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糖友冬季食療注意控血糖 推薦9種常見藥膳
儘管糖尿病本身不疼不癢,但糖尿病是一個全身性疾病,對各個器官、系統都有損害。所以,也有人把糖尿病稱為“百病之源”。如何在冬季進行科學保養呢?糖友在冬季如何保養?首先,要有效控制血糖。持續高血糖會引起...
2017-01-12 -
糖友餐後高血糖怎麼辦
一、糖友餐後高血糖怎麼辦二、高血糖吃什麼好三、高血糖不能吃什麼糖友餐後高血糖怎麼辦1、糖友餐後高血糖的辦法有治療高血糖積極治療高血糖,糾正糖代謝紊亂,增強機體抵抗力,可以減少感染的發生。注意個人和環...
2016-11-29 -
氣溫下降血糖易升高 糖友冬季有三防
冬季,氣溫下降,血糖容易升高,糖尿病患者的病情常常有所波動,那麼,冬季“糖友”該如何安全度過這多事之秋呢? 冬季血糖猛升,併發症增多 冬季氣候寒冷,受寒冷刺激,血管容易產生痙攣,血流量減少,導...
2017-01-24 -
糖友如何控血糖又大吃
對糖尿病患者來說,為了控制血糖,不能盡情地吃,是永遠的痛。其實,想大吃特吃時,花點技巧在食材的選擇與烹調方式上吧!在此介紹能抑制卡路里又能增加分量感的技巧。 技巧1/用蔬菜及香菇創造出分量感 ...
2016-09-12 -
糖友降糖別太心急 當心低血糖
養生之道網導讀:糖友降糖別太心急,當心低血糖!糖尿病的明顯特點是高血糖,於是很多患者都以降低血糖為治療目的。一味地降糖會出現反作用,比如低血糖,其危害甚至比高血糖還大。因此,糖友降糖不要太心急,要避...
2014-12-11 -
側抬腿增強髖屈肌 糖友多做4個動作可控血糖
糖友多做4個動作可控血糖力量訓練不僅能增長肌肉、強壯骨骼,還能減輕胰島素抵抗、調節血糖。1反上臺階。做法:在臺階上挺胸站立,雙手叉腰,右腿邁下臺階;呼氣,抬起放低的右腿,回到初始姿勢;雙腿輪換,各做...
2015-03-24 -
糖友適量吃這些水果,竟是調節血糖的能手!
柚子 柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效,經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能 山...
2016-05-16 -
夏季臨近,糖友要防低血糖
在一年四季中,糖尿病患者數夏季血糖水準最低。因為夏天白天較長,睡眠較少,活動較多,人體熱量消耗增加,血糖消耗增多,另外天氣熱,人們普遍食欲不振,糖類的攝入量減少,因此低血糖的發生率會增加。 患者要...
2017-03-08 -
血糖過高會致視網膜病變 6大食物助糖友護眼
食物會影響血糖的升降起伏,血糖長期控制不好會引發糖尿病視網膜病變。此外,美國貝拉明大學的研究者發現,眼睛的健康與攝入富含抗氧化劑的果蔬也有關係。有見及此,專家向糖友推薦了以下護眼食物。這些食物幫助糖...
2015-08-28 -
入冬後糖友要預防低血糖
入冬後,糖尿病患者須預防發生低血糖,應注意合理進餐、適量運動及正確使用降糖藥物。 很多糖尿病患者只關注高血糖,卻忽視了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低於3。8mmol/L稱為低血糖。發生低血糖...
2010-11-05 -
糖友防不勝防的低血糖
晚間加服降血糖藥物時須特別慎重,因低血糖反應多在夜間或淩晨空腹時發生。 對老年性糖尿病的治療,應首先採取飲食控制或口服降血糖藥,避免使用作用強而快的口服降糖藥物,如優降糖及含優降糖的合成製...
2014-07-01 -
糖友小心被低血糖所蒙蔽
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引發的糖、蛋白質...
2011-06-07 -
自測血壓數值為什麼與醫院不一樣
不少高血壓、心臟病患者的家裡購置了血壓計,進行家庭監護,這無疑是一件好事。但是,常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時,還相差很遠,這是為什麼呢? 一、手臂與心臟不在同一水平線 ...
2013-01-22 -
慢性肝炎須定期測血糖
對於慢性肝病的病人,雖然沒有糖尿病,怎麼來預防? 第一,適當控制飲食。 第二,適當鍛煉。 第三,有好的生活方式。 這些都不需要經濟負擔,只要控制好了,這是最經濟實惠的方法。在服保肝藥物的時...
2009-11-02 -
糖尿病吃水果前先測測血糖
盛夏時節,各種水果紛紛上市,在炎炎夏日中吃一口香甜的水果的確是一種莫大的享受,但對於糖尿病患者來說,由於水果中含有糖,讓很多患者望而卻步。糖尿病患者真的永遠只能看著愛吃的水果不能吃嗎?事實上,只要...
2014-05-30 -
要怎麼測血糖呢
現在人們在糖尿病的保健中,比較注重對血糖的監測,所以有些患者就在家裡放置一台微型血糖儀,以便隨時來監測自己的血糖變化,這是一種好的習慣。但是微型血糖儀也有一些缺點,患者對此應該有一定的瞭解。 ...
2012-11-14 -
饑餓感可能是高血糖徵兆 糖友控制血糖注意8點
很多糖尿病患者出現饑餓感的時候誤以為血糖低,就大量進食提升血糖,其實這樣做是不科學的。其實,糖友感到饑餓,也有可能是血糖升高的徵兆,此時,糖尿病患者就不要盲目進食了,而應該及時監測血糖、控制血糖。饑...
2017-05-10 -
得糖尿病早餐只喝稀飯?糖友控制血糖注意7點
糖尿病人血糖高低對於疾病的發展而言非常重要,因此很多糖友在飲食上都非常注意控制血糖,可是因為瞭解不是非常充分,總是進入一些誤區,如認為水果糖多不敢吃,擔心多喝水升高血糖等。誤區:多吃點沒關係,加大藥...
2017-05-31 -
身體出現這10種情況,趕緊測血糖~特別是第六條!
糖尿病人除了按照醫生指導的測量次數外,若出現以下10種特殊情況,無論當天是否已經測量過血糖,都需要馬上再測量一次,以防危險事件的發生。 1、口渴 口渴是高血糖的典型症狀,身體缺水和血糖高都有可能...
2017-06-02 -
糖尿病患者雨天勤測血糖,少出門
氣象局預報近日雨水不斷,氣溫下降,這樣的天氣影響了市民的出行,市民出行要做好防範。然而連續的陰雨對糖尿病患者來說,更是帶來不便。 天氣不好,陰雨持續,糖尿病患者外出運動的時間通常會減少,加上天冷進...
2017-06-24