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梨是天然礦泉水 三種吃法效果翻倍
方法步驟： 01 蒸熟：這是一種傳統的食療補品，先把梨從蒂下三分之一處切下當蓋，挖去梨心，掏空梨中間果肉、並切塊;再把川貝母細粉(3克左右配1個梨)及適量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸鍋裡，大火蒸45...
2016-10-31 -
中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
男人吃這些排毒效果好 男人排毒的小妙招
說起排毒這個話題，我想大家首先想到的就是女人是需要排毒養顏的，女人們也非常注重排毒養顏，但是排毒不僅僅是女人的專利，其實男性體內也有很多的毒素，也需要定期進行排毒，那麼男人吃什麼排毒效果好呢，...
2017-02-14 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
刮痧對牛皮癬有效果嗎
在中醫治療中，刮痧治療是一個很重要的方法。中醫認為牛皮癬初起多因風濕熱三邪蘊阻肌膚所致，日久則營血不足，血虛生風化燥，皮膚失於濡養，以致患處皮膚粗糙，脫落白屑。刮痧治療適用于大多數牛皮癬患者，這種...
2015-12-17 -
男人傍晚運動效果最好 運動注意哪些
專家建議廣大男性朋友應該每天抽出一定的時間去做運動，不論工作有多忙，不論身居何處，都要堅持下去。因為只有這樣，才能夠保證身體時刻處於健康的狀態。那麼什麼時間運動最好呢？ 傍晚運動時最好。眾多...
2017-01-13 -
這樣做去除皺紋效果好 快來試試
對於女人來說，顯現美麗容顏、展現誘人肌膚很重要，讓自己更有魅力。皺紋出現在臉上，會傷心許久。如何除皺，方法有很多，其實，在生活中，通過洗臉對除皺也有很好的幫助，能增加你的皮膚彈性，對減緩皺紋產生...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
為什麼吃保健品沒效果 女人選購保健品避免三誤區
女人們越來越重視養生，為了讓自己更健康，不少人還會買來很多保健品營養素，每天堅持著吃。但有些人往往還會有這樣的疑問，為什麼吃了不少補品、鈣片、維生素，卻一點效果都沒有呢？ 1、腸道吸收不了 保健品...
2016-01-11 -
紅薯怎麼吃減肥？這樣吃效果最好了
也許很多人沒有吃紅薯的習慣，其實，紅薯含有非常豐富的營養，對身體健康有很多好處，其中一大好處就是具有減肥的作用，但一定要懂得正確吃法。 一、早上吃紅薯減肥效果好 每天的早晨是身體進行...
2017-07-10 -
紅薯怎麼吃抗癌效果最好呢
紅薯內物質有效防癌 眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜排行榜中，紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔...
2017-07-14 -
紅薯怎樣吃減肥效果好？
現在很多人經常會遇到減肥的問題，尤其是天氣變得越來越熱了以後，大家穿上的衣服也越來越薄，長時間露肉就會影響到正常人的美觀。其實紅薯是有減肥效果的，吃紅薯不容易導致人發胖，而且紅薯也是非常理想的減肥...
2017-07-31 -
早餐吃紅薯減肥嗎？效果怎樣？
紅薯是主要農作物之一，紅薯中澱粉含量高，而且還有豐富的膳食纖維豐富，對人體有一定好處，一般人群都能食用。紅薯是可以減肥的，但是吃法和吃的時間很重要，早上吃紅薯能減肥嗎？ 1.早上吃紅薯可...
2017-08-07 -
桔梗可觀賞還有這6種保健的好效果
桔梗既可以當成觀賞的花卉，也可以當成一味中藥，桔梗的根可以入藥，它具有祛痰、利咽、通便的功效，下面我們就來看看桔梗的六大功效。桔梗的六大功效1、祛痰排膿本品善利肺氣、寬胸快膈，促進肺中膿痰排出，為祛...
2017-08-19 -
月經期間保健要以養血為主 食療補血效果最佳
其實，對於懂得養生的人來說，女性在經期階段最關鍵的保健目的就是養血，而在各種各樣的補血方法中，以食譜補血的方法為最安全和最高效，因此，本文接下來就為大家介紹幾款補血效果佳的食譜。 1.月經經常提...
2016-04-28 -
輕鬆調飲養生保健花草茶 選這五種效果好
花草茶是目前人們在生活中都喜歡喝的一款有花香氣息且口味獨特的養生茶，在人們對花草茶進行選擇的時候，不同類型的花草茶，其所起到的食療作用也是不同的，因此，本文特為大家推薦輕鬆調飲養生保健的五款花草茶。...
2016-04-29 -
鳳梨保健的效果 鳳梨利尿有減肥的功效
春吃鳳梨止渴開胃。鳳梨中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。可以把鳳梨煮到稀飯裡，或者與優酪乳一起吃，好吃又開胃。如果把鳳梨做成...
2016-04-30 -
保健養生 常吃八水果效果堪比保健品
想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那麼一些水果就令人想要吃，而那麼一些水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的你...
2016-05-01 -
新型眼保健操的護眼效果怎麼樣
眼睛是非常嬌嫩的器官，它是我們心靈的窗戶，需要從小保持正確的讀寫方式來保護我們的眼睛，必要的時候通過加強眼部肌肉的訓練，緩解視覺疲勞，預防各種眼部疾病的發生，最新型眼保健操對於護眼的效果非常不，雖...
2016-08-07
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3回答
陽痿吃保健品有效果嗎
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1回答
大保龍保健品效果好嗎？