-
番茄裡面的好處
方法步驟： 01 1第一：番茄汁加蜂蜜可以去斑和美白。將番茄撮爛加上了一點點蜂蜜，先臉後可以塗抹在臉上祛斑美白。因為番茄面裡含酸性汁液，塗抹在皮膚上可以起到一定去斑美容的效果。記得塗抹後要等20分...
2016-08-16 -
喝蕎麥茶的好處,你知道多少?
蕎麥茶越來越受廣大朋友愛寵，那蕎麥茶有什麼功效與作用呢? 1、淨化改善血液迴圈 蕎麥茶中芸香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動，避免血小板凝集。它有助淨化血液和改善血液迴圈。此外，它亦有保護血小板脂肪...
2017-02-23 -
龍貓蕎麥面的做法
簡介龍貓蕎麥面的做法 材料只蕎麥，紫菜，山藥，小番茄，綠葉菜。蕎麥面煮熟冷卻加點油防止粘在一起按照圖裡擺盤山藥煮熟切或者用料理機切成泥放在面上紫菜剪成圖中的樣子 小番茄和綠葉菜也是ps：覺得山藥沒...
2017-03-05 -
健康美食生菜肉末拌蕎麥面的做法
生菜肉末拌蕎麥面的做法，食材主料蕎麥面200g輔料豬油適量鹽適量生菜100g肉末適量。 生菜肉末拌蕎麥面的做法： 1.鍋中倒入開水燒開。 2.放入面。 3.等麵條微微軟了後放入蒸架，把肉末蒸一下(...
2017-03-05 -
教您酸辣蕎麥面的做法
這款酸辣蕎麥面吃起來非常的爽口，大家都知道蕎麥營養成分十分豐富有很好的保健作用，蕎麥性涼味甘，能健胃、消積、止汗。蕎麥對心腦血管有保護作用，其所含鎂和鉻有利於防治糖尿病，特別是其中的鉻，更是一種理...
2017-03-08 -
香燒雙菇雞絲蕎麥面的做法
香燒雙菇雞絲蕎麥面 ●材料(4人份量)： 香菇(泡軟、切絲) 8只;金針菇(泡軟)1/2杯;竹筍(切絲)1/2杯;豆干(切絲)1/4杯;中芹菜(切末)1/2杯;雞胸肉(切絲)12安士;蕎麥面(幹)...
2017-03-08 -
【吃貨天下】日式蕎麥面的做法
食材蕎麥麵條300g 綠芥末適量 海苔絲適量 香蔥花適量 味淋10ml 柴魚高湯30ml 日本醬油10ml 生鵪鶉蛋一枚 白芝麻少許 步驟 1，超市買的袋裝蕎麥面熱水泡10分鐘左右，沒有硬芯就可以...
2017-03-08 -
吃蕎麥面上火嗎？蕎麥面的營養價值有哪些?
每一個人的身體情況都是不一樣的，有些人如果容易上火一定要注意清淡的飲食，這樣才能更加的健康，下面一起瞭解下吃蕎麥面會上火嗎？ 蕎麥面的營養價值蕎麥的營養成分主要是豐富的蛋白質；B族維生素；蘆丁類強化...
2016-12-20 -
蕎麥面的做法
蕎麥面簡介 蕎麥多產於高寒地區，由蕎麥做的蕎麥面由於營養豐富，食用方便快捷，是陝北地區受歡迎的大眾食品。 主料 蕎麥粉150g;麵粉150g;雞蛋1個;水100ml;鹽3g;壓面器1個 蕎麥面的做...
2017-03-08 -
蕎麥面的功效與作用
蕎麥面的營養十分豐富，所以在平時人們飲食上備受大家的喜歡，可是對於蕎麥面的功效與作用也許很多人瞭解的並不是那麼清楚。下面我們就專門去介紹一下有關蕎麥面的功效和營養元素，看看在平時食用蕎麥面的話，看...
2014-04-08 -
蕎麥面的美食種類及做法
由蕎麥面衍生出來的美食，那可是豐富多樣，各種美食色味俱佳 ，讓你口齒留香、垂涎三尺其味無膾炙人口!!! 一、剁蕎面： 1. 將蕎麥麵粉倒入盆裡，用溫水(40度左右，面水比例2:1)和勻，用拳頭踩堅...
2017-03-09 -
做一碗簡單健康的涼麵 涼拌蕎麥面的做法
立秋了天兒也不能馬上涼下來，所以涼麵還是最佳的選擇。早餐的重要性不說大家也知道，但是往往早上為了多睡一會兒寧可犧牲掉早餐時間，其實做一份簡單又營養的早餐並不需要多少時間，只要事先想好了，十分鐘就可以...
2013-09-30 -
哪些人不宜食用蕎麥面？蕎麥面的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃蕎麥面呢！副作用無副作用禁...
2016-12-29 -
蕎麥面的營養價值
要說蕎麥面的營養價值，這對於很多人來說是不瞭解的。最主要的原因就是因為蕎麥在我們的生活中是不常見的，我們通常吃的麵粉都是小麥麵粉。蕎麥面的口感不如一般的小麥麵粉，因為它比小麥面粗糙一點，有些人就是...
2014-07-09 -
蕎麥面的做法大全
蕎麥面的做法有很多種，我們先瞭解一下什麼是蕎麥面，懂得了蕎麥面的營養價值和功效後，我們才可以好好的利用蕎麥面來做出各種蕎麥面來。蕎麥面其實就是蕎麥做成的面，蕎麥面的營養非常的豐富，因為蕎麥面可以起...
2014-07-11 -
蕎麥面的熱量
蕎麥面的熱量到底是高還是低呢，我們吃東西現在都需要吃出營養來，所以我們一直忌諱一些熱量很高的食物，那麼像蕎麥面這樣的食物熱量是不是很高呢，蕎麥面我們經常用來做為主食的，我們經常可以吃到涼拌蕎麥面，...
2014-07-11 -
韓式甜辣蕎麥面的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於韓式甜辣蕎麥面的介紹，以後我們自己做飯。 1.洋蔥胡蘿蔔切末。 2.1加入一勺韓國辣醬，半碗水，大火燉煮...
2016-10-25 -
火腿腸蛋花蕎麥面的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下火腿腸蛋花蕎麥面這道菜的做法。 1.12材料：蕎麥掛麵、雞蛋、火腿腸（已剝去包裝）、蔥花 2.21將雞蛋打入碗中，...
2016-10-25 -
吃面的好處與壞處有哪些
可能我們很多家庭一日三餐都會吃一些面，吃面可以有效地幫助我們解決自身的溫飽問題，還可以有效地幫助我們補充體內營養所需，不同的面中富含了不同的營養，一些青少年多吃一些面還可以有效地促進骨骼發育，為大...
2015-12-10 -
枸杞雞蛋蕎麥面的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好枸杞雞蛋蕎麥面。 1.材料：蕎麥掛麵、雞蛋、枸杞...
2016-10-25
