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淺談食用南瓜的功效與禁忌
南瓜食部的含水量較低,幹物質含量較高,纖維較少,維生素A、維生素C含量也比較多,是非常好的保健品。那麼南瓜有哪些食用功效呢?又有哪些食用禁忌呢?下面微微健康網就具體的給大家介紹一下吧! 南瓜的食用...
2012-09-28 -
南瓜的營養價值 南瓜的功效
導語:南瓜的營養成分全,營養價值也高。常吃南瓜可以使大便通暢,肌膚豐美,對女性還有美容作用。長期吃南瓜還有保健和防病治病的功能,且可以增強免疫力,防止血管動脈硬化。 南瓜的功效: 1、解...
2017-02-28 -
黃瓜的功效與作用 最天然便宜的美白佳品
黃瓜的功效與作用1緩解疲困炎炎夏日,每天吃過午飯都特別困,中午不小憩那麼二三十分鐘,一個下午哈欠連天。來根黃瓜試試,保證瞌睡疲憊通通趕跑,黃瓜含有的B族維生素和碳水化合物,能快速提神,可持續數小時。...
2015-05-20 -
南瓜的營養價值 南瓜的功效和作用
導語:南瓜營養豐富,含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,不僅有著較高的食用價值,還有著不可忽視的食療作用。 南瓜的功效作用和營養價值: 1、解毒: 南瓜...
2017-03-05 -
苦瓜的功效 女人堅持吃它一個月竟瘦了
奶香苦瓜飲 【原料】苦瓜一條,冰塊少許,涼白開少許,牛奶一袋。 【做法】苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。倒入攪拌機加少許涼白開打碎。倒入容器備用,將牛奶倒入,攪拌均勻即可。 【功效】清暑利尿,去火名...
2017-03-06 -
甜瓜的營養價值 甜瓜的功效與作用
導讀:甜瓜的營養價值,甜瓜的功效與作用。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美,多食甜瓜,有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動,促進內分泌和造血機能。下面四季養生網小編來的具體說說,甜瓜的營...
2017-03-06 -
吃冬瓜的好處 冬瓜的功效與作用
導讀:冬瓜性寒,脾胃氣虛,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。那麼,吃冬瓜有什麼好處呢?四季養生網小編老告訴大家。 食療作用 1.利尿消腫冬瓜含維生素C較...
2017-03-06 -
黃瓜的功效與作用
【導讀】黃瓜的功效與作用,黃瓜是最常見的蔬菜之一,口感清爽,人們都喜歡吃,黃瓜不僅好吃,還具有很好的食療價值,可以抗衰老、降血糖、健腦安神、減肥強體、加速新陳代謝等一些功效,可謂好處多多,一起來瞭...
2016-03-09 -
苦瓜的功效 為什麼苦瓜會有瘦身的作用
苦瓜的營養價值很高的,只是喜歡吃的人不多,主要是因為許多人的烹飪方法不對。將苦瓜的苦味都釋放出來了。其實只要掌握苦瓜的做法,它真的很好吃喲。而且苦瓜的功效也很多,下面我們就來探析一下這個問題! ...
2016-05-05 -
冬瓜的功效與作用 能防止人體發胖
導語:冬瓜的功效與作用。冬瓜,古時稱水芝、地芝;因其經霜後,皮上白如塗粉,瓜籽也是白色的,又稱白瓜;因其形長圓,類似過去的枕頭,故又稱枕瓜。下面四季養生網小編向大家介紹,冬瓜的功效與作用。 冬...
2017-03-07 -
香瓜的功效與作用,吃香瓜有利於減肥
說到香瓜我們有的人也許比較陌生,不知道這是什麼水果,但是說到甜瓜,我們大家就熟悉了。甜瓜它的甜美的味道,讓人一想起它都會咽咽口水。甜瓜是香瓜的另一種稱呼,是一種常見的熱帶水果。常吃香瓜對身體很好,...
2013-12-30 -
佛手瓜的功效與作用有多大
佛手瓜是很常見的一種瓜類蔬菜,但是佛手瓜的功效與作用是很強大的。佛手瓜又叫天地瓜、梨瓜、洋絲瓜、隼人瓜、福壽瓜、合掌瓜、拳頭瓜、土兒瓜、菜肴梨、香芋瓜、虎兒瓜。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食...
2015-05-29 -
西瓜的功效與作用及禁忌有哪些?
西瓜的功效與作用及禁忌有哪些? 導讀 炎熱夏日,清涼解暑的西瓜自然是人們的最愛了,冰鎮過後的西瓜尤其暢快。但是你知道嗎西瓜並不是想吃多少就吃多少,或是想怎麼吃就怎麼吃,這裡面有很多的講究。不注意西...
2017-03-07 -
西瓜的功效與作用?止渴、解暑熱,清肺胃,利小便
高血壓西瓜的功效與作用 西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。 西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱...
2014-01-19 -
木瓜的功效和禁忌有哪些
導讀:木瓜的功效和禁忌有哪些?木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”的雅稱,下面小編就分享一下木瓜的功效和禁忌有哪些。 李時珍《本草綱目》中就有“木...
2017-03-07 -
木瓜的功效與作用 潤肺止咳的功效
導讀:木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。四季養生網小編具體為大家介紹木瓜的功效與作用。 藥理作用 1. 對肝臟的作用 木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化...
2017-03-07 -
夏季吃黃瓜講究多 黃瓜的功效與作用
夏季吃黃瓜的講究 講究一:黃瓜一定要清洗之後在吃,儘量瓜皮在吃。 講究二:黃瓜不宜醃制來吃。 講究三:黃瓜生吃一次的食用量不宜過多,小心導致消化 講究四:黃瓜不能和辣椒、菠菜花菜、小白菜、番茄一起...
2017-03-07 -
黃瓜的功效與作用 12大功效你知道多少
黃瓜相信每個人都吃過,相對於做菜來說,我覺得每個人更喜歡直接生吃,脆脆的、甜甜的。許多女生還會用黃瓜敷臉,因為黃瓜可以美容,那除了這一點黃瓜還有哪些功效呢?今天就為大家介紹一下。 黃瓜的功效與作...
2015-05-20 -
香瓜的功效與食用禁忌
【導讀】香瓜的功效與食用禁忌,甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經,具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效。香瓜是涼性的,所以脾胃虛寒,腹脹便溏者不可以吃香瓜。除此之外,一起來瞭解下香瓜的功效與食用禁忌吧...
2015-05-17 -
抗癌果蔬 黃瓜的功效
黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文,刊出“常吃黃瓜的12個理由”,趕緊看看吧! 1、補水 黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。...
2015-04-27