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治療脫髮 海帶紫菜湯
食譜原料： 海帶、紫菜適量。 製作方法： 按家常菜做法進食或煮湯食用。 健康提示： 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治脫髮，斑脫。
2017-02-28 -
海苔對人體的益處
海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、...
2017-02-28 -
【營養食材】海苔是營養和熱量都較高的食物
海苔是營養和熱量都較高的食物，紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。很多人很喜歡吃海苔，主要還是它的營養價值很高，那麼...
2017-02-28 -
海苔的營養價值有多少，適合孩子吃嗎？
近期，很多家長給孩子挑選零食的時候開始注意健康和營養，開始選擇配料表內容少的，儘量沒有色素和香精的。於是，很多家長開始把目光移到了海苔的上面，不過同時疑惑也就來了，海苔裡面沒有味精、雞精、香精為什...
2017-02-28 -
紫菜含碘鈣 可治貧血防癌增強記憶力
紫菜湯的做法有很多，紫菜的營養價值和不同其他食物相搭配會有不同的效果。在這裡，小編就來告訴大家最常見的家常紫菜湯做法都有具有哪些不同的營養價值，一起來看看吧。 紫菜的營養價值 營養豐富，含碘量...
2016-08-11 -
糖尿病人可以吃紫菜嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃紫菜嗎？紫菜營養豐富，被、譽為抗癌食品，研究顯示紫菜能抵抗癌細胞、降低血壓，尤其適合中老年人食用。那麼，糖尿病人可以吃紫菜嗎？看看下面的解答吧。 一、紫菜的營養價值： ...
2015-06-08 -
蔬菜和水果兩者搭配 解酒消醉一步到位
解酒吃什麼蔬菜好1大白菜：將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。2甘蔗：將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。3馬蹄：取馬蹄（即荸薺）10多...
2015-04-09 -
蔬菜和水果的防癌成分
蔬菜和水果中有許多營養素，也有許多其他生物活性物質。這兩類物質都有相同的和不相同的預防癌症的證據。在營養素中，比較受到注意的是維生素C、維生素E、葉酸和類胡蘿蔔素(包括番茄紅素)和膳食纖維。就這些維...
2017-03-04 -
解析紫菜能補腎的神奇功效
紫菜歷來被養生專家推崇。營養價值高，蛋白質含量豐富，還含有較多的胡蘿蔔素，有“營養寶庫”之稱。冬季是補腎的好時節，多吃紫菜不僅能養生，更能補腎。這裡微微健康網就給大家介紹紫菜能補腎的神奇功效，下面...
2012-09-28 -
紫菜營養高 和什麼搭配最好
紫菜和什麼一起吃最好？在日常的飲食中，紫菜往往會和雞蛋搭配，但其實紫菜還可以和其他的食物相搭配。紫菜營養價值高，如果你不太瞭解怎麼吃的話，不如就繼續和小編往下看看關於紫菜的健康搭配吃法吧。 紫菜...
2016-07-18 -
捲心菜和山藥幫你健胃整腸
氣溫變化大了，一不小心胃就容易受涼，很多人又犯了胃痛的老毛病。日本的飲食習慣告訴我們，胃痛了不能光靠吃藥，吃對了食物同樣會有效。 捲心菜湯：預防胃炎 自古以來，日本人就很瞭解捲心菜的藥效，知道它具...
2012-09-28 -
秋季多喝紫菜湯可預防感冒
導讀：紫菜湯，除了鮮鹹的口感外，還有什麼保健作用呢?其實《本草綱目》中就有記載。四季養生網小編為你推薦3種紫菜湯，對身體具有很好的保養作用哦! 秋季還有預防感冒的功效。 1.紫菜蝦皮湯，...
2017-03-04 -
經常吃紫菜可降低耳鳴發生
紫菜你肯定不會陌生，它的味道鮮美，無論是做湯還是做菜都很好吃。養生專家發現，紫菜不僅味道好，它還有很多意想不到的養生好處，例如降低耳鳴發生。我們知道耳鳴是一種耳部疾病，如果不注意防治，就可能導致耳...
2016-08-23 -
五種紫菜湯各顯保健功效
相信大家對紫菜都不陌生，這是我們日常生活中經常食用的食物。簡單製作又實惠的紫菜湯既實惠又具有很多養生作用，然而，紫菜湯的種類有很多，和每種食物一些搭配烹飪都有不一樣的養生功效。下面，讓我為大家介紹...
2016-08-21 -
五種紫菜湯的不同神奇功效
一、紫菜瘦肉湯：延年益壽 每100克幹紫菜含蛋白質25~30克，與大豆含量相當，還含有豐富的維生素等營養成分。紫菜中的蛋白質和其他營養成分容易被消化吸收，非常適合消化功能減退的老年人食用。加上瘦肉...
2017-03-04 -
夏季養生：補鉀選紫菜吃還可清熱抗疲勞
導讀：夏日炎炎，人體汗液排出量大，鉀元素流失。夏季飲食要注意補鉀，補鉀首選紫菜!紫菜，每百克含鉀量就達到1640毫克，是香蕉每百克中472毫克含鉀量的3倍之多! 夏季養生：補鉀選紫菜吃還可清熱抗疲...
2017-03-05 -
懷孕可以吃紫菜嗎？懷孕吃什麼比較好
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調整好否則有很大的危害，那麼紫菜孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢？ 紫菜，是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體...
2016-11-28 -
如何挑選紫菜頭
生活水準不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下面一起看一下什麼樣的紫菜好。 選購時直根扁球狀、球狀、錐狀直到長錐狀...
2016-12-20 -
海帶紫菜超低卡食物 輕鬆瘦身不發愁
管不住嘴邁不開腿，已經困擾了不少的胖子，不過想通過吃減肥，那麼試試這些低卡減肥食物，海帶紫菜是完美搭配。下面小編分享一下海帶紫菜超低卡食物，輕鬆瘦身不發愁，趕緊試試吧。 海帶 海帶的脂肪含量很...
2016-07-27 -
老人吃紫菜好處多 這樣挑選最正確
紫菜所具有的營養價值對老年人養生保健來說是有很大幫助的，可以在日常飲食中多吃。同時，紫菜除了可以煲湯外還有其他的吃法哦。下面一起來看看紫菜的營養和吃法吧。 老人吃紫菜的好處 紫菜是一種紅藻...
2016-07-06
