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糙米飯能生吃嗎
糙米，是除了外殼之外都保留下來的全穀粒。有的時候，會看見一些做工比較粗糙、顏色較之普通大米濃重的米，這就是糙米。糙米含有的蛋白質雖然很少，但是蛋白質的質地比較精緻，所以營養價值比普通大米高。糙米能...
2014-06-19 -
糙米飯怎麼吃
糙米是一種比較粗糙的大米，相對於那些精製的大米而言糙米的外表較差，但是其營養價值卻遠遠高於精製的大米。因為比較粗糙所以糙米在煮的時候很是費力不容易煮熟。雖然不是作為天天用來食用的主食，可是這並不妨...
2014-06-19 -
糙米飯的營養價值
糙米是米類中的一種，它可以算是所有米當中口感相對較差的米。從它的名字中的糙字就能看出來。很多人都用感覺在嚼蠟燭來形容它的口感，可見它的口感的確不佳，而它相對其他的米住起來還比較費時間。但是不要以為...
2014-06-19 -
糙米飯功效與作用
以前人們的生活追求是解決溫飽，隨著社會的進步和發展，人們的生活追求是步入小康。 小康了人們現在追求的是健康。要健康首先要多運動，多鍛煉，再一個就是健康的生活方式，不吃不新鮮的蔬菜水果，不吃隔夜的剩...
2014-06-20 -
吃糙米飯能減肥嗎
現在的人平時吃飯，基本上都是食用的細糧，不過經常食用細糧不但對於自己的身體沒有什麼麼好處，而且也容易導致體重的增加，這讓很多比較愛美的女性都非常的煩惱，為了可以更好的控制自己的體重，很多女性現今都...
2014-06-20 -
聖誕老人飯團的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，聖誕老人飯團的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常...
2016-12-08 -
日式烤飯團的做法
現在飯團成為很多人特別愛吃的一種食物，飯團的做法是很多的，現在年輕人特別喜歡吃日式烤飯團，的確日式烤飯團是相當美味的一種食物，但是很多人對於日式烤飯團的做法都很美味，並且操作方法也是非常的簡單。下...
2016-01-11 -
中醫推薦糙米茶調養“抗生素兒童”
“抗生素兒童”，就是三天兩頭“打吊針”“被吃藥”的孩子。父母的本意是好的，就是為了給小孩治病，卻並不知道正是這一廂情願的“愛心”害了孩子！ 小女快三歲了，未滿一歲就因發燒“被吊針”，轉而咳嗽...
2011-11-09 -
糯米甜藕的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹糯米甜藕的製作方法。 5.壓力鍋加水至沒過藕...
2016-10-25 -
豆沙桂花甜飯的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好豆沙桂花甜飯 1....
2016-10-25 -
芒果白雪黑糯米甜甜的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下芒果白雪黑糯米甜甜的做法...
2016-10-25 -
芒果西柚黑糯米甜甜的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我...
2016-10-25 -
糙米幫你護腎 糖尿病患者也適宜食用
糖尿病腎病是最嚴重和最常見的糖尿病併發症。臨床表現為蛋白尿、水腫、高血壓和腎功能損傷，其發病原因是代謝失調導致的活性氧過剩。該併發症形成的關鍵因素是體內氧化壓力和炎症。據美國“國立醫學圖書館”網站...
2012-03-16 -
香噴噴的暖心臘味飯團
秋冬季節，做好吃飯團羅～～～ 材料： 米飯，臘腸，胡蘿蔔，黃瓜（可用青豆代替）。 調料： 壽司專用醬油。 做法： 1、米飯蒸好，將臘腸，胡蘿蔔，黃瓜切小丁，切的小一些，飯團更容易成形...
2010-10-13 -
燒日式肉鬆飯團
材料：熱飯2碗，肉鬆適量，壽司醋2湯匙，日式醬油適量做法：①把壽司醋注入熱飯內拌勻，備用。②取保鮮紙一張，在中央放上1/4的飯，在飯中加入肉鬆，用保鮮紙沿中央收緊，把飯團輕輕壓實。③取平底鑊下少量油...
2010-09-07 -
糙米卷的熱量
糙米雖然不能夠和精密比較它的精細，但是糙米的營養卻要比精米更加的豐富，更利於我們的養生和保健，在生活中很多的糙米其實是以不同的形態呈現的，糙米卷就是常見的一種，對於愛吃糙米卷的人來講，他們最擔憂的...
2014-06-27 -
糙米卷是什麼
可能有些人還不知道糙米卷是什麼東西，其實糙米卷在我們的生活當中是經常出現的。其實糙米卷就是一種膨化食品，一般來說是條形的形狀的，中間呈鏤空，很多人都有嘗試過的。一般來說這個糙米卷的原料是用蛋黃和一...
2014-06-27 -
吃糙米卷會胖嗎
生活中常見的食物種類比較多，在對食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，不過在選擇食物之前，也是對它的各方面進行很好的瞭解，這樣吃的時候，才會知道太對自身有著怎麼樣的幫助，那吃糙米卷會胖嗎?很多女...
2014-06-27 -
糙米卷怎麼吃
人們一般把白米叫死米而把糙米稱為活米。現在我們注重的養生中有一點很重要，就是我們要儘量多吃一些粗糧，那麼糙米就是粗糧，糙米的營養價值比精製大米的營養價值高很多，因為糙米保留了超過百分之六十四的穀粒...
2014-06-28 -
常吃糙米卷會不會有危害
粗娘是對身體非常有益，因為可以幫助我們清洗腸胃，糙米卷是屬於粗娘中的一種。我們知道食物都是有兩面性，只有瞭解了才能夠正確的去食用它們。吸收食物好的營養部分是對身體有利的，相反的如果在不知情的情況食...
2014-06-30
