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給瑜伽粉絲提個醒
1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物,四分之一存水,其餘四分之一保持空缺,即吃得不要太飽,以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐,飯後兩個小時內儘量避免練習。 2、暖身很...
2012-09-27 -
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
By 花青柔懿 【豆果美食官方認證達人】 用料 扇貝 7個 粉絲 30克 醬油 5克 生抽 5克 蒸魚豉油 10克 橄欖油 10克 蒜 1頭 剁椒醬 30克 大蔥 20克 做法步驟 1、準備所需食...
2017-02-23 -
英國女王也是瑜伽粉絲
瑜伽熱潮風行全球,甚至連英國女王伊莉莎白二世也“不能免俗”。據英國王室消息人士透露,“緊跟潮流”的女王日前秘密聘請了一位技藝精湛的瑜伽老師,準備開始練習瑜伽術。女王的這位瑜伽老師名叫蒂莫西·艾萬斯...
2012-09-27 -
豬肉粉絲餡餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,豬肉粉絲餡餅的做法比較簡單,即使平時沒怎麼做飯,也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
粉絲蝦肉餅的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。粉絲蝦肉餅是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。 1、蝦和粉絲是前一晚...
2016-12-08 -
多吃粉絲對我們的健康有害無益
市面上銷售的一些粉絲,很受一些人的喜歡。有時候還供不應求,當我們看到它的成份是以一些綠豆和雜糧製成的,以為就真是這樣,所以吃雜糧粗糧製成的粉絲,應該對我們的身材體有好處的。那麼又細又滑的粉絲,真如...
2016-08-25 -
蒜蓉粉絲蒸帶子的做法
做法步驟 1、在市場很少見到這個寶貝,今天偶遇到又大又新鮮的帶子就果斷的買回來哦!先是用刷子清洗外殼。 2、用小刀將帶子括開,並且把肉丁從殼上片下來,最好是完整滴,這樣後期拍照片效果會很棒哦!千萬...
2017-02-28 -
化絲湯
【處方】熟地1兩,麥冬5錢,貝母1錢,玄參5錢,茯苓的功效與作用3錢,蘇子1錢,地骨皮3錢,沙參3錢,荊芥(炒黑)1錢。【功能主治】腎中之火上沖咽喉,心火相刑肺金,痰中吐血如血絲,日間則少,夜間則多...
2017-02-28 -
枸杞菟絲湯
【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用、菟絲子的功效與作用、覆盆子、青葙子、熟地、防風的功效與作用、薄荷的功效與作用、玄參、密蒙花、當歸的功效與作用、石決明、龍膽草。【功能主治】棗的功效與作用花翳內...
2017-03-05 -
補鐵的最佳食物——菠菜粉絲
鐵是人體最不能缺少的一種微量元素,身體中缺少了鐵,就容易患上貧血症。營養保健專家告訴我們,菠菜中含有豐富的鐵元素,菠菜是補鐵的食物中最好的了。微微健康網小編為你推薦一款補鐵的佳餚——菠菜粉絲。 菠...
2012-09-28 -
吃粉絲上火嗎?粉絲的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃粉絲會上火嗎?下面一起瞭解下。 粉絲的營養價值粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀...
2016-12-20 -
蟶子的做法 怎麼做金針粉絲蒸蟶子
怎麼做金針粉絲蒸蟶子,如何做好吃,下面就來看看它的做法介紹。 金針粉絲蒸蟶子 食材 主料 蟶子300g 粉絲50g 金針菇250g 輔料 油適量 蒜適量 小紅辣椒適量 青尖椒適量 蒸魚豉油適量 做...
2017-03-05 -
包菜炒粉絲的做法 賢妻良母必備的家常菜
包菜炒粉絲常在飯館的食譜中看見,價格不會超過20元,而如果在家製作更經濟實惠,而且包菜炒粉絲的做法極其雞蛋,包菜的營養豐富,價格也特別實惠,一般幾毛錢就能買到一斤,特別適宜愛下廚的賢妻良母們,現在...
2017-03-05 -
哪些人不宜食用綠豆粉絲?綠豆粉絲的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔,平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃綠豆粉絲。副作用無副作用禁忌人群孕婦忌食以上內容就是對哪些人不適合吃綠豆...
2016-12-29 -
吃綠豆粉絲上火嗎?綠豆粉絲的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單,不同食物的營養價值都是不一樣的,其中綠豆粉絲是最常是的一種食物,那麼吃綠豆粉絲會上火嗎? 綠豆粉絲的營養價值 1、綠豆粉絲中所含蛋白質,磷脂均有...
2016-12-20 -
美味可口的粉絲暗藏危機 多吃對人體健康有害無益
多吃粉絲對人體健康有害無益市面上銷售的一些粉絲,很受一些人的喜歡。有時候還供不應求,當我們看到它的成份是以一些綠豆和雜糧製成的,以為就真是這樣,所以吃雜糧粗糧製成的粉絲,應該對我們的身材體有好處的。...
2014-11-14 -
產婦營養食譜鮮蝦粉絲煲
砂鍋菜是冬季常吃的菜肴,多種蔬菜和肉食燴做一鍋,加入一些鮮蝦,鮮香四溢,味道醇厚,喝上這麼一達斯粉絲煲,熱乎乎的,不僅可以禦寒還是產婦下奶最佳食譜。 【鮮蝦粉絲煲】 【主料】 鮮海蝦10只、...
2015-01-14 -
魚片蒸粉絲的做法
之前買的魚片還沒有吃,今天就試試用粉絲蒸魚片 用料 魚片 300克 粉絲 120克 生抽 5克 蒸魚豆鼓 3克 香油 適量 料酒 4克 做法步驟 1、粉絲提交泡發 2、泡發好的粉絲入盤裡 3、魚片...
2017-03-06 -
山藥熬粉絲的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做山...
2016-10-25 -
酸辣肚絲湯最正宗的做法
酸辣肚絲湯的做法: 【主料】豬肚200克 【輔料】蠶豆澱粉5克、香菜5克 【調料】食鹽5克、醬油15克、薑10克、黃酒10克、胡椒粉2克、清湯1250毫升 步驟: 1.將豬肚用鹽鹼搓洗乾淨,再用清...
2017-03-06