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減肥粥:苡仁紅薯粥的做法
減肥粥:苡仁紅薯粥 材料:苡仁30克,紅薯300克,糯米100克。 做法:將苡仁洗淨,紅薯削皮切塊,與糯米異煮成粥。 功效:苡仁為健脾利火之榀,番薯熱驢低,有歉窮的纖維素,有刮油減肥,健脾胃、降血...
2017-03-08 -
紅薯的做法 紅薯的創意吃法等著你
紅薯的營養價值很高,有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、減肥等功效,所以很多朋友都喜歡吃。其實紅薯除了烤熟了吃之外,還有一些其他的吃法,只是我們不知道而已,今天我們就為大家介紹一下紅薯的吃法,讓大家瞭...
2016-06-21 -
紅薯披薩的做法
難度 普通 時間 數小時 1. 酵母放入溫水中,靜置10分鐘 2. 糖,酵母倒入麵粉中筷子攪成雪花片 3. 黃油加熱融化 4. 晾涼倒入和好的麵團 5. 入容器中,蓋好保鮮膜溫暖處發酵2倍大 6....
2017-03-08 -
紅薯鹹肉菜飯的做法
簡介孩子們放假喜歡聚在一起玩,做一鍋鹹肉菜飯,看他們吃得可香了;尤其喜歡菜飯里加的紅薯,個個象淘金似的翻啊找...紅薯鹹肉菜飯的做法 紅薯去皮切成丁;青菜洗淨切碎;鹹肉切小塊焯水去鹹;大米淘洗乾淨...
2017-03-09 -
烤紅薯餅的做法
烤紅薯餅是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。 1、準備...
2016-12-08 -
紅薯發麵餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,紅薯發麵餅的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要...
2016-12-08 -
紅薯板栗排骨湯的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做紅薯板栗排骨湯來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.121.原料圖 2.212.排骨焯水 3.3.將焯...
2016-10-25 -
紅薯餅的做法
食物的種類比較多,所以對食物選擇上,也是可以根據自身需求進行,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助作用,那紅薯餅的做法都有什麼呢,它的製作方法比較多,而且每個人在製作方式上,都是有著一些區別,所以對...
2014-04-16 -
糖醋紅薯片的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,糖醋紅薯片的做法非常容易,做起來並不麻煩,值...
2016-12-08 -
奶油紅薯糊的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關奶油紅薯糊的做法。 ...
2016-10-25 -
梅花鹿紅薯餅的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,梅花鹿紅薯餅的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜...
2016-12-08 -
紅薯五香芝麻烤餅的做法
只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,紅薯五香芝麻烤餅的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。 1、紅薯蒸熟...
2016-12-08 -
烤紅薯(烤箱版)的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差,為了讓孩子學會做烤紅薯(烤箱版),父母們可要手把手教一教,這是大家非常喜歡的食物,健康營養,而且吃不完還可以放入冰箱,做這個食物的時候一定要掌握技巧,發酵過程必不可...
2016-12-08 -
芝士紅薯餅的做法
新鮮的食材,有恰當的烹飪方法,就能夠享受菜肴的美味。芝士紅薯餅這道菜,只需通過簡單的蒸煮,再淋上醬汁,配上一碗香米米飯,絕對的下飯搭配,吃貨們可以發揮各自的奇思妙想,加入香菜提味裝飾。 1、將紅薯...
2016-12-08 -
糖醋紅薯條的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的糖醋紅薯條,趕快來學一下吧! 1.紅薯 2.1起油鍋加熱 ...
2016-10-25 -
紅薯餡玉米餅的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做紅薯餡玉米餅。 1.材料...
2016-10-25 -
紅薯紫薯片的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做紅薯紫薯片 小...
2016-10-25 -
自製紅薯乾的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。自製紅薯乾是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。 1、紅薯洗淨去皮,不...
2016-12-08 -
飄香烤紅薯的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下飄香烤紅薯這道菜的做法。 1.1用叉子差幾個小孔防止爆裂 2.2紅薯洗淨 3.放入微波爐大概10分鐘,根據紅薯的量 4.加入到8、9...
2016-10-25 -
紅薯椒鹽千層餅的做法
生活中相信許多人喜歡紅薯椒鹽千層餅這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、蒸好...
2016-12-08