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紫色餃子的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說紫色餃子的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、先炸半個紫甘藍的汁...
2016-12-08 -
紫色餃子皮（紫甘藍）自製餃子的做法
很多人在做紫色餃子皮（紫甘藍）自製餃子這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準...
2016-12-08 -
7大紫色食物防癌防病
紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外，其改善視力、預防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。長期使用電腦或者看書的人群應多攝取。...
2014-02-07 -
防癌抗衰老多吃這些紫色食物
紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外，其改善視力、預防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。長期使用電腦或者看書的人群應多攝取。...
2013-10-16 -
這些紫色食物能讓女人吃出美麗！
食物的分類方法有很多，其中也有以顏色來分類的。今天小編要介紹的是紫色食物，紫色食物可美顏抗衰老，非常適合女性食用。那麼這些紫色食物有哪些呢？下面我們來看看吃什麼紫色食物美顏抗衰老。 1.茄...
2016-03-10 -
8種紫色食物美容抗衰老，吃出美麗女人！
食物的分類方法有很多，其中也有以顏色來分類的。今天小編要介紹的是紫色食物，紫色食物可美顏抗衰老，非常適合女性食用。下面我們來看看吃什麼紫色食物美顏抗衰老。 1.茄子：降低膽固醇 茄子皮...
2016-03-08 -
深紫色家居場地的妙用
紫色是由冷藍色和暖紅色結合而成，她有藍色的冷靜和睿智，有紅色的華歡樂和激情，是冷熱兩種矛盾的結合體。喜歡紫色的人有藝術家的獨有的氣質，又是很多女孩子喜歡的顏色，又因為紫色層次的多變性，被越來越多設...
2015-10-24 -
無色肉中膽固醇明顯低於紅肉
肉食類以顏色的有無及深淺可分為三大類： ●色澤鮮紅或暗紅：如豬肉、牛肉、羊肉等，稱為深色肉或紅肉。 ●肉色嫩白：如雞肉、鴨肉、鵝肉、兔肉及魚肉等，稱為淺色肉或白肉。 ●幾乎無色：主要是水...
2010-08-02 -
腹痛的原因 忽略這件事小腸竟變暗紫色
腹痛是我們生活中經常遇到的問題，很多時候肚子疼一下大家都不會怎麼在意，但是如果出現反復腹痛的話就一定要小心了，當心這種腹痛或是疾病引起的，下面就讓我們一起看看腹痛的原因吧。 忽略這件事小腸竟變暗...
2016-10-31 -
7種紫色食物防癌抗衰老 藍莓還可改善眼睛視力
同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，紫色食物中含有花青素，具有很好的抗氧化和防衰老的能力。紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了...
2013-10-16 -
減肥時你最好選擇淺色肉吃
所謂無肉不歡者，是指那種每頓必見葷，如果光是菜而無肉，則食不下嚥，形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是，現在這個社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形，這給所有無肉不歡者擺出了一個難題，是滿足口欲乎，還...
2010-08-06 -
紫色番茄抗癌防糖尿病
據外媒報導，目前基因改造食品爭議不斷，英國科學家為扭轉公眾對轉基因食物的負面態度，開始研究一款紫色番茄的營養價值，目前已經大規模種植。 據報導，這種紫色番茄含有可抗癌的抗氧化劑“花青素”，已經...
2014-01-26 -
美容養顏必吃的五種紫色菜!
紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外，其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同，因此建議每週來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。 一、紫薯 讓肌膚...
2016-02-22 -
藍紫色蔬菜減壓效果好
顏色影響食療功效：藍紫色蔬菜減壓效果好 蔬菜的顏色不同，營養成分也不同，紅、黃、藍、紫，每一種顏色都有其專屬的營養密碼。您知道絢麗的色彩下，隱藏了多少健康奧秘嗎？ 橙黃色蔬菜——抗癌高手 橙黃...
2010-04-21 -
紫色果蔬可調節神經令精神愉悅
綠色：以綠色為主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。綠色蔬菜給人以清新、鮮活之感。綠色蔬菜含有豐富的類胡蘿蔔素及維生素C，具有抗氧化及保護肝臟和眼睛的作用。 黃色：以黃色為主的蔬菜有南瓜、黃色甜椒、黃色...
2009-07-01 -
紫色麵條的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，紫色麵條的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、紫甘藍洗淨...
2016-12-08 -
獨居男女DIY紫色包菜炒飯
材料：紫包菜半隻、臘腸兩根、香蔥1棵、黑胡椒、生抽、油、鹽 做法： 1、臘腸用開水燙一下 去掉表面的灰塵 切小粒 2、紫包菜洗乾淨 切細絲 控幹水分 3、香蔥洗乾淨 切粒 4、隔夜剩米飯...
2010-11-05 -
開胃又能消除疲勞 枸杞酸甜肉塊的做法
夏天，要想方設法讓大夥兒開胃，胃口好吃嘛嘛香！酸酸甜甜的，大人小孩都喜歡！話說，我買東西都是大批量購入的，尤其常用的，像枸杞，滿滿一大罐的枸杞，平日和山楂、羅漢果一起泡茶，提神醒腦，還有軟化血管的作...
2013-07-29 -
想防曬美白？防紫外線損傷？吃紫色水果
俗話說“一白遮百醜”很多女孩子都想讓自己變得肌膚細膩美白，可是很多人卻出現皮膚暗黃或者發黑的情況，在陽光照曬下會被曬黑，但是生活中的一些不好的習慣也會讓人有皮膚變黑的情況。什麼原因導致又如何調理呢?...
2014-08-20 -
紫色珍珠（紫薯湯圓）的做法
上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說紫色珍珠（紫薯湯圓）的做法就是這樣，很適合下班後回家做。...
2016-12-08
