 -
旅途中如何營養補充
旅遊在多數人看來，是一件大飽眼福，卻有欠口福的事。因為人們對游區的飲食不可能完全適應，旅途中若遇上水土不服、食物中毒，更會令人玩興大減。無怪乎有人戲稱出門旅遊是「花錢買罪受」。 旅行中，人們由於時間...
2016-05-24 -
不同年齡女性 營養補充計畫
保養身體不光要靠科學鍛煉，還需要正確的營養補充，可您知道自己最該補充什麼嗎?20～30歲 首要大事：補血營養計畫1——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因，大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血，出現...
2012-09-29 -
不同年齡女性營養補充計畫
保養身體不光要靠科學鍛煉，還需要正確的營養補充，可您知道自己最該補充什麼嗎?20～30歲 首要大事：補血營養計畫1——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因，大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血，出現...
2012-09-29 -
懷孕14周孕婦營養補充 飲食食譜推薦
腹中胎兒的成長是需要營養的，而這些營養的來源就來自於母體，因此准媽媽在懷孕期間的飲食是很重要的，日常生活中所補充的營養一方面要供自身需要之外，還要給胎兒的成長提供營養。懷孕14周的孕媽媽，身體各方面...
2014-07-25 -
肌肉鍛煉營養補充方法是什麼
對身材的鍛煉問題，我們每個人都不可忽視，因為積極鍛煉身，才才可以更加有效地幫助我們提高身體的抵抗力，避免各種不良疾病的影響和傷害，而很多人都希望自己可以擁有一身結實的肌肉，那麼在積極鍛煉肌肉的同時...
2016-01-06 -
早產兒的營養補充原則 早產兒日常保健的要點
早產的寶寶由於脂肪酶不足，對脂溶性維生素吸收較差，因此自出生後第10天起應服濃縮維生素ad，每月2次，每次1滴。早產的嬰兒常在出生後2—3月時鐵儲存即耗竭，並由於在嬰兒期生長速度比足月兒快，對鈣的需...
2015-07-13 -
【兒童保健要注意哪些營養補充?】
蛋白質 蛋白質是人體組織形成的重要物質基礎。此時兒童每日每千克體重需 25 克，並且應注意品質。高品質的蛋白質不但易於消化，而且只需少量即可。牛奶、雞蛋等食物中含有大量優質蛋白質，最好每天都吃，...
2017-03-07 -
營養補充對預防腫瘤有用嗎
每天喝咖啡、綠茶是否能夠預防肝癌呢？調查結果表明，每天喝5杯以上與幾乎不喝咖啡兩個組的肝癌患病比例為1：4。但是，患肝癌的人中多數是病毒型肝炎或肝硬化的患者，所以，或許他們平時本來就不喝咖啡，這...
2012-12-29 -
營養補充劑的副作用都有哪些？
近年來，一系列大型臨床和流行病學研究發現營養補充劑對預防腫瘤、心臟病等慢性病並沒有效果，維生素C補充劑對流感和感冒的預防和治療也無效。與此同時，服用營養補充劑的副作用的報導則越來越多。儘管在結構上...
2014-01-24 -
男士營養吃出來 家常菜的營養補充
男人在外總是歷經風吹雨打，此時補充維生素、膳食纖維和礦物質就非常重要了。下面就來介紹三款家常菜，讓男士的營養吃出來。一、紅腰豆木瓜炒番茄材料：紅腰豆（罐裝）80克、木瓜300克、番茄200克、蔥段1...
2013-09-18 -
卵磷脂-每天當食物吃的營養補充
我個人通常將蛋白質和卵磷脂一半一半的放進罐子裡,做營養早餐或能量飲料都能吃上. 卵磷脂是普通的不能再普通的食物提取物,價廉物美,非常建議長期使用. 在美國,大豆卵磷脂是很普通的營養補充劑，可以用它...
2017-03-09 -
五大時尚族群的營養補充清單
在這個忙碌而追求個性的年代，你絕對有權利根據自己的生活節奏，選擇不同的生活習慣。可是，你知道嗎，你的個性化生活習慣，可能隱藏著不同的營養陷阱，威脅你的健康。 看看你的生活習慣更偏向於下面哪個...
2010-10-15 -
中年女性必要營養補充
（1）蛋白質，雖然對蛋白質的需要量比正處於生長發育期的青年要少，但中年女性生理機能逐漸減退，是面臨健康挑戰承受疾病壓力最多的時期。隨著年齡的增長，人體對食物中的蛋白質的利用率逐漸下降，只相當年青...
2010-08-26 -
不要把一天的營養補充放到晚餐上
最佳時間： 晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺。 有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右，儘量不要超過晚上9點。...
2010-08-03 -
徒手練胸肌的方法，練胸肌營養補充原則
對於男人來說，練習胸肌是其平時鍛煉身體時最常做的事情，而如果不用任何道具徒手練胸肌的話，下列方法大家就需要多多瞭解。 徒手練胸肌的方法： 1、抬高式俯臥撐。準備動作：將兩腿搭在高處，高度30-50...
2016-09-29 -
甲減患者怎麼做好營養補充
甲減又稱為甲低，是甲狀腺功能減退症的簡稱，專家告訴大家，甲減與單純性甲狀腺腫不同，它不是有缺碘而引發的甲狀腺疾病，專家告訴大家，病因可能與患者的自身免疫有一定的關係，患者的飲食是十分重要的，如果...
2013-04-23
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1回答
宮頸癌術後吃什麼可以補充營養
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養