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糖友應如何健康地控制血糖?
糖尿病患者都知道平時生活中需要飲食控制,但是如何科學計算自己的飲食呢? 最基本的是需要首先明確自己身體的“升糖量”。每個人身體情況不同,對食物消化升糖量的敏感度也不同,並沒有一個非常明確的普遍...
2011-06-01 -
糖友低血糖如何急救?
在正常情況下,血糖的來源、去路保持一種動態平衡,維持在一個狹窄的範圍,即空腹血糖大約4-6 mmol/L,餐後2小時血糖4-7.8 mmol/L。該平衡被破壞時可致高血糖或低血糖。 對於糖尿病...
2011-05-31 -
六個食療方 助糖友快速降低血糖
我們每天都要吃飯,但是對於糖尿病患者來說,不是每種食品都能食用的。糖尿病患者對飲食的要求是非常高的,如果飲食不當,那麼就會導致血糖波動,會影響到身體的健康。那麼糖尿病患者該如何飲食呢?下麵就給糖友...
2015-01-17 -
飲食調節控制血糖 改善糖友生活的22種食物
飲食調整對控制血糖具有關鍵性作用。美國“MSNBC”網最新載文,推薦有助於改善糖友生活的22種食物。這些食物能夠確保糖友在穩定血糖的同時,攝入足夠的四類營養——纖維、歐米伽3脂肪酸、鈣和維生素D。1...
2013-10-24 -
糖友飲酒後低血糖怎麼辦?
飲酒為什麼會引起低血糖症呢? 酒精可以抑制體內糖原異生與肝糖原分解的反應。這兩個反應,是在人饑餓的時候通過體內儲存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反應。糖尿病患者如果大量喝酒,特別是空...
2011-04-12 -
糖友如何飲酒預防低血糖?
酒精可以抑制體內非常重要的一個化學反應——肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人饑餓時通過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放入血液而保持血糖的恒定。...
2011-04-12 -
夏季糖友仍需提防低血糖
夏季提防低血糖 在夏季,由於天氣炎熱,有些糖尿病患者會出現食欲減退、睡眠不足,致使消耗的血糖增多,有時會出現低血糖現象。 由於天氣特別炎熱,有些糖尿病患者打過胰島素後,卻不想吃飯,致使血糖過...
2011-04-11 -
糖友發生低血糖 家屬應注意什麼?
糖尿病患者家人、朋友請注意 1.如果糖尿病患者發生了嚴重的低血糖, 要確保患者呼吸道通暢,托起其下巴, 確認舌頭沒有卷起。 2.立即給醫院或者急救中心打電話。 3.不要隨便給已經昏迷的患者...
2011-04-11 -
糖友發生低血糖如何自救?
怎樣識別自己發生了低血糖? 當糖尿病患者出現下列症狀時, 就要考慮可能發生了低血糖:先有饑餓感, 乏力, 四肢麻木, 情緒不安, 面色蒼白, 頭暈, 嘔吐, 心慌,胸悶等。嚴重時, 大汗淋漓,...
2011-04-11 -
糖友如何防止夜間低血糖?
糖尿病人在冬季最好不要蒙頭大睡,從臨床上看,冬季是夜間低血糖的高發期。 因為冬季夜長晝短,糖尿病患者在飲食受到控制的情況下,如果得不到及時的能量補充,自然會發生低血糖反應。 夜間低血糖一般出...
2011-04-11 -
四款粥幫糖友降血糖
適合糖尿病患者的粥食譜 1、葛根白米粥: 葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。 2、苦瓜粥: 苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗...
2014-02-27 -
糖友如何正確進行血糖監測
血糖監測是糖尿病管理中的重要手段之一,能夠有效地監控您的病情變化和治療效果,以利於及時為您調整治療方案,從而有效地延緩併發症的發生和發展,增強您戰勝疾病的信心。 血糖自我監測適用于所有糖尿病病...
2013-12-26 -
六成患者血糖自測方法有問題
檢查前停用降糖藥 有些患者認為停藥後的血糖才是真實情況。實際上,檢查血糖的目的是檢查藥物對糖尿病的控制情況,如果停藥後再測血糖,這樣得出的檢測結果既不能準確反映病情,還會造成血糖波動及加重病情...
2010-02-11 -
糖友低血糖的建議
大約含15g葡萄糖的有:1杯果汁或軟飲料、3平茶匙糖、3~5塊糖果。如果不奏效,5~10分鐘後重複,接著進食碳水化合物。如麵包、饅頭等以防再次發生低血糖。經過以上自救。較輕的低血糖一般在15分鐘...
2011-05-21 -
糖友低血糖的飲食控制
飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢? ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此...
2011-05-18 -
低血糖--糖友的隱患
臨床上以高血糖為主要特徵,常常伴以高血脂和高血壓。糖尿病患者終其一生要與高血糖等“三高”抗爭。因此,一些患者認為血糖應該甯低勿高,不惜冒著頻繁發生低血糖的危險,執著地將血糖控制在絕對“正常”的範...
2011-05-18 -
什麼粥降血糖?糖友必備的降血糖粥
米粥le="text-align: left;">糖尿病患者在平時生活中需要注意的不僅僅是正確用藥,在飲食上也要掌握好“尺度”並且要養成良好的生活習慣。治療糖尿病,緩解糖尿病帶來的症狀,通過食用一些...
2016-09-29 -
餐後血糖高的原因及對策,“糖友”們應該知道
對糖尿病患者來說,相比空腹血糖,餐後血糖高對糖尿病併發症的發生發展,意義更為重大。那麼這是由哪些原因引起的呢? 與糖尿病本身有關 “糖友”由於早相胰島素分泌受損,胰島素高峰延遲,餐後血糖往往明顯升...
2016-09-29 -
每日吃多少堅果可助糖友控血糖
對於糖尿病患者來說,吃是一件大事,有研究指出吃堅果可以對抗糖尿病,這是怎麼回事?糖尿病患者吃堅果有益嗎?糖尿病患者應該怎麼吃堅果最健康?下麵讓小編為你解答。 每日兩份堅果可助糖友控血糖 據...
2016-02-16 -
老年糖友必須警惕低血糖
老年性糖尿病人對低血糖反應不如其他年齡患者敏感,因此,預防老年性糖尿病低血糖發生是很重要的。 有些非胰島素依賴型糖尿病病人,在糖尿病診斷之前或糖尿病初期有反應性低血糖表現:疲乏無力、出汗、顫抖...
2010-07-14