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紅豆薏米南瓜湯的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
紅大豆薏米湯的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道紅大豆薏米湯的做法 1.紅豆兩把,薏米一把,洗淨後浸泡。家裡有紅豆兩種,一種...
2016-10-25 -
花生紅豆薏米甜湯的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的花生紅豆薏米甜湯。 1.花生泡一晚上,紅豆薏米泡半天。把花生放人高壓鍋壓4...
2016-10-25 -
紅豆薏米花生粥怎麼做?
小編最近因為工作上的事心煩心累,所以氣血不大好,胃也不太舒服,再加上這幾天時常下雨,濕漉漉的天氣導致體內濕氣過重,整個人都暈乎乎的,也失了精氣神。後來小編的家人給小編燉了紅豆薏米花生粥,真的很好吃...
2015-10-26 -
紅豆薏米粥的做法減肥要怎麼做?
紅豆薏米粥,是很不錯的減肥食物,而且它不僅可以減肥還可以止瀉,而同時幫助清熱解毒。紅豆薏米粥做法簡單,日常閒時熬點來吃,超級不錯,所以學會它的做法也是一件有意義的而又快樂的事情,不僅好吃,對身體好...
2015-10-28 -
健脾利濕的紅豆薏米山藥粥
山藥粥是一種非常營養美味的粥品,不同的食材搭配,其營養美味效果都不一樣;今天小編給大家介紹的是,山藥和紅豆、薏米搭配,此粥有很強的健脾利濕功能;下面就跟隨小編來學習一下它的做法吧。 紅豆薏米山藥...
2013-09-06 -
小米紅豆薏米粥的功效有哪些
小米紅豆薏米粥的功效主要就是可以起到健脾開胃,解決腸胃消化不良,食欲不佳,兒童和成人在炎炎夏季出現挑食偏食沒有胃口的現象,薏米本身滋補功效多,薏米可以做湯,可以做粥,薏米與紅豆是完美結合,紅豆當中...
2015-10-31 -
紅豆薏米粉的作用
紅豆,薏米這兩樣東西都有自己的功效,當然都是好的功效,不好的大家也不會關注嘛,把紅豆,薏米放在一起熬,就成了紅豆薏米粥了,這是把紅豆和薏米的功效集中到了一起,作用比任何一個都要好,那紅豆薏米粉的作...
2015-03-10 -
這物被稱為“水中人參”,益腎固精,補脾除濕,加上紅豆薏米效果更好
芡實,又名:雞頭米、芡實首見於《神農本草經》:雞頭實,甘淡,得土之正味,乃脾腎之藥也。被視為延年益壽的上品,認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明”等作用。《本草綱目》認為芡實能“止渴益...
2017-04-16 -
紅豆薏米地瓜粥的做法
現代社會的發展,很多家用電器的發明,在家做飯其實更容易了,可是卻發現很多人是不會做菜的,也許是因為生活工作壓力大,外賣餐飲的快速發展,很多人都不會進廚房了,今天小編就給大家介紹一下,如何做紅豆薏米地...
2016-10-25 -
冰糖紅豆薏米粥的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
紅豆薏米紅棗湯的做法
紅豆和薏米是我們最為常見的粗糧了,紅豆和薏米不但可以食用而且還有很高的食用價值,紅豆和薏米有一個共同的功效,那就是祛濕,我們可以採用紅豆搭配上薏米來煮湯,這樣做出來的湯水不但好喝而且還能起到祛濕的...
2015-01-28 -
赤小豆薏米湯的做法及營養價值
赤小豆薏米湯是常見的湯飲,其烹飪幾乎是每個人都會的,但是有的人做的好吃,有的人做的。不好吃。為什麼出現這麼大差距,當然是因為烹飪的流程不對。生活中,很多人以為赤小豆薏米湯這種簡單食材的湯飲,只要一...
2015-01-26 -
綠豆薏米湯
首先要和大家說明一下的就是綠豆薏米湯,這個湯可以是鹹的也可以是甜的的。綠豆薏米湯對於人體是有很多好處的,在夏天的時候可以幫助清熱解毒,緩解心理上面的煩躁。綠豆薏米湯的做法是很簡單,材料方面準備比較...
2014-09-09 -
濕氣重怎麼辦?試試這個比紅豆薏米粥更有用的東西
說到祛除濕氣很多人的第一反應就是喝紅豆薏米粥,其實呢,生活中除了紅豆薏米粥還是有很多食物對於去濕氣是很有效果的,下面我們就來看看吧。芡實:這個第一重點要說的就是大家都沒有想到的一種東西那就是芡實,芡...
2017-04-27 -
如何瘦身又解毒?試試紅豆薏米粥
夏季減肥是每個女孩子都關注的話題,但減肥絕對不是不吃就可以了的。在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。所以夏天試試紅豆薏米粥,...
2017-06-09 -
體內濕氣重?比起紅豆薏米這些方法更祛濕
都說“濕氣”是一種傷人於無形的利器,一旦沾染上,表面不會讓你傷筋動骨,骨子裡卻能讓你元氣大傷。今天我們就來說說濕氣到底是一種怎樣神奇的存在!濕氣是如何形成的呢?身體裡,有兩個管理水的臟器,一個是腎臟...
2017-06-23 -
紅豆薏米水的做法有哪些?
紅豆薏米水對女性來說是比較好的,因為可以更好的排除身體的濕氣和毒素,有助於減肥,而且還具有很好的滋補強壯健脾養胃的功效作用,下面就是具體的做法以及步驟。 一、做法 1:薏米,紅豆洗淨...
2017-07-08 -
紅豆薏米水做法有哪些?
紅豆薏米水可以更好的幫助去濕健脾,尤其是在炎熱的夏季這一款飲品其實是比較合適的,還能夠幫助清熱降暑,具體的做法可以參考下文的,感興趣的朋友都可以自己動手製作。 一、材料 赤小豆:適量...
2017-07-08 -
紅豆薏米的做法有哪些?
紅豆薏米可以做成紅豆薏米湯,這些食物可以起到很好的消腫利水的功效和作用,改善水腫體態臃腫的問題,而且薏米也有防癌的功效,對於治療胃癌子宮頸癌,都有很好的效果。 一、紅豆薏米湯的做法 ...
2017-07-07