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影后白百何的保養絕招 每天一碗雜糧粉
影后白百合事業、家庭兩邊的壓力都不小，即將奔三的她卻擁有少女的超嫩容顏，到底有什麼保養秘訣呢？ 吃到七成飽 從上大學開始白百何就一直很注意保持自己的身材，每頓飯她都只讓自己吃到7成飽。所謂七成...
2013-01-06 -
工作狂吃晚餐有絕招 遠離三大禁忌
現在越來越多的人開始重視飲食健康了，但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的，所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我們忽視了的。 吃晚餐三大禁忌： 一禁...
2014-10-27 -
腰疼的盆友們看過來，揭開腰疼的終極真相
隨著年齡的增長，許多人都有腰疼的困擾。事實上，除了真正因為骨骼與骨骼間盤出現物理性損傷導致的腰疼，還有不少非特異型腰痛的情況，而這種非特異性腰痛與人自身的壓力有很大關係，壓力大的人很容易導致慢性腰...
2017-03-08 -
肝功能養護的五大絕招
對於肝病患者來說，要想儘快擺脫肝病的糾纏不僅需要積極地用藥治療，還需要在用藥治療的同時注重保護肝臟，否則難以達到預期的目標。那麼，肝病患者怎樣避免導致肝損害呢？ 禁絕喝酒 “酒傷肝”這一觀點目...
2011-06-08 -
養護肝功能的五絕招
所有的肝病患者都希望能儘早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。 禁絕喝酒 “酒傷肝”這一觀點目前已被醫學界所公認。不過仍有一些人認為只有喝了白酒或喝得酩酊大醉時才會對肝臟造成損...
2011-04-14 -
中醫養生三絕招 讓老年人更長壽！
1、老人養生——早搓手。 早晨起床後，人體各器官經過一晚上的休息，將開始新一天的工作。隨著人體活動的增加，心率會加快，因此早晨要注意調養心肺。可採取搓手心、揉按手指等方式，通過刺激手心的勞宮穴，...
2011-09-14 -
教你最管用的躲酒小絕招
春節聚餐喝酒是少不了的，這對於酒鬼來說或者是好事，但對於酒量不行的人而言，是一場災難。不喝就不給別人面子，顯得尷尬，但喝了自己肯定會醉。這時候躲酒就顯得特別必要。下麵就教你躲酒的技巧。 酒量不行的...
2015-02-19 -
腎功能好不好看5點 男女補腎各有絕招
人體腎臟有強大的貯備能力，在疾病早期時往往沒有或極少出現徵兆，診斷很大程度依賴於實驗室檢查。在血標本腎功能化驗單上，常常可以看到這樣幾項：Cr 、BUN 、UA等。血肌酐（Cr）：成人血清Cr值：男...
2013-08-07 -
缺鈣影響睡眠？五大絕招解決失眠
現在社會，越來越多的人受到失眠的困擾，年輕人工作生活壓力大睡不著，中老年人神經衰弱也睡不著。明明知道失眠和晚睡對身體傷害大，可是越是強迫自己越是睡不著，數羊數到一千隻羊還是睡不著，助眠偏方小米粥也喝...
2016-10-20 -
國慶聚餐喝酒 教你防醉三大絕招
國慶聚餐，免不了要喝酒，為防止喝醉出醜，小編推薦一些喝酒不醉的訣竅。酒水不要混著喝酒水混搭不僅易醉還傷身白酒+啤酒：促進酒精滲透，使醉感提前到來；白酒+濃茶：不能解酒，反而加重心臟和腎臟負擔；烈酒+...
2016-10-07 -
新媽媽治療產後血暈的絕招
產後血暈，是指產婦分娩後，突然頭暈眼花，不能坐起或心胸滿悶，噁心嘔吐，痰湧氣急，心煩不安，甚則口噤神昏，不省人事等症。 醫學認為，產後血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫所致;亦可由於...
2010-10-29 -
令ED糖友重振雄風的絕招
2003年的一項研究表明，50%以上的糖尿病患者會在未來的10年內發生ED。糖尿病的微血管病變可發生在人體幾乎所有部位，例如糖尿病性腎臟病變、糖尿病性視網膜病變、糖尿病性神經病變和糖尿病性心肌...
2009-10-14 -
白髮變黑髮的3大食療絕招
現代男性工作繁忙壓力大，飲食不規律和長期處於焦慮狀態、煙酒刺激等原因以致於“早生華髮”。這白髮不但影響形象，更重要的是已經給你拉響健康的警報了。 但大家要知道，不同的白髮症狀需要用不同的食療去醫...
2017-03-08 -
教你食物保鮮6絕招
目前，用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見，並且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋，保住食物的美味，為料理食物帶來了極大便利。但是，越來越多的研究發現，這種隨手可得的方便，其實並不安...
2014-12-24 -
糖尿病的終極剋星——林島靈芝孢子粉
糖尿病又稱“富貴病”，隨著生活水準的提高，糖尿病患者日益增多，許多患者在患有糖尿病以後會出現多種併發症，身體免疫力持續下降，危害極大，如何控制和治療糖尿病成為百姓一直關心的問題。 眾所周知，糖...
2012-10-09 -
防蚊滅蚊清除積水最管用 夏日滅蚊絕招
連日悶熱多雨，惱人的蚊子似乎消失數月後又忽然之間歸來，惹得多少老少身上出現紅點。防蚊滅蚊從防積水做起。白紋伊蚊愛在大小容器積水中產卵，蛋殼、花盆託盤、廢棄建材、竹筒樹洞、太陽傘座上的小洞等等一些意想...
2013-05-31 -
老中醫不外傳的10種補腎絕招
老中醫的補腎絕招 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地...
2016-03-28 -
【絕招】醒目豬肝怎麼吃不腥又入味？
明目鹵豬肝 首先我們要清洗豬肝，買回來的豬肝表面有許多髒東西，一定要用清水多泡幾遍。↓ 接下來我們開始給豬肝去腥，這去腥要分三步走!首先，把豬肝上的白筋都用剪刀剔除乾淨。↓ 去掉白筋之後，我們開始...
2017-03-08 -
7絕招擊退眼部脂肪粒，肌膚光滑
你煩，或者不煩，她就在那裡不疼不癢，只增不減…這就是令人惱怒的脂肪粒，無論怎麼化妝都遮蓋不住它，破壞美感又難消褪!今天就為大家盤點了7招，擊退脂肪粒還原光滑肌膚，趕緊學起來吧。如何擊退脂肪粒? ...
2016-08-10 -
夏季猝死多，安全度夏必備的幾個“絕招”
在這個全年最熱的時節裡，更要保持心平氣和哦!把握以下幾招，讓你過好這個夏天。 飲食把握三原則 第一，多吃些燥濕健脾的食物。大暑時節，除了炎熱外，還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣，氣候表現特點以...
2016-08-10
