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癌症病人的節日飲食
節日期間，有癌症病人的家庭，要注意妥善安排好節日飲食，讓病人愉快地度過佳節。 1.病人自己要努力減輕和消除對癌症的恐懼感，儘量使心情愉快些，在身體狀況允許的情況下，能主動爭取多吃一些，這樣有利於身...
2012-09-28 -
高血壓患者平常吃什麼菜 推薦9款調壓食療菜譜
推薦9款調壓食療菜譜1白米腐竹白果粥原料：大米300克，白果150克。做法：大米淘洗淨，加鹽碼好。白果去殼去核。腐竹用水發軟後切碎。鍋中水沸後放入大米、白果和腐竹同煮約30分鐘後，將麥片用紗布包好放...
2015-04-10 -
2013除夕菜譜 高血壓患者春節飲食禁忌
除夕期間闔家團圓，吃不完的美食是最值得孩子們期待的事情，但是對於高血壓患者，除夕飲食可是有禁忌。2013除夕菜譜每家每戶都會很豐盛，高血壓患者切不能盲目飲食，來看看高血壓患者除夕飲食應該注意什麼？高...
2017-03-05 -
2013年除夕精選的年夜飯菜譜
一、粉蒸肉1、 五花肉切片，薑茸、蔥花、花椒粉胡椒粉、糖、剁細的豆瓣、料酒、沙拉油、豆腐乳、醪糟汁醃制；2、土豆削皮切厚片或小塊，抹點鹽鋪在盤底；3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入醃制過的五花肉塊...
2017-03-05 -
除夕不可遺忘的節日主食
人們的生活水準提高了，餐桌上的食物也日益豐富。特別是除夕時．雞鴨魚肉等動物性食物成了餐桌上的“主角”。儘管各式菜肴五彩繽紛、琳琅滿目，卻難覓主食的身影。從合理營養的角度來說，這種飲食結構是不合理的。...
2017-03-05 -
不藏私的新奇蕎麥面菜譜大公開
是的，就是這麼大方。我喜歡做新鮮的不常見的菜式，也歡迎大家多多嘗試~ 牛油果秋葵蕎麥面 原料： 1牛油果一顆，要熟透的2秋葵大約四五根3日式淡口醬油適量 一般推薦“龜甲萬”的淡口醬油，如果不好買的...
2017-03-05 -
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚，每一頓飯都是很重要的，千萬不要以為早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐隨便吃點麵包或者泡面就行了。那麼晚餐究竟應該怎麼吃才健康呢？夏天食欲不振是非常普遍的現象，就像很多人認為的...
2016-06-08 -
揭秘拯救闌尾炎的4道菜譜食療秘方
闌尾炎常用的4道食療方闌尾炎是如今學生群體中常見的一種消化道疾病，其是指闌尾的化膿性疾病，有急慢性之分。若是慢性闌尾炎則多有急性闌尾炎史，僅有右下腹不適感或隱痛，可因活動、飲食不節而誘發。下面是闌尾...
2014-04-01 -
冷菜菜譜 夏天常吃這些冷菜心情舒暢
冷菜也叫涼菜，是區別於熱菜的一種常見美味佳餚，它常以涼拌的形式出現在人們的餐桌上。那麼你知道冷菜菜譜有哪些嗎?我們從哪裡可以學做涼菜呢?今天我們就為大家介紹一些家常涼菜的做法，大家一起參考下吧。...
2016-07-28 -
【菜譜】做外婆紅燒肉做法！
好像每一個外婆都做得一手好菜，每次去外婆家都是一桌子我愛吃的，回來的路上我就纏著媽媽讓她學著做給我吃。然後。。。你們懂的。所以從踩著板凳在鍋臺上劃拉。到現在一個人沒事就研究吃。有種打怪升級的成就感...
2017-03-05 -
《家常菜菜譜》土豆紅燒肉的做法
土豆紅燒肉是道家常好菜!先把土豆過油炸為金黃色，撈出，鍋刷乾淨，放入淨油，蔥薑熗鍋，加些肉湯再加些水，把做好的紅燒肉放入鍋中，放入調料文火燉即可。 材料： 五花肉....4條(超市的精品五花肉，肥...
2017-03-05 -
中華美食菜譜---水煮魚片做法
健康功效： 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 香菜：健胃、透疹、增強免疫力 花椒：溫中、止瀉、止痛 食材用料：魚片1磅，青菜、幹辣椒香菜、花椒各1小把，料酒、澱粉、豆瓣醬各2大勺，生薑粉、白糖各1...
2017-03-06 -
最好的健康午餐菜譜
有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。人們認為中餐是一天中最重要的一餐，也是食物和能量的主要補充，有所謂“早餐吃得好，中餐吃得飽，晚...
2012-09-28 -
短信致焦慮 節日短信焦慮症怎麼化解
近日，據有關機構調查顯示：有超過五成受訪白領人士表示對節日發送祝福短信感到“焦慮”。其中，有部分受訪者認為，自己很希望在春節這樣的節日期間，通過發送祝福短信的方式，使領導能夠對自己產生印象。但是...
2013-08-11 -
胃潰瘍食療菜譜
白扁豆�部是現在生活中很常見到，很多人因為各種原因，導致有這樣疾病出現，所以對胃部治療，也是需要很好的方法，那治療胃部方法選擇也是需要根據患者疾病情況，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助作用，那胃部中...
2014-04-23 -
節日餐桌上食用雞肉一定要當心這事
雞胸肉與雞腿肉誰更健康？ 研究表明，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉，而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉，如牛羊肉。另外，雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味，因此受到許多家庭的喜愛。 吃雞肉...
2016-02-14 -
夏季最開胃的10大下飯菜 菜譜全奉上
生活中常常為吃飯而犯愁，甚至中午還在吃飯就想到晚上吃什麼呢，想出吃的又不知道如何做，現在大家就不用愁了，這個週末小吃貨給大家推薦最受歡迎的下飯家常菜，美味又可口，快來看看這些美味的做法吧!不要流口...
2017-03-06 -
用養生方法教您吃走節日綜合症
很多上班族假後重新開始工作。經過一段時間的吃吃喝喝，假期過後特別容易引發“節日綜合症”，表現為沒有食欲、疲倦乏力、注意力不集中等，該如何進行調整呢? 1.從飲食上看，“節日綜合症”是如何引發的? ...
2017-03-06 -
菜譜：一口松餅的做法
一口松餅其實就是華夫餅的迷你吃法，這些迷你的小松餅好吃你也好做，小小的黃燦燦的漂亮極了，平時當做小零食吃很不錯，滿口酥香啊! 材料：低筋麵粉100克，糖粉30克, 黃油50克, 奶粉10克，芝士粉...
2017-03-06 -
適合秋季吃的菜譜大全
一、適合秋季吃的菜譜大全二、適合秋季吃的食物三、適合秋季吃的水果適合秋季吃的菜譜大全1、蒜茸菠菜菠菜1斤,蒜茸適量,薑絲適量,生抽適量,雞粉適量。做法是菠菜洗淨後切段焯水。鍋內放少量油,燒熱後加入蒜...
2016-09-05
