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胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康
養生之道網導讀:胃不好吃什麼養胃,13種食物保護腸道健康。胃病,是一種常見多發病。胃不好的人很多美食都無法享受,那麼胃不好吃什麼養胃?下面推薦13種食物保護腸道健康。 胃不好吃什麼養胃 1、捲心菜 ...
2016-01-17 -
主婦們要瞭解的食物保存絕招
1、塑膠袋換紙袋,蘑菇不易變黏。保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質問題。塑膠袋裝蘑菇,容易導致水分無法散發,進而加速蘑菇黴變...
2017-02-15 -
多吃這些食物保養子宮效果好
子宮是女性特有的器官,是孕育寶寶之所。當然,它的作用可不僅於此。子宮本身會分泌出很多的激素,使女性的內分泌保持正常。如果沒有了子宮,或是子宮的功能出現異常,就會使人體質變差、早衰。 這是所有的女...
2016-08-07 -
吃什麼食物對卵巢好 6種食物保養卵巢
月經是女性健康的“晴雨錶”,痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少等問題的背後或是卵巢早衰的前兆。想要卵巢健康就要想辦法預防卵巢早衰,小編覺得從飲食上下手保養卵巢是個不錯的方法。那麼吃什麼食...
2016-12-07 -
飯後吃6種食物保腸胃促消化
如果餐桌上油膩食物較多,餐後吃一個核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,減少高脂肪對動脈血管的損害,保持動脈的柔軟與活力,防止硬化。尤其可貴的是核桃較橄欖油更勝一籌,不管你的膽固醇水準如何高,核桃...
2016-11-29 -
世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康
世界盃熬夜看球傷身體 選對食物保健康1晚餐要少吃熬夜總免不了要加餐,因此晚飯不宜吃得過飽,應遵循少食多餐原則,以免增加胃腸負擔。如果打算一直熬夜,要多吃點兒含蛋白質高、頂餓的食物,如瘦肉、魚肉、豆製...
2014-07-02 -
女性吃四種平民食物保年輕
人總是會衰老的,但是為什麼有些人顯得那麼的年輕,女人抗衰老,下面教你怎麼變得年輕,沒有變得衰老的。一起來看看有哪些食物可以延緩衰老?番茄番茄的營養豐富,是營養學家一致公認的,特別是高含量的維生素PP...
2017-01-05 -
多吃這些顏色的食物保你長壽
我們每天都需要通過食物來維持身體的能量,而大千世界各種食物也是色彩兵紛,那麼我們在選擇吃這些菜的時候,這些顏色對於我們的健康來說有沒有影響呢?下面跟小編一起去看看吧。 一、白色 說起白色的食...
2015-12-10 -
五大食物保鮮小妙招
以蔬菜生長的姿勢保存 想增加蔬菜的保存期限,最好以蔬菜原本的生長姿態存放,像是紅蘿蔔、芋頭沾泥保存為佳;葉菜類最好以直立方式保存;常用的蔥因為長度較長,可以折成兩段放入切開口的鮮奶紙盒保存,開口...
2015-07-26 -
教你食物保鮮6絕招
目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,並且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理食物帶來了極大便利。但是,越來越多的研究發現,這種隨手可得的方便,其實並不安...
2014-12-24 -
食物保鮮 美味和健康都留住
之前的上班族微波爐熱飯致癌的謠言弄得滿城風雨,讓小編也捏了一把冷汗。雖然是虛驚一場,但是我們對午餐的健康的關注並沒有減少,那麼讓我們一起來學學如何做到食物保鮮,將美味和營養都帶回公司吧! 冰箱儲...
2013-01-02 -
警惕冰箱食物保鮮膜中毒
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 進入夏季,醫院裡的急性胃...
2011-06-16 -
食物保鮮3個原則 讓“帶飯族”吃得健康
小編分享食品安全保鮮3要點,根據不同食品類型正確保鮮,讓“帶飯族”吃得健康。 一、冰箱儲藏 正確使用:首先,控制好溫度,分清食品適應儲藏在冷藏室還是冷凍室。另外,分開包裝不同的食品,以避免食物...
2012-12-23 -
食物保鮮的小竅門
下面,小編就推薦幾個提高食物保鮮方面的小妙招。 第一:放在冰箱的食品應儘量是新鮮的、乾淨的。因為品質好的食品,其微生物的基數少,從而可減少繁殖後的微生物總數,且不易污染貯存在冰箱中的其他食品。...
2014-08-26 -
食物保鮮的6大絕招
塑膠袋換紙袋,蘑菇不易變黏。 保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質問題。塑膠袋裝蘑菇,容易導致水分無法散發,進而加速蘑菇黴...
2014-12-23 -
11種不為人知的食物保鮮法
大家都知道草莓是最不耐放的食物,所以平時市面上買到的草莓很多都是用冰櫃保存的,其實,用醋水浸泡草莓可以保鮮的,下次去摘草莓吃不完的時候就可以用這個方法啦!食物的保存不僅僅是扔冰箱那麼簡單粗暴,快...
2015-01-22 -
夏季食物保鮮的妙招有哪些
一、食用油的保鮮法 植物油的保鮮 方法a 1、維生素E膠囊剪破,擠出膠囊中的液體。 2、把維生素E膠囊中的液體加入到食用油(5升)中,蓋緊瓶蓋搖勻即可。 方法b 1、買回的食用油注入炒鍋中,加入少...
2015-07-06 -
關於食物保鮮有哪些原則
為了飲食健康,我們一向提倡上班族自帶飯菜。但是緊跟著出現一個問題,晚上做好了的或吃不完的飯菜,怎麼保鮮食品更安全呢? 小編分享食品安全保鮮3要點,根據不同食品類型正確保鮮,讓“帶飯族”吃得健康...
2012-12-25 -
必學:蔬果食物保鮮的小訣竅,簡單方便,也很實用!
隨著天氣逐漸變熱,食物的保存變得尤其重要。有時候一不小心買多了菜,冰箱太滿塞不下,或者是把一些不該放冰箱的蔬菜瓜果放進去,結果就浪費了。在農村還有菜園,可以隨時採摘食用,但在城市可就不行了,有時候放...
2017-06-08 -
食物保鮮秘訣是...“冰箱”?這些食物放進去會加速變質!
現在保存食物的秘訣就是“冰箱” 不管剩菜剩飯 還是新鮮蔬果、魚肉統統放進去就好 但你可能不知道 有些食物放冰箱保存會更快變質 而有些食物即便離開冰箱 保質期也超級久! 不宜放冰箱保存的食物 1、蔬...
2017-06-25