對於女人來說， 顯現美麗容顏、展現誘人肌膚很重要， 讓自己更有魅力。 皺紋出現在臉上， 會傷心許久。 如何除皺， 方法有很多， 其實， 在生活中， 通過洗臉對除皺也有很好的幫助， 能增加你的皮膚彈性， 對減緩皺紋產生非常有效。
洗臉除皺紋
這裡說到的去除皺紋方法就是洗臉了， 在生活中， 通過洗臉， 能讓你臉上皺紋消失。 在洗完臉之後， 可以把毛巾敷在臉上幾分鐘， 這樣能增加肌膚彈性。
護膚品去皺紋
還可以在洗臉的時候， 用護膚品來去除皺紋， 有些護膚品中能為皮膚提供營養， 對去除皺紋非常有效。
按摩臉部
對臉部進行按摩， 從眉心開始輕輕的向外按壓， 在這按壓過程中， 能促進皮膚部位血液流動， 也能避免皺紋的產生， 可以平復皺紋。
多喝水身體缺水會造成皮膚乾燥， 乾燥的皮膚會讓皺紋越來越明顯， 以頸部來說， 也非常容易出現皺紋。 這是因為頸部鎖水能力較差， 通過喝水能補充體內水分， 對維持身體水液平衡， 對滋養皮膚非常好。
少吃含鹽食物
在平時， 還要減少含鹽量多的食物攝取， 攝入過多的鹽分， 會造成皮膚出現過早老化， 極其容易出現皺紋， 減少含鹽量重的食物， 能保護好皮膚。
飲食調節豬蹄
生活中， 不少女人對豬腳情有獨鍾， 認為吃豬腳對皮膚好， 的確， 在吃豬腳的時候， 能吸收較多的膠原蛋白，
可以延緩皮膚衰老， 皮膚上的皺紋得到了舒展， 能讓肌膚顯得更加緊致、光滑。
優酪乳
相比牛奶， 優酪乳似乎更好。 這是因為在優酪乳中有乳酸菌， 這種物質能促進身體的代謝， 使皮膚顯得細膩光滑。
胡蘿蔔作為一種常見蔬菜， 胡蘿蔔的功效極強， 不乏一些人會把胡蘿蔔稱作“皮膚食品”。 通過吃胡蘿蔔能潤澤肌膚， 食用胡蘿蔔能吸收其中的果膠， 能把體內的有害物質吸附出來， 讓皮膚看起來更加年輕。
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素還能參與到抗氧化過程中， 可以有效的預防黑色素髮生沉澱， 清除體內多餘的角質， 讓皮膚顯得更加細膩。
這就是在生活中關於女性皺紋的描述， 對於一些常見的去皺方式， 希望女性朋友多加注意， 科學合理保健， 能讓身體更加健康， 從而讓自己更有魅力。
