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不藏私的新奇蕎麥面菜譜大公開

是的, 就是這麼大方。 我喜歡做新鮮的不常見的菜式, 也歡迎大家多多嘗試~

牛油果秋葵蕎麥面

原料: 1牛油果一顆, 要熟透的2秋葵大約四五根3日式淡口醬油適量

一般推薦“龜甲萬”的淡口醬油, 如果不好買的話可以用蘸壽司用的海鮮醬油代替(這個反而好買得多)

4一人份的蕎麥面一把

步驟: 1煮面

燒一鍋水, 把蕎麥面按包裝上的時間煮熟, 然後過兩三次涼水, 充分瀝幹備用

2處理秋葵和牛油果

另外再燒一鍋水, 在水開後滴幾滴油, 把洗淨的秋葵放進去焯燙熟, 同樣也過幾次涼水。

在水裡滴油是所有綠色蔬菜焯燙時都可以使用的手法,

可以保持蔬菜的綠色。 焯熟後過涼水也有一樣的效果, 顏色會比較漂亮, 蔬菜表面也會比較有光澤。

3拌面

把牛油果和秋葵切成差不多大小的丁, 蓋到麵條上, 淋適量淡口醬油或海鮮醬油就可以了。 此處不能用其它鹹味或顏色太重的醬油代替, 李錦記生抽老抽全不行!不要問了!會很齁或顏色不好看。

黑芝麻醬蕎麥面:

原料: 1黑芝麻一大把2黃瓜一根, 切成細絲3泡發的香菇大概六七多, 切薄片4特級初榨橄欖油和水各適量5一人份的蕎麥面一把

步驟: 1煮面

燒一鍋水, 把蕎麥面按包裝上的時間煮熟, 然後過兩三次涼水, 充分瀝幹備用

2製作芝麻醬

把黑芝麻加上適量的水(用涼白開)和特級初榨橄欖油,

一起用手持料理棒或攪拌機細細地打勻成黑芝麻醬。 如果覺得醬的質地比較粗糙的話, 就多打一會兒, 會自己變得細膩的。

3處理蔬菜

黃瓜切成細絲就可以了, 不需要額外處理。 香菇片需要單獨炒熟備用, 注意香菇不吃油, 不要放太多油了。

4拌面

把以上所有材料, 加上適量鹽一起拌勻就可以了。 芝麻醬注意不要放太多, 比較是比較油潤的東西, 可能會感覺有點油膩的。

納豆蕎麥面:

原料: 1納豆一盒2柴魚片一把

這個之前在介紹高湯和關東煮的時候都介紹過, 也是日料裡面的常見調料

3海苔一把4生食級別的日本雞蛋一顆5小蔥一把, 切蔥花6日式高湯少許7日式淡口醬油適量8一人份的蕎麥面一把

步驟: 1煮面

燒一鍋水,

把蕎麥面按包裝上的時間煮熟, 然後過兩三次涼水, 充分瀝幹備用

2處理納豆

把納豆用少許日式淡口醬油拌勻

3製作湯底

參考高湯的做法, 用柴魚片煮出日式高湯。 最省事的辦法就是把水燒開後把柴魚片和昆布(有的話最好)放入水裡, 關火蓋上鍋蓋略燜一會兒, 然後把已經蔫掉的柴魚片撈出。

做好的高湯加入一些日式淡口醬油調味, 自己覺得鹹淡合適就可以。

4拌面

把做好的湯底淋到煮好的蕎麥面上, 讓麵條吸收湯底的味道。 然後在麵條上面放上柴魚片、納豆、海苔碎、蔥花, 打一顆雞蛋, 把蛋黃取出來放在麵條中間即可。

本文關鍵字: 日式, 蕎麥面

搜其中任何一個都可以找到這篇~

推薦延伸閱讀: 1. 紅菜頭味增蕎麥面:關鍵字搜“蕎麥面”,

是之前寫過的另外一個蕎麥面做法

2. 其它日式小菜:關鍵字搜“日式”, 有關東煮、蛤蜊豆腐味增湯的做法

3. 中式麵食:關鍵字搜“麵條”, 寫過一些中式涼麵的做法

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